April
15
23:01
Untuk kamu // Orangtua baru

Cara Menyimpan Dan Gunakan ASI untuk bayi Anda?

pemberian makanan

Gambar: Shuttestock

Apakah Anda seorang ibu bekerja dan khawatir bagaimana menyusui bayi Anda?Menyimpan ASI adalah cara terbaik untuk terus menyusui dan memastikan bayi Anda mendapatkan susu yang terbaik gizi

Payudara manfaat bayi Anda dalam berbagai cara di luar gizi dasar.Ini melindungi bayi Anda dari daftar panjang penyakit seperti infeksi telinga, meningitis, alergi, infeksi saluran pernafasan bawah dan virus perut.Ia memiliki semua vitamin dan mineral penting, membantu meningkatkan kecerdasan anak Anda dan melindungi anak Anda dari obesitas nanti.

Bagaimana Cara Satu Kumpulkan ASI?

Cara menyimpan ASI adalah benar-benar sebuah seni.Meskipun mungkin mengambil sedikit waktu untuk menguasai seni, Anda mungkin dapat mencapainya dengan tangan Anda dengan mengikuti beberapa langkah sederhana.

  1. Pertama, bersihkan tangan Anda dan kemudian pijat payudara Anda dengan jari-jari Anda atau menerapkan handuk hangat selama minimal 2 menit sebelum menekan.
  2. Sit up, bersandar ke depan dan men
    empatkan ibu jari Anda di setiap sisi payudara dan membentuk posisi C dengan tangan Anda di bawah puting.Anda dapat menyesuaikan penempatan jari Anda untuk kenyamanan terbaik.
  3. Sekarang lembut dan tegas menerapkan tekanan batin terhadap dinding dada Anda dan mengekspresikan ASI Anda.Seperti kata pepatah, tekan, kompres dan kemudian relaks.
  4. Ulangi proses yang sama di sisi lain dari payudara dan mengumpulkan dalam wadah susu (Anda dapat dengan mudah memanfaatkan wadah kecil seperti dari anak-anak di dekatnya toko ritel).

[Baca: Menyusui Diet]

Pedoman Untuk Cara Menyimpan ASI Untuk Bayi:

Setelah Anda selesai dengan mengumpulkan ASI Anda, pertanyaannya adalah bagaimana untuk menyimpan ASI yang dikumpulkan?Di bawah ini adalah nomor cara untuk memandu Anda untuk menyimpan ASI Anda dengan hati-hati.

  1. Sebelum menyimpan ASI Anda, pastikan tangan Anda bersih.Cuci tangan Anda dengan sabun dan air.
  2. Toko susu dalam wadah plastik bersih keras.Jangan gunakan botol kaca karena mereka bisa pecah dan sel darah putih dalam susu cenderung menempel kaca.Keras wadah melindungi susu dan semua nutrisi dan kekebalan esensial.
  3. Pastikan wadah memiliki penyegelan ketat dengan one-piece tutupnya.Hindari menggunakan botol berwarna karena pewarna diterapkan.
  4. Mengetahui bagaimana untuk menyimpan ASI pada suhu kamar tidak task.You keras dapat menyimpannya pada suhu kamar tidak lebih dari 25 derajat Celcius hingga 6 jam dan dinginkan pada 4 derajat Celcius selama 4 sampai 5 hari.
  5. Pastikan Anda label tanggal, yang jelas terlihat untuk pengasuh bayi Anda.Hal ini untuk menghindari campuran pada wadah setelah setiap memompa.
  6. Hindari botol-gemetar karena dapat mengganggu beberapa komponen penting yang susu '.
  7. Setelah mengumpulkan susu, dinginkan segera.Instruksikan pengasuh Anda untuk memberikan bayi Anda susu tua pertama dan menjaga pola.Hal ini karena ASI telah antimikroba tindakan serta antibakteri yang memungkinkan Anda untuk menyimpannya untuk waktu yang lebih lama daripada susu sapi.

Pedoman ASI Pembekuan:

Sebelum beku susu di lemari es yang lebih baik untuk memeriksa pertama untuk rasa dan bau.Selain itu, pastikan susu disimpan di daerah yang bersih, jauh dari telur atau makanan mentah.Berikut adalah beberapa tips untuk membekukan ASI:

  1. Hal ini ok untuk menambahkan sejumlah kecil ASI untuk wadah didinginkan sepanjang hari tapi menghindari menambahkan susu hangat untuk yang sudah didinginkan susu.
  2. Jangan memanaskan ASI yang disimpan dalam oven microwave atau di atas kompor.
  3. Setelah susu Anda telah disimpan selama beberapa waktu, Anda mungkin melihat bahwa itu mulai memisahkan.Namun demikian, tidak ada yang khawatir, itu sangat normal;hanya memberikan aduk lembut sebelum menggunakan.
  4. Beku susu jika dicairkan di lemari es dapat disimpan hingga 12 jam.Setelah dicairkan, harus TIDAK dibekukan kembali.
  5. Jangan lupa untuk mencuci dan mensterilkan semua bagian dari botol setelah setiap penggunaan selama beberapa bulan pertama karena mereka dapat menularkan bakteri jika tidak dibersihkan dengan benar.
  6. Toko susu di bagian belakang tubuh utama lemari es atau freezer, jauh dari pintu, di mana suhu konstan.
  7. Hal yang terbaik adalah menggunakan ASI yang diungkapkan dalam dua hari karena mengurangi bakteri membunuh sifat di dalamnya dan jika disimpan untuk waktu yang lama akan menurunkan kualitas lemak dalam ASI dan kerugian besar dari vitamin C. Jadi sekarang Andapasti sudah tahu bagaimana untuk menyimpan ASI .

Pedoman untuk Thaw ASI:

Beku susu, setelah dicairkan dapat disimpan dalam lemari es sampai 24 jam tetapi tidak membekukan kembali.Namun, Anda bisa dinginkan di kulkas.Berikut adalah tips tentang ASI beku pencairan:

  1. ASI Thawed yang terbaik hingga 2 jam pada suhu kamar dan 24 jam dalam lemari es.
  2. Hindari menambahkan susu hangat dengan susu yang sudah didinginkan atau dibekukan.Anda dapat mendinginkan susu segar dan kemudian menggabungkan dengan susu yang disimpan sebelumnya.ASI tidak pernah merusak sampai kecuali rasanya asam atau bau buruk.
  3. Jika Anda ingin menghangatkan susu beku, cukup tempatkan susu beku pada secangkir air hangat.
  4. Satu-satunya cara Anda dapat yakin bahwa semua nutrisi penting yang diawetkan dan kontaminasi bakteri diminimalkan hanya jika Anda atau pengasuh mencair ASI dengan benar.Jika Anda seorang ibu menyusui, ikuti teknik penyimpanan di atas dan mempertahankan kualitas tinggi dari ASI untuk bayi Anda untuk tetap sehat.Semoga Anda keberuntungan!

Harapan posting ini tentang bagaimana untuk menyimpan ASI untuk bayi & amp;bagaimana menggunakan ASI disimpan sangat membantu.Apakah berbagi pengalaman dengan kami di bagian komentar di bawah ini:

Direkomendasikan Artikel:

  • Top 10 Makanan Untuk Hindari Sementara Menyusui
  • 6 Cara Sederhana Pada Cara Untuk Meningkatkan ASI Pasokan
  • 25 Makanan Terbaik Untukmeningkatkan ASI
  • Is It Aman Untuk Makan Pedas Food Sementara Menyusui?
  • Menyusui Diet - 10 Makanan Terbaik Untuk New Moms