April
28
23:01
Bayi // Makanan

2 Cepat

Ikan Untuk Bayi

Gambar: Shutterstock

Jadi, bayi Anda makan makanan padat!Selamat!Tapi apakah Anda berpikir tentang memperkenalkan ikan untuk diet?

Ikan diketahui mengandung sejumlah nutrisi.Jadi, itu harus baik untuk bayi Anda, kan?Nah, ya dan tidak!Ikan, diperkenalkan pada waktu yang tepat dapat menjadi baik untuk kesehatan bayi Anda.Tapi memperkenalkan terlalu dini, dan Anda menjalankan resiko mengekspos bayi Anda untuk alergen potensial.

Jangan khawatir!Pada artikel ini, kita membahas segala sesuatu secara rinci - ketika memperkenalkan ikan untuk bayi, varietas ikan Anda dapat mencoba dan dua resep sederhana dan lezat untuk bundel kecil Anda sukacita.

Ketika Untuk Sertakan Ikan Dalam Diet Bayi Anda?

Ketika datang ke ikan, ada hiruk-pikuk suara ahli!Beberapa orang mengatakan menunggu sampai bayi Anda adalah salah satu sebelum Anda memperkenalkan ikan sementara yang lain lebih menunggu sampai bayi ternyata tiga.Hal ini karena ikan merupakan alergen yang diketahui.Jika bayi Anda rentan terhadap aler

gi, lebih baik menunggu sampai dia adalah salah satu.Tapi jika bayi Anda tidak menunjukkan tanda alergi, Anda dapat memperkenalkan dirinya untuk ikan sedini delapan bulan!

Tetapi jika Anda berpikir untuk kerang dan krustasea seperti lobster, tiram, dll jangan berkonsultasi dengan dokter anak bayi Anda pertama!

[Baca: Cara Membuat Squash Untuk Bayi ]

Apa Ikan Untuk Mulai Dengan?

Jika Anda telah memutuskan untuk pergi ke depan dan memberikan bayi Anda rasa ikan, mulai dengan "daging putih" jenis ikan.Beberapa varietas yang aman dari ikan untuk bayi Anda adalah:

  • Flounder
  • Haddock
  • Cod

Semua varietas tersebut mudah dicerna dan sehat untuk bayi Anda.

Apakah Bayi Alergi Anda Untuk Ikan?

Ketika Anda memperkenalkan makanan baru kepada bayi Anda, melihat keluar untuk gejala alergi.Kasus yang sama berlaku untuk ikan.Gejala yang harus diwaspadai:

  • Pembengkakan lidah, bibir, dan wajah
  • Kulit ruam
  • Mengi
  • Muntah

Jika bayi Anda bereaksi dengan gejala-gejala tersebut, pergi ke dokter anak Anda.

Apakah Anda mencari tentang bagaimana cara untuk memasak ikan untuk bayi, pastikan untuk de-tulang itu benar.Ini adalah bagian yang paling penting dari memasak ikan untuk bayi.

[Baca: Sarapan Resep Untuk Bayi ]

Ikan Resep Untuk Bayi:

Ada beberapa cara yang dapat Anda memasak ikan.Anda dapat merebus, memanggang, atau mengukus ikan.Anda juga dapat menambahkan sayuran dan buah-buahan untuk membuatnya lebih lezat.

Oke, jangan bingung!Kami telah datang dengan beberapa mudah untuk membuat, bibir t resep ikan.Bayi Anda akan mencintai mereka, pasti!

1. Tumbuk Ikan:

Tumbuk Ikan

Gambar: Shutterstock

sehat dan mudah untuk membuat - ikan ini resep untuk bayi adalah pemenang!

Bahan:

  • Satu filet dari setiap
  • ikan
  • 1/8 cangkir 2% atau susu
  • Satu sendok makan mentega cair
  • garam 1/2 sdt
  • 1/8 cangkir kacang polong tumbuk
  • 1 /8 cangkir wortel tumbuk
  • 1/8 cup kentang tumbuk

Cara Membuat:

  • De-tulang ikan.
  • Sekarang, memasak ikan dengan mengukus, perburuan atau baking.
  • Rusak ikan dimasak untuk potongan untuk memastikan semua tulang telah dihapus.
  • Masukkan semua bahan dalam blender dan blender atau dadu.
  • Toss semua bahan bersama-sama dan melayani!

[Baca: Bayam Resep Untuk Bayi ]

2. Oven Baked Plaice:

Oven Baked Plaice

Gambar: Shutterstock

Masukan oven Anda dengan baik dan membuatbeberapa ikan lezat untuk malaikat kecil Anda!

Bahan:

  • Satu plaice filet, berkulit
  • 2 tomat
  • 1/2 sdt unsalted butter
  • Empat fl oz (1/2 cangkir) susu
  • Satu daun salam
  • 1 kentang

Cara Membuat:

  • Panaskan oven gelar to180 C.
  • Masukan plaice dalam hidangan aman oven dan menempatkan tomat, mentega dan daun salam di atas.
  • Tuang di 3/4 dari susu.
  • Tutup dan masak selama 20 menit.
  • Bersamaan, merebus kentang dan mash dengan sisa susu dan mentega.
  • Mash ikan dan haluskan bersama dengan susu dari memasak.
  • Kombinasikan dengan kentang tumbuk dan melayani.

Jika bayi Anda membutuhkan untuk ikan, Anda adalah salah satu langkah lebih dekat untuk meningkatkan foodie!Tapi dalam kasus reaksi alergi, segera berhenti dan berkonsultasi dengan dokter Anda.Ikan kadang-kadang dapat menyebabkan reaksi alergi parah yang bahkan bisa berakibat fatal.Banyak jenis ikan juga diketahui mengandung merkuri.Jadi, tetap dengan ikan daging putih untuk mencegah keracunan merkuri.

Hal terbaik untuk dilakukan adalah berbicara dengan dokter anak bayi Anda sebelum Anda memperkenalkan ikan.Setelah ia memberi Anda pergi ke depan - bersenang-senang memasak!

Yang resep ikan ini untuk bayi Anda ingin memasak?Apakah Anda berencana untuk memulai umpan bayi Anda dengan ikan?Jika ya, kapan.Beritahu kami, di bagian komentar di bawah ini!

  • 3 Lezat Beet Resep Untuk Bayi
  • 6 Kesehatan Anda Manfaat Barley Untuk Bayi Anda
  • 2 Mudah Dan Cepat Peas Resep Untuk Bayi
  • 5 Kesehatan Anda Manfaat Kiwi:

    Artikel DirekomendasikanUntuk Bayi Anda