April
30
23:01
Bayi // Makanan

5 Manfaat Menakjubkan Grapefruit Untuk Bayi Anda

jeruk untuk bayi

Gambar: Shutterstock

Grapefruits juicy, lezat dan memiliki latar belakang cerita yang menarik untuk mereka.Buah ini diberi nama mereka karena mereka menyerupai sekelompok besar anggur kuning ketika pertama kali melihat.

Sementara itu memiliki rasa sedikit asam untuk itu, itu dikemas dengan vitamin yang bermanfaat untuk balita kecil Anda.

Setelah bayi Anda mencapai antara 6 sampai 8 bulan, konsultasikan dengan dokter Anda dan memberikan beberapa iris jeruk untuk sarapan, serta selama malam makanan ringan, setidaknya seminggu sekali.Ini akan memastikan bahwa makanan padat membentuk bagian dari diet mereka.

Varietas Of Grapefruit:

Grapefruits biasanya dijual sesuai dengan berbagai warna dan mereka.The grapefruits yang memiliki blush merah untuk mereka yang lebih populer karena rasanya lebih manis dibandingkan dengan berbagai kuning.

Jenis lain meliputi:

  • Marsh tanpa biji : ini adalah berbagai berkulit kuning yang tidak memiliki biji di dalamnya.
  • Ruby: Varietas ini memiliki d
    aging merah dan merah muda juicy dengan blush merah.
  • Thompson: kulit kuning, tidak ada bibit dan daging merah muda.

[Baca: Cara Masak Squash Untuk Bayi ]

5 Manfaat Mengkonsumsi Grapefruit Untuk Bayi:

Manfaat kesehatan dari jeruk yang terkandung dalam vitamin, air dan serat yang menyediakan.Di bawah ini adalah beberapa keuntungan utama memperkenalkan jeruk untuk bayi:

  1. Buah ini kaya vitamin C, serta senyawa yang dikenal sebagai bio-flavonoid, yang membantu melindungi tubuh bayi Anda melawan infeksi.Dengan demikian, menjaga Sayang Anda sehat dan aktif.
  2. Beberapa iris jeruk yang bermanfaat untuk bayi Anda karena merupakan sumber yang baik dari likopen.
  3. Grapefruit adalah serat makanan yang kaya yang akan mencegah sembelit dan akan membantu dengan gangguan pencernaan.
  4. Ini merupakan sumber vitamin A yang membantu pembelahan sel dukungan, membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda.
  5. Grapefruit juga menyediakan dosis kecil nutrisi bermanfaat lainnya dan vitamin yang akan membantu bayi Anda mengembangkan lebih cepat.

Bagaimana Grapefruit Diberikan?

Berikut adalah beberapa ide yang dapat Anda gunakan untuk memberi makan jeruk untuk bayi:

1. Grapefruit Salad:

Grapefruit Salad

Gambar: Shutterstock

Anda dapat membuat salad bergizi untuk bayi Andamenggunakan jeruk.

  • Iris jeruk menjadi potongan-potongan.
  • Hapus kulit.
  • Sekarang tambahkan sendok gula untuk memotong keasaman.
  • Jangan memberikan bayi Anda lebih dari dua potong buah.

[Baca: Buah Kiwi Untuk Bayi ]

2. Grapefruit Juice:

Jus anggur

Gambar: Shutterstock

Anda dapat membuat jus jeruk dengan menggunakan blender.

  • Blend jeruk menggunakan sedikit air.
  • Tambahkan sedikit gula dan madu untuk mengimbangi konten asam.
  • Tuangkan minuman ke dalam cangkir sippy lucu untuk membuatnya menarik untuk bayi Anda.

[Baca: Apakah Orange Juice Baik Untuk Bayi ]

Pertimbangan:

Sementara jeruk memang memiliki sifat menguntungkan, ia juga datang bersama dengan kontra tertentu yang Anda harus menyadari:

  • Anda harus selalu berkonsultasidokter anak Anda sebelum memulai bayi Anda pada makanan padat.
  • Anda harus menghindari menyusui bayi jeruk Anda jika ada riwayat alergi jeruk dalam keluarga Anda.Konsultasikan dengan dokter sebelum termasuk jeruk untuk diet bayi Anda.
  • Anda harus mengawasi keluar untuk reaksi alergi yang bayi Anda mungkin memiliki ketika ia makan jeruk.Bayi kecil Anda bisa dengan mudah keluar ke sarang, diare, dan sakit perut.
  • Anda selalu bisa haluskan jeruk segar untuk membuatnya lebih enak untuk bayi Anda terutama jika ia sedang diperkenalkan ke makanan padat untuk pertama kalinya.
  • Selalu membuat potongan-potongan kecil dari jeruk, untuk memastikan bahwa bayi Anda tidak tersedak irisan besar.
  • Anda harus menyadari fakta bahwa menambahkan jumlah berlebihan jeruk untuk diet bayi Anda, dapat menyebabkan risiko masalah usus di kemudian hari.

Sementara jeruk adalah buah lezat dengan sejumlah manfaat potensial, itu memang memiliki beberapa kontra terkait dengan itu juga.Konsultasi dengan dokter anak Anda dianjurkan.

Berbagi dengan orang tua lain, apa teknik inovatif yang telah diadopsi untuk memberi makan jeruk untuk bayi Anda.

Referensi: 1

Direkomendasikan Artikel:

  • 3 Menakjubkan Manfaat Garut Untuk Bayi Anda
  • 10 Kesehatan Manfaat Chickpeas Untuk Manfaat Bayi
  • 4 Kesehatan Of Buckwheat Untuk Bayi
  • 6 Kesehatan Manfaat Kismis Untuk Bayi Anda