April
30
23:01
Anak // Makanan

Top 10 Soup Resep Sayuran Untuk Anak-Anak

Sayuran Soup Resep Untuk Anak

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda memiliki waktu yang sulit memutuskan apa yang harus membuat pemakan sedikit rewel Anda?Apakah anak Anda selalu shying jauh dari sayuran?Nah, jika Anda mencari resep sehat dan lezat untuk memanjakan selera anak Anda, membaca posting ini adalah suatu keharusan.

Baca terus untuk mencari sepuluh resep sup lezat dan sehat yang pasti akan membuat anak Anda ngiler!

Top 10 Mudah Resep Sayuran Soup For Kids:

mudah ini untuk membuat dan resep sup sehat akan membuat beberapa makanan cepat lezat untuk anak-anak Anda:

1. Ubi Jalar Soup:

Anda Akan Perlu:

  • manis kentang
  • Plain susu beras
  • Cinnamon Powder
  • Pala Bubuk
  • Garam dan merica secukupnya - opsional
  • cincang bayam
  • cincang peterseli untuk hiasan - opsional

Cara:

  • Panggang ubi jalar.Meninggalkan mereka ke samping untuk mendinginkan.Mengupas kentang dan mash dengan baik dalam mangkuk.
  • Ambil panci besar dan tambahkan semua bahan di dalamnya.Tetap dengan api sedang dan biarkan camp
    uran mendidih.
  • Anda dapat menambahkan susu beras lebih banyak jika Anda merasa sup berubah tebal.
  • Matikan api dan biarkan dingin selama sekitar dua jam.Tambahkan beberapa hiasan jika Anda ingin.

[Baca: Bread Resep Untuk Anak]

2. Creamy Soup Brokoli:

Anda Akan Perlu:

  • Olive oil
  • cincang bawang,
  • cincang brokoli
  • Beans
  • dill segar
  • lembut tofu
  • Beras susu
  • Air

Garam dan lada hitam secukupnya - opsional

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak dalam panci.Tambahkan bawang dan tumis sampai mereka mengubah emas.
  2. Tambahkan brokoli dan air dan biarkan mendidih.
  3. Masukan campuran dalam blender dan tambahkan kacang.
  4. Sekarang mentransfer campuran kembali ke dalam panci dan panas itu.Tambahkan dill dan bumbu bersama dengan tofu.

3. Tofu Dan Sayur Soup:

Anda Akan Perlu:

  • kaldu sayur
  • cincang
  • bayi jagung
  • Red paprika
  • Brokoli
  • bayi bayam daun
  • Peas
  • Segarpasta jahe - opsional
  • Tofu
  • Cincang bawang
  • Salt, lada hitam atau kecap - opsional
  • Air

Cara Membuat:

  1. Panas pot.Tambahkan kaldu, bayi jagung, dan jahe.Bawa itu semua untuk didihkan.
  2. Berikutnya menambahkan bel paprika, kacang polong, brokoli, tofu, dan kacang polong.Anda juga dapat menambahkan air.
  3. Tambahkan daun bawang dan bayam dan aduk.
  4. Tambahkan kecap, garam atau merica dan melayani setelah lima menit.

4. Tomato Soup:

Anda Akan Perlu:

  • cincang tomat
  • Bawang
  • Garlic
  • Basil
  • kaldu sayur
  • Garam dan lada hitam - opsional
  • Butter
  • tepung
  • Balsamic vinegar - opsional
  • Sugar

Cara Membuat:

  1. Tambahkan tomat, bawang, kaldu, dan bawang putih dalam panci dan masak di atas api sedang.Biarkan semua mendidih.Kecilkan api dan biarkan campuran mendidih.Tambahkan garam dan merica.
  2. Masukan campuran dalam blender dan churn.
  3. Dalam panci, panaskan mentega dan tambahkan tepung.Aduk sampai berubah warna menjadi coklat.Tambahkan campuran tomat.Tambahkan cuka gula dan balsamic dan masak sampai sup kental.Hiasan dengan kemangi.

[Baca: Pasta Resep Untuk Anak]

5. Berpisah Pea Soup:

Anda Akan Perlu:

  • kacang hijau
  • kaldu sayur
  • Air
  • kentang cincang
  • Seledri
  • Bawang
  • Garlic
  • Sage
  • Thyme
  • kering mustard
  • Jinten
  • Bay daun
  • Garam dan lada hitam - opsional

Cara Membuat:

  1. Tambahkan semua bahan dalampanci sup.
  2. Biarkan masak selama sekitar empat jam dengan api sedang.

6. Tomat Barley Dan Sayur sup:

Anda Akan Perlu:

  • Olive oil
  • cincang seledri
  • Wortel
  • Bawang
  • Garlic
  • Tomat
  • Bayam
  • sayur kaldu
  • Barley
  • Garam dan merica - opsional

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak dalam panci dan tumis bawang dan bawang putih.
  2. Tambahkan seledri dan wortel dan aduk sampai lembut.
  3. Tambahkan tomat, kaldu sayuran, bumbu dan barley dan aduk.Biarkan semua mendidih.
  4. Tutup dengan tutup dan masak dengan api sedang selama 30 menit.
  5. Tambahkan bayam dan bumbu dan masak selama sepuluh menit.

7. Kembang kol Soup:

Anda Akan Perlu:

  • Olive oil
  • cincang bawang
  • Seledri
  • Wortel
  • Kembang kol
  • Garam dan merica - opsional
  • Tepung
  • Sayurankaldu
  • Cream
  • Shredded keju cheddar
  • Red pepper flakes - opsional

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak dalam panci.Tambahkan bawang, wortel, seledri, garam, dan merica.Tumis sampai sayuran berubah lembut.
  2. Tambahkan tepung dan masak selama 4-5 menit.Tambahkan kaldu sayuran dan aduk rata.Tambahkan kembang kol.
  3. Biarlah ini semua mendidih.Kecilkan api dan biarkan mendidih sampai kembang kol ternyata tender.
  4. Churn campuran dalam blender.Memasukkannya kembali ke dalam panci dan masak di api sedang.
  5. Tambahkan krim dan serpih paprika merah.Biarkan datang ke mendidih.
  6. Hiasi dengan keju.

[Baca: Yogurt Resep Untuk Anak ]

8. Jagung Manis Soup:

Anda Akan Perlu:

  • manis jagung
  • Susu
  • Jagung tepung
  • cincang daun ketumbar
  • cincang daun bawang
  • Garam dan merica - opsional

Cara Membuat:

  1. Masak jagung secara terpisah dalam pressure cooker sampai empuk.
  2. Masukan jagung yang tersisa dalam blender dan tambahkan setengah dari susu dan garam.Berbaur untuk membuat pasta halus.Saring campuran.
  3. Masukkan ke dalam panci dan masak dengan api kecil.Tambahkan beberapa susu dan ketumbar dalam panci.Biarkan mendidih pada api sedang selama sekitar lima menit.
  4. Gunakan sisa susu untuk membubarkan tepung jagung.Aduk rata dan tambahkan ke dalam panci bersama dengan bumbu.
  5. Hiasi dengan daun bawang.

9. Potato Soup:

Anda Akan Perlu: daun bawang

  • Potato kubus
  • potong dadu wortel
  • Seledri
  • Onion
  • Sayuran saham
  • Shredded keju cheddar
  • Cream
  • Chopped- opsional

Cara Membuat:

  1. Dalam panci, tambahkan kentang, wortel, seledri, bawang dan sayur saham.
  2. Tutup dengan tutup dan masak dengan api sedang sampai sayuran lunak.Angkat dari api.
  3. Sebelum Anda melayani sup, tambahkan keju dan krim.Sajikan dengan daun bawang.

[Baca: Chicken Soup Resep Untuk Anak]

10. Lentil Soup Dan Sayur:

Anda Akan Perlu:

  • Olive oil
  • cincang seledri
  • Wortel
  • Bawang
  • Garlic
  • Kentang
  • Bayam
  • Bay daun
  • Air atau kaldu sayuran
  • Hijau lentil
  • Salt - opsional

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak dalampan.Tambahkan seledri, wortel, bawang merah, dan bawang putih dan masak sampai empuk.
  2. Tambahkan kaldu, lentil dan daun salam.
  3. Masak di atas api sedang selama sekitar tiga puluh menit.
  4. Tambahkan kentang dan masak selama lima belas sampai dua puluh menit.
  5. Tambahkan bayam dan garam dan masak sampai empuk.Angkat dan sajikan.

Anda dapat mencampur dan mencocokkan semua bahan sesuai selera dan preferensi anak Anda.

Harap Anda menyukai resep sup sayuran yang terbaik untuk anak-anak.Pergi ke depan dan membuat mudah sayur sup resep untuk anak-anak selama akhir pekan.Dan melakukan memberitahu kita, yang satu adalah favorit anak Anda di kotak komentar di bawah ini.

Artikel Direkomendasikan:

  • 10 Lezat Dan Mudah Telur Resep Untuk Anak-Anak Anda
  • Top 15 Resep Sehat Untuk Anak-Anak Meals
  • 10 Lezat & amp;Sehat Pizza Varietas Untuk Anak-Anak Anda
  • 10 Lezat Baking Resep Untuk Try Out Untuk Anak-Anak Anda