May
02
23:00
Anak // Makanan

Top 10 Gluten Free Resep Untuk Anak Anda

Gluten Free Recipes

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda berencana untuk memulai diet bebas gluten untuk anak Anda?Apakah Anda merasa pilihan terbatas dalam kategori?Apakah Anda kehabisan ide tentang apa yang harus berdesir hingga untuk makan malam anak Anda?

Jika pikiran tersebut di atas yang mengkhawatirkan Anda, membaca artikel di sini.Kami berbagi beberapa gluten resep gratis lezat dan mudah untuk anak-anak yang akan menjadi sempurna.

Berikut adalah sepuluh gluten resep gratis untuk anak-anak:

1. Mudah Oven Pancakes:

Mudah Oven Pancakes

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

minyak
  • Canola
  • Telur
  • Almond susu
  • Vanilla
  • Gluten tepung bebas
  • Baking powder
  • Salt
  • Madu atau sirup maple

Cara:

  • Tuang minyak canola dalamloyang.Dimasukkan ke dalam oven dan mengatur suhu sampai 425 derajat.Telur
  • Mix, susu almond dan vanili dalam mangkuk.Campur bahan kering dalam mangkuk terpisah.Menggabungkan kedua campuran dan kocokan untuk mencegah benjolan.
  • Setelah oven dipanaskan, dapatkan piring dan tuangkan
    adonan.Panggang selama sekitar 15 menit.
  • Setelah selesai, memotong pancake ke dalam kotak dan melayani dengan madu atau sirup maple.

2. Granola Bars:

Bar Granola

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • Unsweetened diparut gandum gratis kelapa
  • Gluten
  • Kismis, biji bunga matahari, wijenbiji, kacang atau kacang kedelai
  • Salt
  • Madu
  • Apel, buah, aprikot
  • Vanilla ekstrak
  • Selai kacang

Cara:

  • Mix semuanya bersama-sama.Pastikan madu, selai kacang dan vanili ekstrak dicampur dengan baik.
  • Line jelly gulungan wajan dengan gemuk kertas perkamen.Masukan campuran dalam panci dan meratakan menggunakan tangan atau sendok.
  • Panggang pada suhu 275 derajat sampai berubah warna menjadi coklat keemasan.Hapus dari panas dan tepuk bawah untuk membuat bar terus.Potong sesuai ukuran yang Anda inginkan.

[Baca: Sehat Organik Resep Untuk Anak-Anak ]

3. Quinoa Dish:

Quinoa Dish

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • Susu - kedelai, nasi atau almond
  • Quinoa
  • Madu
  • Cinnamon
  • Pisang atau kacang

Cara:

  • Rebus susu dan menambahkan quinoa.Rebus lagi dan didihkan selama sekitar sepuluh menit.
  • Aduk madu dan kayu manis dan didihkan selama delapan menit.Jauhkan samping.
  • Tambahkan pisang atau kacang-kacangan dan melayani dengan madu.

Anda dapat dengan mudah membuat gluten nikmat ini resep anak-anak gratis!

4. Banana Bread:

Roti pisang

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan: pisang

  • Over-matang
  • Sugar
  • Egg
  • Butter
  • AllTujuan bebas gluten tepung
  • Salt
  • Baking soda
  • Cinnamon

Cara:

  • Panaskan oven sampai 325 derajat dan olesi loyang loaf.
  • Mash pisang dan mengalahkan gula, mentega dan telur bersama.
  • Aduk tepung, garam, baking soda dan kayu manis.
  • Tambahkan campuran pisang, aduk rata dan tuangkan dalam panci.
  • Panggang selama sekitar satu jam.

5. Labu Cake:

Labu Kue

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • Melted mentega
  • Telur
  • Baking dan pancake campuran
  • Cinnamon
  • kaleng labu
  • Cengkeh
  • Gula garam jahe

Untuk Topping The:

  • Melted mentega
  • Brown gula
  • Kacang

Cara:

  • Panaskan oven sampai 350 derajat
  • Mixmentega, labu, gula dan telur.Tambahkan sisa bahan (kecuali topping) dan campuran.Tuangkan dalam roti pan diminyaki.
  • Mix topping dan menempatkan merata di atas adonan.
  • Panggang selama sekitar satu jam atau sampai pusat tidak yang berair lagi.

6. Belgian Waffles:

Waffles Belgia

Gambar: Shutterstock

Anda butuhkan:

  • Telur
  • menghangatkan susu
  • Melted mentega
  • Lemon jus
  • Vanilla
  • Brown tepung beras, tepung millet
  • pati kentang
  • tanah rami makan
  • Sugar
  • Baking powder dan baking soda
  • Xanthan gum
  • Salt
  • Berries atau cokelat chip

Cara:

  • Panaskan pembuat wafel dan telur terpisah.Campur kuning, mentega, vanili dan jus lemon.
  • Campur tepung beras merah, tepung millet, tepung kentang, rami makan, gula, baking powder, soda, xanthan dan garam untuk membuat tekstur yang halus.
  • Aduk dua campuran bersama-sama.
  • Kocok putih telur sampai bentuk puncak kaku.
  • Lipat salah satu setengah dari putih telur ke dalam adonan.Sekarang lipat setengah lainnya.
  • Lipat dalam berry atau chocolate chips
  • Gunakan non-stick cooking spray untuk melapisi besi wafel.Tuang adonan dalam besi untuk menutupi grid.
  • Masak sesuai instructions.And Anda akan menyukai untuk membuat gluten resep gratis untuk anak

[Baca: Macaroni Dan Keju Resep Untuk Anak]

PREV POST HALAMAN 1 2berikutnya