May
04
23:00
Kehamilan // Keselamatan

5 Makanan India Untuk Hindari Selama Kehamilan

Makanan India Untuk Hindari

Gambar: Shutterstock

Apakah keluarga Anda gembira mendengar banyak ditunggu 'kabar baik' Anda?Apakah Anda menerima daftar tak berujung dan tidak boleh dilakukan sejak?Nah, jika Anda mengerti dan ingin tahu lebih banyak tentang makanan yang harus dihindari selama kehamilan membaca posting ini mungkin menjadi bantuan besar dalam menentukan makanan India yang harus dihindari selama kehamilan!

informasi Kontradiktif dari simpatisan dan ahli diri ditunjuk bisa sangat membingungkan jika kehamilan pertama Anda.Apakah Anda ingin Anda memiliki daftar berguna dari makanan khusus India untuk menghindari selama waktu kritis ini?Nah, doa-doa Anda dijawab!Baca terus untuk mengetahui lima makanan yang bisa mengeja bahaya bagi Anda sementara mengharapkan!

5 India Makanan Untuk Hindari Selama Kehamilan:

Di India, kami sering mengkategorikan makanan sesuai dengan yang Taseer atau efek pada suhu tubuh.Anda secara luas dapat membagi makanan ke dalam dua kategori besar makanan panas dan dingin.Misalnya

, Anda yakin untuk menghindari jambu jika Anda menderita pilek dan batuk sebagai yang Taseer dingin.Sementara segelas aam pana, minuman mangga mentah, dapat membantu Anda mengalahkan panas.Demikian pula, seorang wanita hamil harus mengkonsumsi makanan yang membantu menjaga suhu tubuhnya.

Jadi mari kita cepat melihat makanan India untuk menghindari kehamilan alasan untuk menghindari mereka.Berikut adalah makanan yang tidak aman beberapa:

1. Raw Pepaya:

Pepaya baku

Gambar: Shutterstock

Pepaya adalah makanan kesehatan, tetapi Anda harus hanya makan satu matang.Pepaya mentah mengandung konsentrasi tinggi lateks, cairan susu yang dapat memicu kontraksi rahim.Penerapan pepaya mentah lateks pada vagina dapat menginduksi persalinan dan aborsi.

[Baca: Gizi Makanan Selama Kehamilan ]

2. Terong:

Terong

Gambar: Shutterstock

Ini adalah sayuran yang menikmati popularitas besar di seluruh dunia.Ini berisi phytohormones yang mungkin memiliki efek diuretik.Brinjal dapat sangat membantu dalam menyembuhkan premenstrual syndrome [PMS] dan amenore.Jika seseorang mengkonsumsi setengah terung setiap hari, secara alami bisa mengatur siklus menstruasi.Oleh karena itu, ibu hamil harus menahan diri dari mengkonsumsi eggplants.This adalah makanan India lain yang harus dihindari selama kehamilan.

[Baca: Kalori Diperlukan Dalam Kehamilan ]

3. Biji wijen:

Biji Wijen

Gambar: Shutterstock

Di masa lalu, ketika obat-obatan allopathic tidak tersedia, mengkonsumsicampuran biji wijen atau til dan jaggery dua kali sehari bisa mengakhiri kehamilan yang tidak diinginkan.Biji wijen dapat merangsang otot rahim, menyebabkan kontraksi dan akhirnya mengusir ovum dibuahi.Wanita terutama pada trimester pertama kehamilan harus menghindari makan biji wijen.Wanita hamil dapat dengan aman mengunyah kacang seperti pistachio, walnut, dan kacang tanah dan buah-buahan kering lainnya seperti kismis dan almond sebagai gantinya.

[Baca: Buah Bergizi Untuk Makan Selama Kehamilan ]

4. Adas Dan Fenugreek Seeds:

Adas Dan Fenugreek Seeds

Gambar: Shutterstock

Dalam banyak rumah India, para tetua dikeluarga menyarankan ibu baru untuk mengkonsumsi biji fenugreek dan adas dalam bentuk laddoo atau beberapa variasi lainnya.Methi dana atau biji fenugreek dan adas atau saunf memiliki potensi untuk merangsang menstruasi, memperbaiki gangguan hormonal, membersihkan rahim dan meningkatkan produksi susu.Kedua bumbu mengandung phytoestrogen, yang dapat menyebabkan kontraksi rahim.Anda dapat dengan aman menggunakan sejumput dua bahan populer saat memasak.Tetapi mengambil sebagai dosis obat adalah lengkap tidak-tidak bagi wanita hamil.

5. Ajinomoto:

Meskipun tidak rempah-rempah India, Ajinomoto masih digunakan dalam gemerisik jalan-lauk Cina di India!Karena penggunaan yang luas, Ajinomoto telah menjadi bahan memasak rumah tangga biasa.Ini adalah bahan rahasia yang membuat makanan Cina begitu lezat!Masakan Cina menikmati popularitas besar di India.Jika Anda suka pesta pada mie dan kari Manchuria, Anda mungkin harus berkompromi pada selera Anda selama sembilan bulan.Ajinomoto dapat mempengaruhi perkembangan otak pada janin.Oleh karena itu, Anda harus benar-benar tinggal jauh dari itu untuk menjaga pertumbuhan dan perkembangan bayi berharga Anda.

Sekarang Anda tahu apa makanan yang harus dihindari untuk menikmati kehamilan yang aman.Ingatlah untuk memiliki diet seimbang dan melakukan latihan yang aman untuk memiliki bayi yang sehat di tangan Anda segera!

Apakah Anda menemukan artikel ini informatif dan menarik?Harap meninggalkan komentar di bawah ini.

Artikel Direkomendasikan:

  • 23 Makanan yang Harus Jelas Hindari Selama Kehamilan
  • 7 Bulan Kehamilan Diet - Yang Makanan Untuk Makan Dan Hindari?
  • 8 Bulan Kehamilan Diet - Yang Makanan Untuk Makan Dan Hindari?
  • Is It Aman Untuk Makan Pedas Makanan Selama Kehamilan?

Related Posts