May
03
23:00
Anak // Makanan

10 Sehat Organik Resep Untuk Anak Anda

Sehat Organik Resep Untuk Anak Anda

Gambar: Shutterstock

Apakah anak Anda selalu meminta junk atau instant makanan?Apakah Anda khawatir anak Anda tidak makan sehat?Nah, jika Anda ingin anak Anda untuk mengatakan tidak untuk yang tidak sehat membaca makanan olahan posting ini mungkin bisa membantu.

Jika Anda ingin memastikan anak Anda makan sehat di rumah, membuat makanan organik adalah pilihan yang lezat.Baca terus untuk menemukan beberapa resep organik lezat!

Sepuluh Organik Resep Untuk Anak-Anak:

Ingatlah untuk hanya menggunakan makanan organik untuk anak-anak untuk resep Anda mempersiapkan:

1. Muffin Sandwich:

Muffin Sandwich

Gambar: Shutterstock

Anda Akan Perlu: daging muffin

  • English
  • Telur
  • Susu
  • Cheddar iris keju
  • Organik
  • Minyak
  • Salt
  • Lada Bubuk

Cara:

  1. Masak orak-arik telur dalam panci dan tambahkan sedikit susu untuk itu.Tambahkan irisan keju dan bumbu.Masak sampai keju meleleh.
  2. Split Muffin di setengah.Bersulang mereka.Minyak
  3. Panas dalam panci.Memasak daging di atas api sedang s
    ampai berubah warna menjadi coklat keemasan.Menambahkan sejumput bumbu.
  4. Ambil bagian bawah muffin dan menambahkan lapisan orak-arik telur dan keju.Tambahkan daging di atas.Atas dengan setengah lainnya dari muffin untuk membuat sandwich yang lezat.

[Baca: Pengaruh Junk Food Pada Anak]

2. Strawberry Pancakes:

Strawberry Pancakes

Gambar: Shutterstock

Anda Akan Perlu:

  • Pancake campuran
  • Susu
  • Air
  • Butter
  • Stroberi
  • Maple sirup
  • Kismis
  • Almond iris

Cara:

  1. Tambahkan susu tambahan untuk campuran pancake untuk membuat lembut danfluffy pancake.
  2. Potong-potong stroberi.
  3. Masukan pancake di atas piring dan tambahkan sesendok mentega.Sekarang mengatur irisan strawberry sekitarnya untuk membuat bunga.
  4. Membuat mata menggunakan kismis dan mulut dengan irisan almond.
  5. Tuang sirup maple pada pancake dan stroberi.

3. Duchess Kentang:

Duchess Kentang

Gambar: Shutterstock

Anda Akan Perlu:

  • Russet kentang
  • Butter
  • Egg
  • Himalaya pinkSalt

Cara:

  1. Panaskan oven sampai 200 derajat C. Jalur baking tray dengan foil.
  2. Rebus kentang dalam panci sampai mereka berubah lembut.Kupas dan menjaga kentang dalam mangkuk.
  3. Tambahkan mentega dan garam dan aduk sampai mash adalah krim.Biarkan dingin.
  4. Kocok telur dan menambahkannya ke kentang tumbuk.Mentransfer campuran ini ke piping bag.Pipa ke baking tray untuk membuat berputar-putar puncak.
  5. Tambahkan beberapa mentega lebih dan panggang sampai kentang berubah menjadi cokelat keemasan.

[Baca: Sehat Makan malam Resep Untuk Anak-Anak ]

4. Grilled Chicken Dan Sayuran:

Grilled Chicken Dan Sayuran

Gambar: Shutterstock

Anda Akan Perlu: kubus

  • Chicken
  • Lemon jus
  • Extra Virgin Olive Oil
  • Bawang putih (cincang)
  • Segar Black Pepper Powder
  • Tarragon daun
  • Putih jamur
  • Zucchini (iris)
  • Bell paprika (iris)
  • tomat
  • Beras
  • Salt

Cara:

  1. Tambahkan minyak, jus lemon, bawang putih, lada hitam, garam dan daun tarragon dalam mangkuk.Campur dengan baik.Tambahkan ayam dan mantel dengan baik dengan campuran.Biarkan ayam mengasinkan semalam.
  2. Rendam tusuk sate kayu dalam air selama sekitar tiga puluh menit.
  3. Ambil ayam dari bumbu dan tongkat itu di tusuk sate bersama dengan sayuran.Grill selama sekitar empat menit.
  4. Sajikan dengan nasi kukus.

[Baca: Sehat Salad Resep Untuk Anak]

5. Cream Of Carrot Soup:

Cream Of Carrot Soup

Gambar: Shutterstock

Anda Akan Perlu: saham

  • Wortel
  • Kentang
  • Chicken
  • Susu
  • Kosher garam
  • Cream
  • Segar Black Pepper Powder

Cara:

  1. Tambahkan kaldu ayam dalam panci bersama dengan wortel dan kentang.Masak sampai sayuran lunak.Lepaskan sayuran dan haluskan dalam blender bersama dengan susu.
  2. Tambahkan pasta ke panci dan aduk dengan saham.Tambahkan garam dan merica.Biarkan mendidih selama beberapa menit.Top sup dengan krim dan sajikan.
PREV POST HALAMAN 1 2berikutnya