May
11
23:00
Kehamilan // Keselamatan

Apakah Ini Benar Kaki Anda Bisa Tumbuh Selama Kehamilan?

Kaki Anda Bisa Tumbuh Selama Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda hamil dan menemukan kesulitan untuk masuk ke Anda secara teratur sepasang sepatu?Apakah Anda pikir Anda mungkin telah kaki tiba-tiba tumbuh bahkan saat kehamilan Anda maju?

Tubuh Anda akan pergi melalui perubahan laut saat Anda sedang hamil.Pernahkah Anda mendengar tentang 'kehamilan kaki'?Perubahan ukuran kaki Anda adalah salah satu dari banyak perubahan yang Anda akan menjalani.Artikel ini akan memberitahu Anda mengapa kaki Anda tumbuh ketika Anda sedang hamil.Untuk mengetahui lebih lanjut, memeriksa posting ini!

Do Feet Tumbuh Selama Kehamilan?

Ya, itu sepenuhnya normal untuk kaki Anda untuk tumbuh saat Anda sedang hamil.Menurut American Journal of Medicine Fisik dan Rehabilitasi, sebuah penelitian oleh University of Iowa menunjukkan bahwa ukuran dan bentuk kaki Anda berubah selama kehamilan.

Biasanya, banyak orang memiliki celah di bawah lengkungan kaki ketika mereka berdiri.Selama kehamilan, Anda dapat mengembangkan kaki datar.Ini menyiratkan bah

wa Anda mungkin tidak memiliki lengkungan sama sekali, atau itu akan sangat rendah.Biasanya, itu adalah kondisi menyakitkan.Namun, dalam kasus yang jarang dapat menyebabkan ketidaknyamanan sambil berdiri atau berjalan.Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda mengalami sakit di kaki Anda sambil berharap.

[Baca: Tubuh Perubahan Selama Kehamilan ]

Mengapa Feet saya Tumbuh Selama Kehamilan?

kehamilan Anda tidak hanya akan menyebabkan pertumbuhan di perut Anda.Anda juga akan mengalami kaki kehamilan!Ketika Anda hamil, tubuh Anda memproduksi hormon relaxin yang.Hormon mengendur berbagai sendi dan ligamen panggul dalam tubuh Anda dan kaki.Hal ini memungkinkan tulang Anda untuk memisahkan sedikit.

Berat badan selama kehamilan meningkatkan tekanan pada lengkungan kaki Anda.Akibatnya, lengkungan kaki Anda akan mulai bergerak lebih ke arah tanah.Kedua kondisi ini bersama-sama dapat membuat kaki Anda tumbuh saat Anda sedang hamil.

Berapa Banyak Apakah Feet Tumbuh Selama Kehamilan?

Biasanya, kaki Anda mungkin tumbuh sekitar setengah ukuran sepatu saat Anda sedang hamil.Selain itu, Anda mungkin memiliki pembengkakan di kaki Anda karena retensi cairan dalam tubuh Anda.Edema menghilang setelah melahirkan.Namun, pertumbuhan dan perubahan bentuk kaki Anda selama kehamilan akan permanent.You mungkin mengalami perubahan maksimal dalam ukuran kaki Anda dan bentuk selama kehamilan pertama Anda (1).Ini dapat mengurangi setelah Anda mengalami kehamilan kembar.

[Baca: Is It Aman Memakai High Heels Selama Kehamilan ]

Apakah Pertumbuhan Foot Selama Kehamilan Penyebab Setiap Masalah Kesehatan?

Pertumbuhan kaki Anda mungkin tidak menyebabkan masalah medis atau kesehatan yang serius.Namun, ada kemungkinan bahwa Anda mungkin mengalami rasa sakit di kaki Anda, bahkan setelah melahirkan.Selain itu, Anda juga mungkin mengalami beberapa ketidaknyamanan di pinggul, lutut atau tulang belakang.Pertumbuhan pada kaki Anda juga bisa menyebabkan radang sendi.Oleh karena itu, penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang apa saja sakit di kaki Anda saat Anda masih hamil.

hai To Remember:

Sebagai kaki Anda tumbuh selama kehamilan, Anda tidak mungkin masuk ke dalam pasangan favorit Anda sandal.Ikuti tips sederhana untuk memastikan kaki Anda nyaman, dan sepatu Anda tidak mencubit Anda:

  • Berinvestasi dalam sepasang slip-ons yang memiliki tumit datar atau tidak heels sama sekali.
  • Ensure sepatu Anda lapang.

Tip:

Anda dapat melacak sepatu di atas kertas dan melacak kaki Anda di atasnya.Kaki Anda harus sesuai dalam garis sepatu.Dalam kasus, garis kaki Anda tumpang tindih dengan sepatu atau tumpah keluar, Anda membutuhkan ukuran yang lebih besar.

[Baca: remedies Untuk Nyeri Kaki Selama Kehamilan ]

merangkul perubahan kaki dan tubuh seperti yang Anda pikirkan tentang kebahagiaan ibu yang menanti Anda!Berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami rasa tidak nyaman.Pastikan Anda mendapatkan cukup waktu istirahat.Jangan berdiri lama dan sering-seringlah beristirahat di antara.Selalu memakai alas kaki yang nyaman.

Jika Anda telah melihat kaki Anda tumbuh selama kehamilan, silakan berbagi pengalaman Anda di sini dengan kami.

Direkomendasikan Artikel:

  • 7 Tips Berguna Untuk Jauhkan Baby Blues Jauh
  • Top 17 Banyak Diyakini Kehamilan Mitos
  • Cara Mencegah Kram Kaki Selama Kehamilan?

Related Posts