May
16
23:01
Kehamilan // Keselamatan

Apakah Ini Aman Untuk Makan Sirih Daun Selama Kehamilan?

Sirih Daun Selama Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Apakah Anda kehilangan tidur mengkhawatirkan tiba-tiba kehilangan nafsu makan Anda selama kehamilan?Apakah ketidaknyamanan usus Anda menambahkan blues kehamilan Anda?Apakah nenek Anda menasihati Anda untuk mengunyah sirih daun untuk meningkatkan pencernaan Anda saat Anda mengharapkan?Apakah Anda mengerti apakah aman untuk mengkonsumsi daun sirih selama kehamilan?

sirih daun merupakan bagian penting dari budaya India.Ini telah digunakan sejak 400 SM.Konsumsi setelah makan adalah praktek umum di kalangan raja dan bangsawan dari masa itu.Daun sirih memiliki banyak manfaat kesehatan yang berhubungan dengan konsumsi.Namun, apakah aman untuk mengunyahnya selama kehamilan?Mari kita cari tahu.

Manfaat Daun Sirih:

Menurut penelitian ilmiah, Pinang dan Daun sirih bisa memiliki banyak manfaat kesehatan berharga karena anti-infeksi, imunomodulator, hepato-pelindung, anti-ulkus yang, antiinflamasi, jantung, anti-diabetes dan banyak properti berharga lainnya.Daun sirih juga

merupakan penyegar mulut yang efektif.Konsumsi daun sirih juga meningkatkan kesehatan mulut.Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih memiliki efek kemopreventif, dan mengurangi pertumbuhan tumor pada tikus.Daun sirih juga memiliki banyak manfaat antiseptik dan merangsang.

[Baca: Minum Teh Herbal Selama Kehamilan ]

Mengapa Daun Sirih Konsumsi Umum Selama Kehamilan?

Sesuai kepercayaan tradisional, makan daun sirih selama kehamilan meningkatkan pencernaan dan merangsang nafsu makan.Beberapa juga percaya bahwa penerapan sirih daun selama menyusui meningkatkan produksi susu pada ibu menyusui.

Selain itu, daun sirih juga merupakan sumber yang kaya antioksidan.Ini juga merupakan obat alami dan efektif untuk batuk, gusi berdarah, dehidrasi, luka, radang, sembelit, diabetes, sakit kepala dan nyeri punggung bawah.

Apakah aman untuk mengkonsumsi daun sirih Selama Kehamilan?

Sementara Daun sirih memiliki banyak manfaat kesehatan yang berhubungan dengan konsumsi, yang terbaik adalah untuk mengatakan tidak untuk itu selama kehamilan.

  • Laporan dari Organisasi Kesehatan Dunia menunjukkan bahwa mengunyah sirih kacang dengan sirih daun selama kehamilan dapat meningkatkan risiko kanker secara signifikan.Konsumsi berkepanjangan makan sirih selama kehamilan juga dapat menyebabkan kanker, terutama kanker mulut.
  • Menurut International Journal of Medicine dan Kesehatan Masyarakat, perempuan di daerah pedesaan Bangladesh rutin mengkonsumsi kacang sirih dan Daun sirih dan karena itu menderita defisiensi folat.Kekurangan tersebut selama kehamilan dapat menyebabkan cacat tabung saraf, kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, cacat pada sistem saraf, dan pertumbuhan terhambat.(1)

[Baca: Makan Ginger Selama Kehamilan ]

Tetap Aman Selama Kehamilan:

Mengingat pendapat bertentangan tentang konsumsi daun sirih selama kehamilan, adalah aman untuk menghindarinya.Ada beberapa cara lain untuk merangsang nafsu makan dan meningkatkan pencernaan selama kehamilan.

  • Mengkonsumsi makanan kecil.Ambil diet seimbang.Hindari asupan makanan berlemak yang terlalu berat dan sulit untuk dicerna.
  • Minum banyak cairan.Pastikan Anda memiliki delapan gelas air per hari.
  • Konsultasikan dengan dokter Anda dan terlibat dalam beberapa aktivitas fisik ringan atau yoga untuk meningkatkan pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan selama kehamilan.

[Baca: Ramdev Baba Yoga Untuk Ibu Hamil ]

  • Carilah saran dokter Anda jika perut Anda masih mengganggu Anda.

Ingat, kehamilan adalah saat penting ketika kesehatan Anda dan pertumbuhan anak Anda dipertaruhkan.Menyerah beberapa kebiasaan untuk menjaga bayi Anda dari komplikasi kesehatan benar-benar layak.Kehamilan adalah waktu yang tepat untuk memulai gaya hidup sehat.Kemudian, Anda bisa mengajarkan bayi Anda sama dengan memimpin dengan contoh.Cobalah untuk menahan diri dari mencoba tips tradisional untuk mengatasi ketidaknyamanan ringan selama kehamilan.Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengikuti setiap mode makanan.

Jika Anda masih menjamin manfaat daun sirih selama kehamilan, silakan berbagi alasan Anda dengan kami.

Artikel Direkomendasikan:

  • Top 10 Herbal Teh Untuk Minum Selama Kehamilan
  • 5 Esensial Manfaat Raspberry Leaf Tea Selama Kehamilan
  • 5 Cara Efektif Untuk menanggulangi Kelelahan Selama Kehamilan
  • Top 10 remediesUntuk Kembung Selama Kehamilan