April
04
23:01
Bayi

6 Bedtime Rutinitas Penting Untuk Bayi Anda

rutinitas tidur untuk bayi

Gambar: Shutterstock

Seperti semua ibu baru Anda akan diteliti melalui cara-cara untuk membantu bayi Anda memiliki tidur yang damai.Tentu saja, menonton bayi Anda tidur dengan tenang sangat meyakinkan.Ini tanda bahwa bayi Anda sehat dan tumbuh normal, seperti tidur sangat penting bagi pertumbuhan yang tepat.

Mantra utama bagi bayi Anda untuk memiliki tidur yang damai adalah bahwa ia harus nyaman dan santai.Dan ya, siapa lagi tapi Anda dapat memainkan peran utama dalam memastikan bahwa bayi Anda santai sehingga ia tenggelam ke dalam tidur damai?Dengan demikian, membangun rutinitas tidur untuk bayi memainkan peran penting dalam membantu untuk menjadi nyaman dan santai.

6 Bedtime Penting Rutinitas Untuk Bayi:

Anda akan sudah mendengar banyak tentang gaya yang berbeda dari rutinitas tidur dari orang tua yang berpengalaman dan kerabat yang lebih tua.Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda coba untuk mengembangkan rutinitas tidur yang efektif dan terbaik untuk bayi.

  • Sekali lagi, Anda harus memperhitungkan bahwa setiap bayi berbeda, sehingga beberapa hal mungkin bekerja keajaiban bagi bayi Anda dibandingkan dengan beberapa bayi lainnya.
  • Anda perlu membuat pilihan dari rutinitas tidur sesuai dengan preferensi bayi Anda.

Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu:

1. Soothing Bath:

Tidak ada yang bisa lebih santai untuk bayi kemudian mandi air hangat yang bagus sebelum tidur.

  • Ini akan membantu bayi Anda merasa segar karena semua kotoran dan debu dari hari akan hanyut dan yang akan menghiburnya.
  • Dalam kasus, bayi Anda mendapatkan lebih bersemangat setelah mandi maka Anda mungkin hanya ingin melakukan spons mandi untuk bayi Anda.

[Baca: Cara Mandi A Bayi ]

2. Lembut Massage:

Ini adalah salah satu kesempatan yang tepat bagi Anda untuk meningkatkan ikatan Anda dengan bayi Anda.

  • Memijat bayi Anda menenangkan dan menenangkan dia.
  • Ini membantu otot kecil nya untuk bersantai, akibatnya, membantu tidur yang damai.

3. Sebuah Kisah Waktu:

Anda tidak pernah bisa salah dengan membacakan cerita untuk si kecil.

  • Meskipun bayi Anda mungkin tidak mengerti segala sesuatu yang Anda baca, namun, ia akan seperti menyanyikan lagu nada di mana Anda membaca dan akan tertidur mendengarkan itu.
  • Reading juga menabur benih mengembangkan kemampuan bahasa yang baik yang akan membantu bayi Anda mengembangkan kosakata yang baik.Cerita
  • Bedtime pasti kebiasaan yang baik untuk dikembangkan.

[Baca: Manfaat Membaca Untuk Bayi ]

4. Nyanyikan lagu atau Rhyme:

Tidak ada yang lebih menyenangkan dan menenangkan di telinga bayi Anda dari suara Anda.

  • Oh tidak, Anda tidak perlu menjadi seorang penyanyi dilatih untuk bernyanyi untuk bayi Anda!
  • Hanya menyanyi atau bersenandung lagu pengantar tidur atau lagu favorit Anda dan menonton bayi Anda tersenyum dan tidur saat Anda menyanyi.

5. Putar Beberapa bagus Lunak Musik:

Bermain beberapa yang bagus dan menenangkan musik akan memudahkan bayi Anda dalam hal ia merasa cemas.Bayi Anda juga akan mengembangkan telinga untuk musik.

  • Bayi Anda akan tidur nyenyak setelah dia merasa santai setelah mendengarkan musik, karena akan memiliki efek menenangkan.
  • Jangan menempatkan musik yang terlalu keras atau tidak memilih nomor segar untuk bermain karena bisa mendapatkan bayi Anda lebih bersemangat, yang bertentangan dengan apa yang Anda coba lakukan, yaitu, untuk membantu bayi tidur Anda.

[Baca: Bayi Posisi Tidur ]

6. Ikuti Ritual "Goodnight Moon":

Bayi menikmati sedang dilakukan di sekitar rumah atau ruangan saat Anda membantu mereka menawar "Selamat malam" untuk merekaorang favorit, mainan, hal, dll

Sebuah praktek sehari-hari dari ritual ini akan membuat bayi Anda memahami bahwa sudah waktunya bagi dia untuk pensiun ke tempat tidur.

Harapan Anda pasti akan mempraktekkan sampel rutinitas tidur yang disebutkan di atas untuk bayi.Juga, biarkan kami tahu pengalaman Anda menempatkan bayi untuk tidur.Kami akan senang mendengar dari Anda tentang cerita sebelum tidur kecil Anda sendiri.

Direkomendasikan Artikel:

  • 10 Cara Sederhana Untuk Atasi Anda Bayi menangis
  • Cara Bersendawa A Bayi?
  • 5 Tips Berguna Untuk Menangani A Fussy Bayi
  • 10 Top Parenting Tips Untuk Mengambil Perawatan Bayi Anda