May
30
23:00
Kehamilan // Keselamatan

10 Perawatan Efektif Untuk Cure Gejala IBS Selama Kehamilan

Gejala IBS Selama Kehamilan

Gambar: Shutterstock

Bagi beberapa wanita, kehamilan sangat mudah.Tetapi untuk orang lain itu bisa menjadi pertempuran.Menciptakan hidup baru bukanlah tugas yang mudah, setelah semua!Hormon kehamilan

banyak terkenal.Tugas utama mereka adalah untuk memelihara bayi Anda.Tapi mereka memimpin melakukan beberapa efek samping yang tidak diinginkan juga.Tapi apakah ada hubungan antara hormon kehamilan dan Irritable Bowel Syndrome (IBS)?Mari kita cari tahu.

Apa IBS?

Irritable Bowel Syndrome atau IBS adalah gangguan fungsional umum dari sistem pencernaan.Orang dari segala usia bisa mendapatkan IBS, tetapi perempuan tampaknya akan sangat terpengaruh olehnya.Menurut American College of Gastroenterology, lebih dari 80% pasien IBS di AS adalah perempuan (1).Jadi, itu diberikan bahwa sejumlah wanita hamil mengalami gejala IBS.

Penyebab Dari IBS:

Bahkan saat ini, penyebab IBS masih belum diketahui.Tapi banyak ahli berpendapat bahwa neurotransmitter di saluran pencernaan atau infeksi bakter

i mungkin biang keladinya.Beberapa orang juga mengalami perburukan gejala IBS pada mengkonsumsi makanan tertentu.Stres juga adalah salah satu faktor yang dapat menyebabkan perburukan gejala IBS.

Gejala Dari IBS:

Ada sejumlah gejala IBS selama kehamilan.Berikut adalah yang utama yang harus diperhatikan:

  • Sakit Perut
  • Kram
  • Kembung
  • Sembelit
  • Diare

Ini adalah gejala yang sangat umum dan dapat menunjukkan sejumlah masalah pencernaan.Hanya dokter Anda dapat memberikan diagnosis yang benar.Masalah dengan IBS adalah bahwa tidak ada alat diagnostik untuk itu.Dokter terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menyingkirkan masalah pencernaan lainnya dan diakhiri dengan diagnosis IBS.

Apakah Ada Link Antara IBS Dan Awal Kehamilan?

Selama kehamilan, tubuh wanita berjalan melalui rollercoaster perubahan.Fungsi usus juga berubah selama kehamilan.Hal ini menyebabkan kasus mulas dan sembelit.Tidak banyak yang diketahui tentang mengapa perubahan ini terjadi.Tapi banyak ahli setuju bahwa peningkatan kadar estrogen dan progesteron ada hubungannya dengan itu (2).

Jadi, karena hormon-hormon kehamilan menyebabkan fungsi berubah usus, dapat dikatakan bahwa kehamilan dapat menyebabkan IBS atau membuat gejala IBS buruk, meskipun tidak banyak penelitian menunjukkan hubungan antara keduanya.

[Baca: Mulas Selama Kehamilan ]

Risiko Associated Dengan IBS Selama Kehamilan:

Kebanyakan dokter percaya bahwa IBS tidak menyebabkan banyak efek negatif pada kehamilan.Tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita dengan IBS berada pada peningkatan risiko keguguran atau kehamilan ektopik (3).Itulah mengapa penting untuk proaktif ketika berhadapan dengan ibu hamil yang mengeluhkan IBS.Jika Anda memiliki IBS, konsultasikan dengan dokter Anda dan mendiskusikan cara-cara menjaga kehamilan Anda aman.

[Baca: ektopik Kehamilan ]

Mengobati Gejala IBS Selama Kehamilan:

Tanpa diketahui penyebabnya, mengobati IBS tetap pertempuran, apakah Anda hamil atau tidak.Yang terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengelola gejala.

berencana untuk pengobatan IBS selama kehamilan berbeda dari orang ke orang.Jika Anda, seperti banyak wanita hamil lainnya, ingin menghindari menggunakan obat untuk mengobati gejala IBS, cobalah tips berikut:

  1. Tambahkan lebih banyak serat untuk diet Anda bersama dengan peningkatan asupan cairan.Ini akan mengurangi serangan sembelit.
  2. Makan makanan biasa.
  3. Praktek beberapa latihan yang ramah kehamilan.
  4. Anda juga bisa memasukkan suplemen serat untuk memudahkan sembelit.
  5. Hindari makanan yang memicu episode IBS.
  6. Jika stres dan kecemasan membuat gejala IBS buruk, coba meditasi atau yoga.
  7. Sertakan beberapa makanan probiotik yang kaya atau suplemen probiotik dalam diet Anda.
  8. Jika Anda seorang perokok, itu akan menjadi ide yang baik untuk berhenti sekarang.
  9. Kurangi alkohol dan kafein.
  10. Coba termasuk besi makanan yang kaya dalam diet Anda.Ini akan memungkinkan Anda untuk mengurangi tablet besi, yang diketahui menyebabkan sembelit.

[Baca: Sembelit Selama Kehamilan ]

paling penting, berbicara dengan dokter Anda.Jangan gunakan obat OTC atau suplemen herbal tanpa konsultasi dokter Anda terlebih dahulu.

Bila Anda sedang hamil, Anda harus meninggalkan apa-apa nasib.Mengadvokasi diri sendiri dan mengajukan pertanyaan.Beritahu dokter Anda tentang kekhawatiran Anda mengenai hubungan antara IBS dan keguguran.Dia tidak hanya akan membantu Anda mengelola gejala IBS tetapi juga menempatkan pikiran Anda tenang.

Apakah Anda mengalami IBS selama kehamilan?Gejala apa yang Anda hadapi?Apa yang Anda lakukan untuk mendapatkan bantuan?Berbagi tips dengan kami di bagian komentar di bawah ini!

Direkomendasikan Artikel:

  • 3 Cara Efektif Mengobati Chlamydia Selama Kehamilan
  • 5 Cara Efektif Untuk menanggulangi Kelelahan Selama Kehamilan
  • Top 10 remedies Untuk Kembung Selama Kehamilan
  • 5 Penyebab Serius OfMual Muntah Dan Selama Kehamilan