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16:38
Rimanere incinta // Come rimanere incinta

Che cosa è una fase luteale e come vengono collegate alla gravidanza?

Fase luteale e gravidanza

Immagine: Shutterstock

Avete in programma di concepire?Sapete che cosa è la fase luteale?Sei consapevole della sua importanza per la gravidanza?Non preoccupatevi se non siete!Leggi il nostro post e imparare tutto sulla fase luteale e la gravidanza qui.

Che cosa è una fase luteale?

La fase luteale o giorni l'ovulazione passato o fase DPO inizia al momento della ovulazione e termina il giorno prima delle prossime periodo di inizio.La fase luteale dura circa quattordici giorni e prende il nome dal Corpo luteo o corpo di colore giallo in latino.Il Corpo luteo è una struttura che cresce sulla superficie delle ovaie dove l'uovo maturo viene rilasciato durante l'ovulazione.Corpo luteo o corpo giallo produce progesterone che è essenziale per la gravidanza.La fase luteale dovrebbe durare per almeno 10 giorni per sostenere una gravidanza.

[Read: muco cervicale e l'ovulazione ]

Perché è importante?

La fase luteale è importante perché la sua lunghezza determina il tempo di ovulazione durante

il ciclo mestruale.La durata della fase luteale rimane più o meno costante.Tuttavia, l'ovulazione può essere ritardata a causa di molte ragioni.Alcuni dei motivi del ritardo sono:

  • di sforzo
  • causa di eccessiva attività
  • Alcuni farmaci anche ritarda l'ovulazione

può rimanere incinta durante la fase luteale?

La fase luteale aiuta a determinare l'ovulazione.La formula che aiuta a calcolare il periodo di ovulazione nel calendario di ovulazione è:

  • Tempo di ovulazione = Lunghezza mestruale ciclo-Lunghezza della fase luteale.
  • Se il tuo ciclo dura 28 giorni ed il vostro fase luteale dura 14 giorni;allora la ovulazione si verificherà il 14 ° giorno del ciclo cioè 28-14 = 14.
  • Se la fase luteale è più breve di dodici giorni, può essere pericoloso, in quanto il corpo non produce abbastanza progesterone per sostenere una gravidanza, come il Corpo luteo muore prima dodici giorni.

È in grado di pianificare la gravidanza calcolando il giorno della tua ovulazione.

[Leggi: Quando le donne rimanere incinta facilmente ]

determinare la lunghezza della tua fase luteale:

Per conoscere la lunghezza esatta della tua fase luteale, andare a fare un esame del sangue.Tali test sono ormone specifico e aiutano a determinare la lunghezza esatta della fase.Se non si conosce la lunghezza esatta della tua fase luteale, quindi assumere come quattordici giorni, che è la durata comune per molte femmine.

Cambiamenti

nel corpo durante la fase luteale:

Quando il livello dell'ormone progesterone aumenta, si innesca alcuni sintomi comuni, come:

  • Seni e capezzoli diventano teneri.Sintomi
  • PMS vale a dire.Sbalzi d'umore, irritabilità, ecc

[Per saperne: È Possibile di ovulare più di una volta mese ]

fase luteale e gravidanza:

Quando lo sperma e uovo fertilizzare formano uno zigote.Lo zigote o uovo fecondato si attacca alla parete dell'utero chiamato endometrio e diventa il bambino in futuro.A questo punto, una donna si dice che sia in stato di gravidanza.

Durante la tua fase luteale, se si dispone di un livello di progesterone basso, allora si dovrà affrontare le difficoltà che sostengono una gravidanza.Può succedere, anche se la tua fase luteale è sano e di lunghezza normale.Se l'endometrio non risponde al livello di progesterone, il rivestimento dell'utero non diventa abbastanza spesso per sostenere una gravidanza, o ci saranno complicazioni.

[Read: Quando è il momento migliore per ottenere incinta]

Che cosa è un fase luteale difetto?

Un difetto della fase luteale gravidanza si verifica a causa dei seguenti motivi:

  • Se le ovaie non rilasciano abbastanza progesterone.
  • Il rivestimento dell'utero non cresce correttamente per sostenere la gravidanza (1).

Una normale fase luteale Gravidanza:

Alterare il vostro modello di mangiare può fare miracoli se avete intenzione di concepire.

  • Vitamina B6: Includere alimenti che sono ricchi di vitamina B6 Banana, salmone, ecc
  • Consumare vitamina del complesso B per garantire un sano della fase luteale.
  • Verdure a foglia verde.
  • vitamina C cibi ricchi vale a dire.Broccoli, papaia, cavoletti di Bruxelles, ecc

Hai trovato le informazioni utili?Hai calcolare la tua fase luteale, mentre la pianificazione di concepire?Parlaci della tua esperienza qui di seguito.Lascia un commento.

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