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23:06
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12 Miglior Bedtime routine per i più piccoli

Bedtime routine per i più piccoli

Image: Shutterstock

Avete un bambino a casa?Abbiamo simpatia per voi!Per i più piccoli sono carini, accogliente, e adorabile.Ma c'è un altro lato per bambini, un lato più spaventoso!

Solo una famiglia con un bambino capirà il terrore che viene fornito con coricarsi.Urlando, dimenarsi, stallo - ci sono un centinaio di modi il vostro bambino sarà cercare di evitare di andare a dormire.Ma avete bisogno di pace e tranquillità, giusto?Quindi, come si può garantire che il vostro piccolo va a dormire con il minimo sforzo?Beh, è ​​necessario stabilire una routine di bambino di andare a dormire.

Quando si tratta di routine di andare a dormire per i più piccoli, la prima si comincia, meglio è.Ma anche se vi siete persi l'autobus quando il bambino era solo un bambino, ora sarà un buon inizio tempo.

Siete alla ricerca di una routine di andare a dormire per il vostro bambino, ma non so da dove cominciare?Partiamo dal principio!

Ecco una guida passo-passo per aiutare a stabilire un perfetto routin
e di bambino di andare a dormire:

1. Stanco è buona:

È necessario il vostro bambino ad essere stanco di fare andare a dormire più facile.Ma ricordate, stanco è buono, ma stanchi è una cattiva notizia!Quindi, assicurarsi che il piccolo trascorre tutta l'energia repressa prima che tu la porti a letto.Questo è uno dei migliori routine di andare a dormire per i più piccoli.

2. Nibble A Little:

Se andare a dormire il vostro bambino è ore dopo cena, organizzare qualche piccola merenda.Latte, biscotti, cereali, ecc, sono alcuni sani prima di opzioni base di snack.

3. Un Bagno può fare miracoli:

maggior parte delle madri giurano che un bagno prima di andare a dormire è una grande idea.Certo, tutto dipende dalle condizioni atmosferiche.Ma se tutto è in ordine, dare al vostro bambino un bagno prima di passare alla fase successiva.

4. Lavarsi i denti è importante:

Assicurati che il tuo piccolo angelo lava i denti prima di andare a letto ogni giorno.E 'una buona abitudine che è necessario includere nella vostra routine di andare a dormire.

5. Sia calmo Prevail:

Ora lasciate che il vostro bambino stabilirsi.È possibile farlo giocando un gioco.Peek-a-boo, un semplice puzzle o un gioco di carte, qualsiasi cosa che permetterà il vostro bambino a sedersi con calma farà.

6. Discussione:

Bedtime è un tempo incredibile di legame con il vostro bambino.Basta coccolare insieme e parlare - di qualsiasi cosa le piace!Fate, mostri, animali, amici - ogni argomento è giusto.

7. Leggere insieme:

Una delle cose migliori che potete fare per il vostro bambino è quello di inculcare l'amore per i libri.Spendere qualche minuto la lettura insieme come parte della routine di andare a letto del vostro bambino.

[Leggere: Stories Bedtime per i più piccoli ]

8. cantare insieme: guarisce

Musica.E può anche calmare il bambino a dormire!Quindi, passare il tempo a cantare insieme.Ora, sarà un grande momento di cantare una ninna nanna troppo.

9. un abbraccio, un bacio, e A Good Night:

Ora è il momento di lasciare il vostro bambino andare a dormire.Darle un bacio della buona notte, abbracciarla stretto, e dire buonanotte.Se il vostro bambino non è pronto a lasciare ancora, soffermarsi per un minuto di più.Ma lasciò andare e le permettono di lenire se stessa a dormire.

[Leggi: Toddlers incubi ]

10. Play Music, oppure no:

Se il vostro piccolo angelo è un sonno leggero, si può mettere un po 'di musica soft per mantenere il rumore fuori dalla sua stanza.È possibile acquistare i CD che suonano musica rilassante in un ciclo.Ma se il vostro principessa si distrae facilmente, questo non sarà una grande idea.

11. Keep The Light On, oppure no:

Molte madri suggeriscono di mantenere la camera oscura, mentre mettendo il bambino a dormire.Rende più facile per un bambino andare alla deriva al largo nel mondo dei sogni.Ma molti bambini si svegliano nel cuore della notte e si spaventano nel buio.Quindi, se lasciare la luce accesa o spegnere è la vostra chiamata.È possibile anche ottenere una luce notturna in modo che la stanza rimane ancora calma luminoso.

[Leggere: modi per rendere il vostro bambino Sleep Well ]

12. Pray:

Quando si tratta di routine di andare a dormire, non esiste un piano infallibile.Così, nonostante i vostri migliori piani, il vostro bambino può ancora rifiutare di andare a dormire.Quindi, il passo successivo in una routine di andare a dormire è pregare!Spero che i vostri sforzi portiate frutto e il vostro piccolo va a dormire senza troppo di una lotta!Se siete religiosi, di andare a dormire sarà anche un grande momento per pregare routine di andare a dormire together.These per i più piccoli farà in modo che dorme bene.

Quindi, perché aspettare?Iniziare a lavorare su una routine di andare a dormire oggi e aiutare il vostro sonno bambino serenamente.

Bonus: troppo Si può prendere un respiro e trascorrere qualche ora in pace!

segui una routine particolare di andare a dormire per il vostro bambino?Condividi i tuoi suggerimenti con noi nella sezione commenti qui sotto!

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