April
04
23:01
Ragazzo // Cibo

7 vantaggi stupefacente salute di burro per i bambini

Burro For Kids

Image: Shutterstock

Sei preoccupato per la salute del vostro bambino?Stai pensando di includere il burro nella dieta del bambino, ma non si sa se sia sicuro per lui o no?Se queste domande si deflettore, poi leggere il nostro post è una buona idea.

burro è un alimento bambino amichevole e nutriente, se consumato con moderazione.In realtà, la maggior parte dei bambini amano il burro.E 'versatile e va con molti tipi di cibi e ricette.Leggi il nostro post qui e imparare perché è necessario includere il burro nella dieta del vostro bambino.Benefici

di burro per bambini:

Le proprietà salutari di burro sono stati famosi per generazioni.I moderni studi scientifici dimostrano i benefici per la salute di burro per i bambini.Alcuni di essi includono:

1. molto nutrienti:

burro è una grande fonte di vitamine liposolubili come la vitamina A, D, E e K. Sì, il burro è molto alto contenuto di grassi.Ma anche i grassi sono essenziali per l'assimilazione delle sostanze nutritive, vitamine soprattu

tto idrosolubili.Senza grassi, il bambino non può ottenere alcun nutrimento dal cibo che mangia.

2. migliora la digestione:

burro contiene glicosfingolipidi, sostanze che sostengono contro l'infezione intestinale nei bambini, promuovendo in tal modo la digestione.

[Leggi: ipercalorici alimenti per bambini ]

3. Una buona fonte di sano Colesterolo:

burro è un'ottima fonte di colesterolo sano.Colesterolo sano è fondamentale per la crescita e lo sviluppo dei bambini.Aiuta sintetizzare gli steroidi presenti in natura nel corpo.Protegge il corpo contro le malattie cardiache, malattie mentali, e persino il cancro.

4. Previene calcificazione del calcio: burro

crudo contiene sostanze nutritive 'anti-rigidità "che proteggono da calcificazioni e garantire che l'organismo utilizza il calcio in modo efficace.E 'importante per i bambini in crescita.

5. Aids cervello Sviluppo:

burro contiene acidi omega-3 e omega-6 acidi grassi, gli stessi grassi presenti nel pesce.Gli acidi grassi omega-3 favoriscono lo sviluppo del cervello.Mentre il bambino cresce, si richiede una fornitura regolare di questi acidi grassi.Quindi, compreso il burro nella dieta del bambino sarebbe una buona idea, considerando non molti bambini come i pesci.

[Leggere: alimenti per lo sviluppo del cervello nei bambini ]

6. Buona per lo sviluppo fisico:

burro è ricco di proteine, un nutriente essenziale per il corpo in via di sviluppo.Rafforza i muscoli del corpo, inclusi i muscoli del cervello.

7. Migliora Sistema immunitario:

burro è una grande fonte di antiossidanti.Gli antiossidanti aiutano a contrastare l'attacco dei radicali liberi che il corpo produce durante il metabolismo.È anche contiene una elevata fonte di resveratrolo, che ha qualche potenziale grave-lotta contro la malattia.Si assiste anche a prevenire tessuti e danni al DNA e rallenta l'invecchiamento.

Quale forma di burro è il migliore?

Il miglior burro per i vostri figli sarebbero burro crudo o biologica.La pastorizzazione distrugge tutti i nutrienti essenziali.Ma burro biologico mantiene tutti i nutrienti naturalmente presenti nel burro.Burro coltivate è anche una grande opzione.Burro Colta contiene salute sostenere batteri buoni come Lactococcus lactis e Lactobacillus planterum.Questi batteri sono essenziali per il corretto funzionamento del corpo.

[Leggere: organico Ricette per Bambini ]

Homemade Burro Ricetta per i bambini:

Non voglio dare comprato al supermercato burro per il vostro bambino?Allora come fare burro per bambini a casa?Ebbene, attenersi alla seguente procedura per fare il burro per i bambini a casa!Qui è facile burro ricetta per voi.

vi serviranno: vaso

  • vetro con coperchio
  • crema pesante

How To:

  1. Riempire la metà vaso di vetro con panna.Quindi serrare il coperchio e agitare bene.
  1. Si noterà la fermata rovesciare dopo pochi minuti.Aprire quindi vaso.Si dovrebbe vedere la panna montata ora.
  1. Ora rimesso il coperchio e agitare di nuovo.Ora vedrete il burro e il latticello separata.
  1. Filtrate il composto e poi impastare delicatamente il burro con acqua fredda.
  1. Conservare in frigorifero per 3 ore.Il vostro delizioso, burro fatto in casa è pronta.

[leggi: Pane Ricette per Bambini ]

che serve Burro Per i bambini:

Una cosa grandiosa di burro è che la maggior parte dei bambini piace, anche i mangiatori meticolosi.Alcuni bambini mangiano cibi che non sarebbero normalmente mangiare se ha un po 'di burro da spalmare su di esso.È possibile diffondere un cucchiaio di burro su un bagel o pane tostato.Oppure lanciare alcune verdure fresche nel burro.Il tuo ragazzo non lo rifiuterà.

Solo perché il burro è sicuro per il consumo, non significa che si burro tutto ciò che mangi.Se il bambino gode le sue verdure senza burro, quindi non aggiungere il burro a loro.

Spero che ti è piaciuto la nostra ricetta su come preparare il burro fatto in casa per i bambini.Come fa il bambino come il suo burro?Avete altre ricette a base di burro per i bambini?Raccontaci qui.

Articoli consigliati:

  • Top 10 glutine ricette gratis per il tuo bambino
  • 6 Vantaggi Incredibile la salute di Mirtilli For Kids
  • 10 Quick & amp;Facile Popcorn Ricette per Bambini
  • 5 Easy & amp;Yummy Cookie Ricette per il tuo bambino