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Gravidanza 30 settimana - sintomi, di sviluppo del bambino, suggerimenti e corpo cambia

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Immagine: Shutterstock

Hai già coperto la maggior parte di un meraviglioso viaggio - e ora è solo un paio di settimane prima che il più grande amore della tua vita sarebbe entrarequesto mondo.Ma è necessario credere in una cosa: che si sta per coccolare il vostro bambino in braccio, e che sta per essere belle!

vostro bambino fa tutto per bene, tra cui la scarsa considerazione, vestiti stretti, stanchezza, sbalzi d'umore, disperazione e aumento di peso.Gloria Steinem, femminista, giornalista e attivista sociale e politico americano non esagerava quando ha detto, "Il parto è più ammirevole di conquista, più incredibile di auto-difesa, e coraggiosi come uno dei due".In questo post, vi diamo una panoramica completa delle modifiche voi e il vostro bambino subisce nel corso della settimana 30.

cambiamenti nel vostro corpo durante 30 settimana di gravidanza:

Se non potete aspettare il vostro debitoData di arrivare, non si sentono in colpa.Si tratta di un sentimento comune che ogni donna

nei suoi ultimi stadi della gravidanza esperienze.Ciò non significa che non si vuole nutrire il suo bambino nel tuo grembo più;si tratta solo di drastici cambiamenti fisici ed emotivi si è in grado di far fronte.Resista, e sarà tutto finito presto.Non sarà nemmeno a ricordare la gravidanza o il parto, una volta esperienza si stabiliscono gli occhi sul bellissimo angelo che è il vostro riflesso!

  • Il cambiamento più evidente è l'aumento di peso, ma non si vede alcuna modifica drammatici ogni settimana più.Si può guadagnare quasi 450 grammi di peso ogni settimana, dal momento che il bambino sta avendo una crescita sostenuta prima di fare il suo ingresso trionfale nel mondo.
  • Devi essere su una dieta equilibrata e nutriente, dal momento che il bambino richiederà molto più sostanze nutritive ora.
  • Non dimenticate di escludere l'infezione Streptococco gruppo B (un tipo di infezione batterica) nella vostra vagina o del retto.Anche se questo è abbastanza innocuo per voi, può portare a gravi infezioni nel bambino dopo la nascita.La maggior parte degli ospedali amministrano antibiotici alle donne che hanno testato positivo per il gruppo B strep quando sono in lavoro per tenere il bambino al sicuro.
  • Tenere il mal di schiena sotto controllo, mantenendo una postura corretta ed esercizio fisico regolare.
  • Se vi stancate facilmente non fatevi prendere dal panico.Questo è un sintomo comune durante l'ultimo trimestre di gravidanza, soprattutto se si hanno tempo difficile dormire.Provare l'adozione di una posizione che ti fa comodo, non importa quanto strano sembri.
  • Non è solo la dimensione del tuo ventre che disturba il sonno;strani sogni possono contribuire a insonnia pure.Alcuni scienziati ritengono che il sonno disturbato durante la gravidanza, si prepara la madre di svegliarsi alle ore dispari dopo il parto per assistere il suo bambino dopo il parto.

[Leggi: Sleeping posizione durante la gravidanza terzo trimestre ]

  • I livelli di zucchero possono sparare durante la gravidanza.Non vi è alcuna necessità di panico, dal momento che il diabete gestazionale possono essere affrontate abilmente con la dieta e stile di vita sano.Essa non continui a influenzare la vita dopo il parto.
  • anemia è un'altra condizione potrebbe essere necessario guardare fuori per.Basso conteggio di emoglobina può portare a carenza di ferro e, dal momento che è la proteina in questi globuli rossi che contengono ferro.La carenza di ferro può portare a problemi di sviluppo nel vostro bambino.Quindi, consultate il vostro medico che può raccomandare ferro dieta ricca o integratore di ferro per te.

[Leggi: Requisito ferro durante la gravidanza ]

  • Se i dolori muscolari, ascoltare questi segnali di avvertimento e prendersela comoda fino a quando il bambino è nato.Il vostro comfort e la salute del bambino dovrebbero cima all'elenco di priorità.Tutto il resto può essere messo da parte.
  • Mentre il bambino cresce, combatte per lo spazio con la vescica e altri organi interni.Dal momento che il bambino sta comprimendo la vescica, ti sentirai pieno più spesso.Le visite al gabinetto può essere faticoso;Inoltre, quando si vede che si doveva fare pipì solo un po 'si può infastidire.Calmati;svuotare la vescica completamente prima di uscire.Questo può aiutare a guadagnare un po 'di tempo prima di un'altra visita e anche aiutare a prevenire infezioni del tratto urinario.
  • essere pronti per sbalzi di umore e spostamento emotivo in qualsiasi momento durante il terzo trimestre.Tutto ad un tratto si può iniziare a dubitare le tue capacità genitoriali e mi chiedo se voi e il vostro partner sono davvero pronti per il bambino.Le fitte emotivi possono accadere durante la vostra seconda gravidanza pure.Ci si potrebbe chiedere se è dovuto aspettare un po ', o si sarà in grado di rendere giustizia a entrambi i vostri figli e molti altri pensieri.Basta accettare questo come un normale caso di spostamento emotivo a causa di cambiamenti ormonali durante la gravidanza.
  • Potreste ritrovarvi a raggiungere per i tessuti più spesso di prima, dal momento che si hanno più intense risposte emotive ora.La tua gravidanza ti rende emotivamente fragile.E 'il modo naturale di farti pronto a nutrire e amare il tuo bambino incondizionatamente.
  • Puoi leggere il tuo libro preferito senza nemmeno rendersi conto che si sta girando le pagine, in quanto si trovano difficile mettere a fuoco qualsiasi compito a portata di mano.La vostra mente ha deciso di allontanarsi ogni volta che ci si sente come;che ti piaccia o no.Cercate di corrompere, blandire o motivare voi stessi a fare i compiti importanti a portata di mano.Ma se non si può quindi perdonare te stesso.Non siete soli nella battaglia contro la perdita di essere concentrata durante il terzo trimestre di gravidanza.
  • Non esitate a condividere le vostre esperienze, paure e dolori con il vostro partner.In questa fase, il vostro partner potrebbe essere abituati ad ascoltare racconti di gravidanza e non può rispondere con entusiasmo a tutto quello che dici, ma questo non significa che ha smesso di prendersi cura di voi e per il suo bambino.

[Leggi: Requisiti nutrizionali durante la gravidanza ]

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