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Gravidanza 29 settimana - sintomi, di sviluppo del bambino, suggerimenti e corpo cambia

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Immagine: Shutterstock

Ehi, c'è mamma;Non è eccitante notare che avete si tirarono in settimana 29 di gravidanza?Insieme con il vostro entusiasmo, il vostro bambino, le mani gonfie, piedi e, naturalmente, la pancia sono tutti in crescita.Si può sentire che non si può ottenere qualsiasi più grande senza la vostra rottura della pelle, ma resista.Il tuo corpo è abbastanza flessibile per il parto.Sarà allungare e muffa secondo le esigenze della gravidanza e del parto.Si deve sapere che ogni cambiamento in atto nel vostro corpo è essenziale.

Avete uno dei più grandi miracoli del mondo in divenire attualmente, ma questo è uno di quei momenti in cui si sente intimorito dalla vita e umiliato da questo nuovo ruolo.Meryl Streep dirla così bene quando disse: "La maternità ha un effetto molto umanizzante.Tutto viene ridotto all'essenziale ".

29 settimane di gravidanza - cambiamenti nel vostro corpo:

È giunto il momento per i vostri piedi a scomparire sotto la pancia che cresce quando si è in una

posizione eretta.E 'il momento in cui si scopre ciò che la gravidanza e la pancia crescente realmente significa.Dalla settimana 29 al giorno della consegna, il bambino sta per crescere doppio in termini di dimensioni.Preparatevi per una maggiore crescita della urto nelle prossime settimane.Oltre a questi cambiamenti naturali che crescono, è possibile trovare alcuni sintomi e segni di gravidanza legate nel vostro corpo pure.

  • Poiché l'utero sta crescendo ad un ritmo rapido e in via di sviluppo nella gabbia toracica, si possono trovare difficile prendere un respiro profondo.Si può sentire il fondo (utero) circa 4 pollici sopra l'ombelico ora.
  • L'utero sta esercitando pressione su l'altra estremità pure, piombando sulla vescica e della regione pelvica.Minzione frequente, crampi alle gambe, dolori e dolori non sono nuovi a voi più.Sigh!
  • Le variazioni dei livelli ormonali lascerà la vostra pelle secca, prurito e anche con alcune eruzioni cutanee.Non graffiare, non importa quanto sia allettante.Trovare una buona crema idratante che può mantenere la pelle idratata e sana.Se le cose sfuggono di mano, consultate il vostro medico.
  • prurito grave durante la gravidanza può anche essere un segno di una malattia del fegato rara conosciuta come colestasi ostetrica.Non c'è bisogno di panico ad ogni prurito si sente, che è comune durante la gravidanza.
  • Potrebbe essere necessario utilizzare coppette da ora in quanto il colostro potrebbe fuoriuscire e macchiare il vestito.Alcune donne possono mai bisogno di alcuna protezione, e si potrebbe essere uno tra loro.Essere preparati per questo.
  • I suoi capezzoli possono diventare più scura.Le vene del vostro seno mostrerà attraverso la pelle.
  • essere attenti per i sintomi di infezione del tratto urinario, poiché il vostro corpo è più suscettibile a infezioni del tratto urinario nel terzo trimestre di gravidanza.
  • bruciore di stomaco e indigestione potrebbero non solo fastidio durante il giorno, ma possono tenervi svegli la notte.Tenere lontano da pasti pesanti.Mangiare piccole porzioni di cibo nutriente luce ogni volta che si sente affamati.
  • prendere misure particolari per affrontare stipsi ed emorroidi, che sono caratteristiche comuni del terzo semestre di gravidanza.Aumentare l'assunzione di liquidi con buoni alimenti fibrosi per gestire questo problema.Yogurt aiuterà a gestire la stipsi e emorroidi in larga misura.

[Read: costipazione durante la gravidanza ]

  • Colpa di nuovo quegli ormoni per le unghie secche e fragili che sembrano crescere ogni ora ora.Potrebbe essere necessario dare loro un po 'di attenzione in più durante la gravidanza.Che ne dite di fare questa una scusa per indulgere in pedicure e manicure?
  • Quando il vostro partner vi dice che si sta cercando caldo, non lo rifiuto.La temperatura interna del corpo può aumentare leggermente a causa di un aumento del volume del sangue.Quindi, ha ragione quando dice si sono calde.

[Leggi: manicure durante la gravidanza ]

vene varicose:

Potrebbe essere necessario prendersi cura delle vene varicose durante la gravidanza.Essi sono noti per influenzare quasi il 40% delle donne in gravidanza.Se fossero presenti prima della gravidanza, potrebbero peggiorare ora.In caso contrario, essi possono apparire a un certo punto nella vostra gravidanza.Non c'è molto di cui preoccuparsi questi vasi sanguigni gonfi, diverso potrebbe essere necessario riporre quelle belle abiti corti che ostentavano le gambe per un po '.Si può essere una di quelle donne fortunate che ottengono via senza varici presentarsi a tutti durante tutta la durata della gravidanza.

Le ragioni per la comparsa di vene varicose durante la gravidanza sono:

  • crescente pressione sulle vene pelviche.
  • rilassamento dei muscoli da parte dei cambiamenti ormonali.
  • permanente per i piedi per un lungo periodo.Vene

varicose può essere doloroso per alcune donne.Più di trattarli, è meglio evitarli in primo luogo.Fare esercizio fisico regolare e astenendosi da seduti o in piedi per lungo tempo aiuterà nella prevenzione delle vene varicose.Il mantra è quello di mantenere il sangue che circola attraverso quelle vene liberamente.

Nel caso di disagio estremo, è possibile utilizzare un tubo speciale che aiuta a gestire le vene varicose.Il vostro medico può aiutare con ulteriori indicazioni e farmaci, se necessario.

[Leggi: dolore pelvico durante la gravidanza ]

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