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23:01
Bambino // Dormire

4 a 6 mesi di sonno del bambino - Tutto quello che c'è da sapere

Mesi Baby Sleep

Immagine: Shutterstock

Buone notizie, le vostre notti insonni sono finiti!Ora si può avere una buona notte di sonno e svegliarsi sensazione di freschezza.Questo perché il bambino ha imparato a dormire da lui stesso e il suo orologio interno ha iniziato funzionante.Il vostro bambino può distinguere tra notte e giorno e si sta muovendo verso un modello di sonno stabilita.

Durante questo periodo il bambino ha bisogno di 14 ore di sonno.A 4 mesi, il bambino può dormire per otto ore a notte senza alimentazione.A cinque mesi, il vostro bambino può dormire per 10 a 11 ore di fila.Il bambino sarà dormire per quattro ore durante il giorno che si sviluppa su tre pisolini.A 6 mesi, il bambino ha bisogno di 11 ore di sonno ininterrotto durante la notte e tre ore e mezza di sonno durante il giorno.Quindi, si nota che come il bambino cresce il tempo di sonno si riduce;questo si basa sulle esigenze fisiche del corpo del bambino.Come risultato, si ottiene abbastanza tempo per riposare e tutta la stanchez

za e irritabilità scompariranno.

Il tuo bambino è ora finalmente di 4 mesi di età, e sta crescendo in modo bello con ogni giorno che passa.Si può essere trovando difficile da affrontare con gli alti e bassi della genitorialità ormai, e gestendo i modelli di sonno del vostro bambino può essere il più duro di tutti.Nessun problema, qui noi abbiamo risolto tutti i problemi di gestione di un 4 a 6 mesi problemi di sonno del bambino.

4-6 Mese bambino addormentato Programma:

Il bambino è ben sviluppata e ora dorme in una culla o in una stanza separata dove si può avere un sonno indisturbato.Se si utilizza il sonno co o una culla comodino assicurarsi voi e il vostro bambino ottiene senza interruzioni del sonno, se non, quindi cambiare il tuo posto letto e il calendario.Ricordate, se non si ottiene sonno adeguato, non si può diventare un genitore sensibile e allegro, la mancanza di sonno apre anche un modo per rischi per la salute e la depressione.

Per alcuni bambini l'ora delle streghe ha inizio la sera.Questo è quando il bambino si stanca dopo che tutti i suoi tentativi di rotolamento nel letto e strisciando.Se il vostro bambino diventa esigente e si mette a piangere alle 6 del pomeriggio, renderlo pronto per il letto alle 5:30 pm.Così il bambino si addormenta davanti al crankiness mette in

le aspettative:.

intorno a questa età, la maggior parte dei bambini ospitare un massimo di 15 ore in un giorno.Ciò include il loro tempo notte sonnellini sonno e giorno di tempo.In genere, si consiglia che ora i bambini iniziano lo sviluppo di un sonno regolare o svegliarsi modello.Allo stesso tempo, cadono maggior parte delle loro poppate notturne.Tuttavia, ciò non implica che un programma di sonno improvviso rigido deve essere imposto da neonato.

A questo punto, il vostro bambino potrebbe avere già iniziato a sviluppare modelli che si adattano con il vostro stile di vita.Tuttavia, va notato che i bambini crescono più nel sonno e così è migliore per aumentare le ore di sonno per aiutare questa crescita.

Ogni bambino ha il proprio modello di sviluppo.Osservare attentamente le loro reazioni ai modelli che si sta tentando di indurre.Se il vostro bambino non è pronto, sarà un esercizio di formazione inutile e quindi si deve cercare di nuovo nei mesi successivi.

Il sonno è essenziale per i bambini in quanto contribuisce a ripristinare l'energia e aiuta nello sviluppo del cervello.Sonno aiuta anche in fase di sviluppo fisico.Molti ormoni sono secreti nel corpo che innesca vari processi del corpo che aiuta nella crescita.Un tale ormone è l'ormone proteina secreta dalla ghiandola pituitaria ed è chiamato 'ormone della crescita umano'.Molti fattori come corretta alimentazione ed esercizio aiuta l'ormone della crescita di lavorare sul corpo, comunque, il fattore più importante è il sonno.Ormone della crescita massima viene secreto durante il sonno e aiuta il bambino a sviluppare.Sebbene l'ormone della crescita viene secreto durante il giorno, la sua secrezione intensa avviene dopo che il bambino va in un sonno profondo.Problemi

sonno come l'apnea ostruttiva del sonno può interrompere la produzione di ormone della crescita e portare a una crescita stentata.Alcuni bambini non producono l'ormone della crescita abbastanza e la mancanza di sonno aggrava il problema.Questa condizione si chiama deficit dell'ormone della crescita e colpisce il cuore, i polmoni e il sistema immunitario.Tuttavia, questa carenza può essere curata dando un ormone supplementare prescritto dal pediatra.

I bambini che non hanno sonno sperimentano un cambiamento nei livelli di altri ormoni che circolano nel corpo.Carenza di sonno influisce ormoni che regolano l'appetito e la fame.Di conseguenza, il bambino tende a mangiare troppo e mangia solo alimenti zuccherati e con altri ad alto contenuto calorico cibo.La mancanza di sonno rende difficile per il corpo a metabolizzare il cibo e questo porta al diabete di tipo 2 in futuro.

Nulla è più rilassante di sonno, è il fenomeno di stress naturale.Quindi, permettere che la tua bambino a dormire in modo che egli cresce nella misura massima.

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