April
15
23:01
Ragazzo // Sicurezza

Ha Zucchero influenzare il comportamento dei vostri figli?

50) $('#slidebox').animate({'left':'10px'},200); else $('#slidebox').stop(true).animate({'left':'-400px'},200); }); $('#slidebox .clossss').bind('click',function(){ $(this).parent().remove(); }); });
' src="/files/152/605255/981300.jpg" alt='Ha Zucchero influenzare il comportamento dei vostri figli' width="720" height="480">

Image: Shutterstock

Sei preoccupato per la quantità di zucchero vostro piccolo consuma?Lo sapevate che mangiare zucchero può portare a comportamenti chiassosi o aggressivo nei bambini?Se si può riguardare la situazione, o se si vuole semplicemente sapere come lo zucchero può influenzare i vostri figli, si consideri la lettura del post.Qui, ci buttiamo in luce non zucchero rende i bambini iper ed esaminare alcuni miti popolari circa il consumo di zucchero.

cosa è iperattività?

iperattività o iper è uno stato di avere più energia rispetto al normale.Il vostro bambino avrà negozi apparentemente senza fine di energia.Sarà altamente eccitabile.Alcune caratteristiche comuni di una persona iperattiva comprendono:

  • capacità di attenzione più breve che può portare a Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
  • azioni impulsive
  • facilmente distratto
  • Maggiore movimento
  • Disattenzione
  • Nervosismo
  • nervosismo
  • Movimento eccessivo

Ha Zucchero rendere i bambini Hyper?

Nel corso degli anni, gli scienziati concludono che non ci sono prove sostanziali per sostenere l'affermazione che 'lo zucchero rende i bambini iperattivi'.Tuttavia, lo zucchero è facilmente assorbibile e entra nel flusso sanguigno rapidamente, che porta ad un aumento del livello di zucchero nel sangue.L'aumento del livello di zucchero può innescare un livello di adrenalina alto, portando a sintomi di iperattività-like.

cibi ricchi di energia e di iperattività:

genere, alimenti ricchi di energia come barre di energia e alimenti a base di glucosio, fornisce la resistenza sufficiente corpo di svolgere attività fisica.E 'il motivo per cui gli sportivi seguono diete ad alto contenuto energetico e spesso raccomandano cibi ad alto contenuto energetico.Cibo ad alta energia fornisce forza muscolare, che a sua volta aiuta il corpo andare avanti per ore.Ma, possono cibi ad alto contenuto di energia scatenare iperattività?La ricerca dice no!

Zucchero ed iperattività nei bambini - la falsa impressione:

Fa zucchero causa iperattività nei bambini?Ebbene, zucchero è l'antagonista della tavola.Troppo zucchero può innescare problemi di ogni genere, come il diabete e l'obesità.Si tratta di uno dei principali responsabili nella nostra dieta.Tuttavia, lo zucchero che porta a iperattività è un equivoco che prevale tra molti genitori.Molti genitori ritengono che gli zuccheri alimentari come saccarosio o aspartame, o zucchero, coloranti e aromi artificiali possono causare iperattività nei bambini.

Perché il mito Prevail?

Normalmente, il vostro bambino sarà entusiasta di uscire con te.Feste di compleanno, cene e feste a casa dei suoi amici avranno lo salta di gioia.Tali ritrovi dolci saranno più caratterizzato da alimenti zuccherati, che rendono il vostro bambino eccitabile.Spesso, i genitori finiscono per incolpare lo zucchero per l'iperattività del ragazzo.La correlazione sbaglia mantiene vivo il mito: 'zucchero innesca iperattività'.Tali impostazioni saranno sopraffare ogni bambino, e lui sarà super energico.Non ha relazione con il cibo zuccherino che mangia alla festa.

Zucchero innescare un comportamento straordinariamente attivo è un equivoco che prevale e ha fatto il giro per molti decenni.Se siete uno dei genitori che pensano che il vostro bambino salta e saltella in giro per casa come se stesse posseduto, dopo aver consumato qualcosa zuccherino, hai ricredersi.

Come ricordiamo sopra, non esistono dati a supporto o convalidare l'affermazione che lo zucchero provoca comportamenti iperattivi nei bambini o induce iperattività.Se il vostro bambino non presentano sintomi di iperattività, può essere causa di altri motivi.Avete bisogno di visitare uno psichiatra o il vostro pediatra di famiglia a capire che cosa provoca il suo comportamento iperattivo, piuttosto che metterlo giù di zucchero nel suo cibo o quelle barrette energetiche.

Limitare del vostro bambino Zucchero Consumo:

Ora sappiamo che lo zucchero non porta a iperattività o innescare altri comportamenti correlati.Tuttavia, assicurarsi di limitare l'assunzione di zucchero del vostro capretto.C'è una pletora di motivi.Qui si guarda ad alcuni dei più grandi, che comprendono:

Carie: aziende

Dentifricio spendono milioni rafforzando l'idea che lo zucchero porta a problemi ai denti, ma a differenza di alcuni altri prodotti, hanno ragione!Zucchero in effetti portare a carie.Ha molti effetti negativi sui denti del vostro bambino, più in particolare cavità.Quando i batteri presenti nella bocca venire in contatto con lo zucchero, producono acidi, che a sua volta innesca carie.Se le vostre gole bambino su caramelle e bevande zuccherate, allora avete bisogno di porre fine alla sua abitudine.

[Leggere: ascesso dentale nei bambini ]

Obesità: credenza

popolare e la scienza dice che mangiare zucchero può rendere il vostro bambino obeso.Lo zucchero è facilmente digeribile, e il tuo sangue assorbe lo zucchero più velocemente di altri alimenti.Una volta che lo zucchero raggiunge un livello pericoloso, può portare a picchi di zucchero nel sangue.Il picco di glicemia inibisce l'assorbimento di calorie, e si aggiunge al grasso.Così, il ragazzo diventa sovrappeso in debito di tempo.Quindi, tutti voi mamme là fuori che fare mantenere un controllo sul piatto del bambino.

Malnutrizione:

Non è ironico che i bambini obesi possono anche essere malnutriti?Per quanto incredibile possa sembrare, è proprio vero!Una dieta ricca di zuccheri porta all'obesità.Man mano che i pali capretto sulle calorie, che non mangia cibi sani.Tale dieta non è solo pericoloso, ma manca anche le sostanze nutritive necessarie.Come cibi carichi di zucchero raramente offrono la quantità essenziale di vitamine e minerali, un alto livello di zucchero può portare a malnutrizione e carenze vitaminiche.Zucchero offre solo calorie vuote, che aumentano il grasso e non contribuiscono molto alla nutrizione.

[Leggi: migliori alimenti nutrienti per i bambini ]

Diabete:

Se il vostro bambino è obeso e mangia troppo zucchero, può rischiare di contrarre il diabete.Consumare troppo zucchero potrebbe essere il motivo della sua obesità.Se si mangia troppo zucchero e odia l'esercizio o l'attività fisica, si potrebbe desiderare di provare moine lui a mangiare cibi più sani e frutta fresca con zucchero naturale e alimenti non trasformati.Essere un genitore intelligente e ridurre le calorie in eccesso del vostro bambino, limitando la sua assunzione di zucchero.

[Leggi: sintomi del diabete nei bambini ]

La prossima volta il vostro bambino gira intorno come un pazzo dopo aver zucchero, essere certi che lui è solo su una corsa di zucchero o semplicemente eccitato.Non prendetevela con i dolci e caramelle.Essi non sono in buona salute, ma non sono il motivo per cui il vostro bambino è iperattivo.

Speriamo le informazioni aiuta.Soffre di una situazione simile a casa?Come si fa a trattare con i capricci del vostro capretto?Come si fa a garantire che mangia cibo sano?Diteci i vostri suggerimenti qui di seguito.Mamme Compagni piacerebbe sentire da voi.Lascia un commento.