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23:01
Ragazzo // Comportamento

10 Parenting punte per aumentare i bambini con ADHD

ADHD

Image: Shutterstock

Gestione bambini iperattivi e le loro attività sono entrambi tassazione e faticoso.Ciò è particolarmente difficile nel caso di bambini che non possono stare fermo, sono sempre distratto e non può seguire le istruzioni, nonostante le spiegazioni senza precedenti.Ci vuole tempo per etichettarli come mercanti di furberia o barboni pigri.

Ma ha mai attraversato la tua mente che questi bambini possono avere l'ADHD?

ADHD ei suoi sintomi:

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) è un disturbo mentale complesso che colpisce le risposte spontanee di un bambino come il linguaggio e attenzione.Essa colpisce drasticamente il suo successo a scuola e nelle relazioni interpersonali.E 'comunemente noto come Attention Deficit Disorder (ADD).

I segni ed i sintomi compaiono nei bambini prima dell'età di sette anni.Questi bambini:

  • sono in costante movimento
  • sono facilmente distratti
  • Squirm e agitarsi
  • Quasi prestare attenzione
  • avere problemi a giocare tranquillam
    ente
  • Spesso parlare eccessivamente
  • Lascia compiti incompleto

Oncequesti sintomi si verificano di frequente e le cause sono notati e compresi, i genitori dovrebbero unirsi per trovare soluzioni creative per i loro figli e nutrire i loro punti di forza.

[Leggere: Come Fare Bambini astuti ]

10 Genitori Suggerimenti per i bambini con ADHD:

Ecco quello che i genitori devono fare mentre genitori bambini con ADHD:

1. Be The Executive:

Un bambino con ADHD manca nella capacità di pianificare e organizzare e completare le attività.

  • Svolgere il ruolo di un organizzatore di dirigente e organizzatore per il bambino.
  • offrire una guida in più come lui o lei acquista gradualmente queste capacità dei loro propri.

2. La pazienza e la compassione è la chiave:

Maestro tu e gli altri membri della famiglia in compassione e consistenza.

  • Rispondere al bambino afflitto in modo positivo e costruttivo di supporto.
  • Si renderebbe le cose molto più facile e il bambino sarebbe godere di essere in una casa stabile e felice.

[Leggere: Come controllare la rabbia con i bambini ]

3. tenere il passo la vostra salute:

Mangia giusto, dormire bene ed esercizio fisico per mantenere a bada lo stress.

  • cercare l'aiuto di medici, insegnanti e membri della famiglia quando ne hai bisogno.
  • dare e ricevere consigli da genitori di bambini con ADHD.

4. Stay Positive:

Un allegro senso dell'umorismo e la volontà di compromesso potrebbe aiutare il bambino a sviluppare il suo comportamento.

  • Un atteggiamento perfezionista creerebbe aspettative impossibili alla fine portano a delusioni.
  • Fare delle pause di accogliere la famiglia e gli amici che si offrono di babysitter.

5. Creare e sostenere una struttura a casa: possibilità

bambini per avere successo in compiti sono più probabili quando li fanno in modo di schemi prevedibili e dei luoghi.

  • stabilire procedure semplici e prevedibili per i compiti a casa, il gioco e il letto.
  • Usa orologi e timer per informare il bambino a passare al prossimo compito.
  • Creare uno spazio tranquillo privato per il bambino come un portico o una camera da letto.
  • essere sempre pulito e organizzato.

[Leggi: Come trattare con bambino emozionale ]

6. stabilire regole chiare e conseguenze:

bambini efficacemente risponde a un modello organizzato di regole e ricompense.Questo è uno dei consigli efficaci per genitori con bambini ADHD.

  • Annotare regole e appendere in un luogo visibile al bambino.
  • lui o lei le conseguenze di obbedire e disobbedire regole Spiegare.
  • lui o lei Lodate spesso al risultato positivo di tutta l'operazione.Lodi sono importanti e portare all'esecuzione positiva.
  • astenersi dal criticare e dare un feedback adeguato per i risultati negativi o spettacoli.
  • piccole ricompense aumenterebbe il bambino l'attenzione, la concentrazione e il controllo degli impulsi.

7. Incoraggiare Sport e dormire: sport

organizzata e le attività fisiche avrebbero canalizzare le loro energie in modo sano e portare a dormire meglio.

  • Scegli uno sport che il bambino avrebbe godere e adatta alle sue forze.Sport
  • squadra come il basket e il calcio che richiedono costante movimento sono opzioni migliori.
  • Praticare lo yoga e arti marziali migliora il controllo mentale.
  • Incoraggiare un coricarsi presto per combattere problemi come più di stimolazione e difficoltà a dormire a causa di problemi di attenzione.
  • Lettura fiabe della buonanotte, coccole e la riproduzione di musica piacevole per loro di sonno sono buone strategie.

[Leggere: Come trattare con i bambini bullismo vostro bambino ]

8. Monitor Pasti:

Anche se il cibo non è la causa diretta di ADHD, svolge un ruolo fondamentale nello stato mentale del bambino ediminuisce sintomi.

  • Incoraggiare orari dei pasti regolari con cibo fresco.Evitare il cibo spazzatura.
  • Feed bambino con i pasti o spuntini dopo ogni tre ore.

9. Gli animali sono meravigliosi:

Più che essere un dolore al collo, un animale domestico è una benedizione sotto mentite spoglie.

  • Essi insegnare ai bambini con ADHD siano responsabili e in uscita.
  • Hanno aggiungere un po 'di divertimento tanto necessaria per l'atmosfera in casa.

10. Aiutaci a migliorare le abilità sociali e delle interazioni:

E 'difficile ma non impossibile per i bambini con ADHD per imparare le abilità sociali e le regole.

  • Parla dolcemente e onestamente con il bambino su sfide e come superarli.
  • divertimento Role-play riempito scenari con i ruoli secondari e di swap spesso.
  • selezionare attentamente compagni di gioco con il linguaggio simile e capacità fisiche.
  • Tenete d'occhio, mentre il bambino sta giocando con solo uno o due amici alla volta.Non tollerare gesti come colpire, spingere e urla durante il gioco.
  • Incorporate tempo adatto e lo spazio per il bambino a giocare.
  • Ricompensa loda per buona condotta e le prestazioni.

[Leggi: Come motivare i bambini ]

Ricorda: bambini

  • affrontare con ADHD potrebbe essere frustrante e travolgente.Tuttavia, gli sforzi di cui sopra potrebbero aiutare questi bambini a superare le sfide quotidiane.Questi contribuiranno dirigere le loro energie verso aspetti positivi che avrebbero portato un mare di cambiamenti costruttivi in ​​loro.
  • Vivere in una casa che fornisce l'amore e la struttura è la medicina che questi bambini hanno bisogno.Che si tratti di un caldo abbraccio o un regalo o di una procedura normale che bilancia perfettamente il lavoro e il gioco, sarebbe fare miracoli nel recupero del bambino.
  • genitori devono sempre ricordare che le azioni dei bambini con ADHD non sono esposti intenzionalmente o volontariamente.E 'solo che non sanno come farlo accadere corretto.
  • Abbiate fede in bambini con ADHD.Credono di poter imparare, cambiare, maturo e avere successo.Che cosa è imbarazzante oggi potrebbe rivelarsi una storia familiare d'ispirazione tra 10 anni.

Speranza gradite i nostri suggerimenti genitorialità per i bambini con ADHD.Ci piacerebbe sentire da voi.Si prega di condividere le vostre entrate nella sezione commenti qui sotto.

Riferimenti: 1, 2, 3

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