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Gravidanza 21 ° settimana - sintomi, di sviluppo del bambino, suggerimenti e corpo cambia

21 ° settimana di gravidanza

Immagine: Shutterstock

come si mantiene in movimento lungo con gli alti e bassi di gravidanza, un bel giorno si scoprirà che si è oltre il punto della tua fase mezzo.

D'ora in poi, non cercare di essere grazioso con la vostra passeggiata.Imparare ad apprezzare il waddle si dovrà convivere per altri 19 settimane o giù di lì.Smettere di sentirsi in colpa per essere goffo pure.

21 settimane di gravidanza:

Gli ormoni della gravidanza, non solo un aiuto con le esigenze del vostro bambino in crescita, ma anche interferire con la struttura del corpo.Come ad esempio l'allentamento tutte le articolazioni delle ossa, aumentando il volume di sangue, cambiare il vostro centro di gravità o giocare con la pressione sanguigna.La pancia crescente rende posizioni scomode che aggiunge alla vostra noia dormire.

vostro bambino sarà testare la vostra pazienza per diventare attivo e calci in giro, non appena si tenta di catturare 40 strizzatine d'occhio!Suoni emozionante non sono vero?Tenete d'occhio i

l vostro peso e godere di ogni momento in attesa del D-day.

Variazioni nel vostro corpo:

Ora che siete nella seconda metà della gravidanza, si noterà cambiamenti incredibili nel vostro corpo e anche nel vostro bambino.Qui ci sono i cambiamenti che si verificano nel vostro corpo durante la settimana di gravidanza 21:

  • Non c'è più nascondere la pancia, come fa capolino attraverso i vostri vestiti a meno che non si fanno sforzi supplementari per nasconderlo.
  • Vedrete cambiamenti nell'aspetto del vostro ombelico, che può essere piatto ora.Presto il vostro bambino in crescita spingerà verso l'esterno.
  • tuo utero giace quasi ½ pollice sopra l'ombelico ora.Si può sentire chiaramente se si sa dove cercare.
  • Si stanno crescendo grande e non è solo la pancia.I suoi seni, piedi o mani possono apparire gonfie pure.
  • L'aumento di peso medio per settimana 21 sarebbe di circa £ 15.Non c'è modo si può smettere di mangiare il vostro appetito è in fiamme.

Alcuni più cambiamenti che vi sentirete durante il 21 ° settimana di gravidanza:

[Leggi: Modifiche seno durante la gravidanza ]

1. crampi e dolori:

I cambiamenti nel vostro corpo provoca impopolaredolori e crampi nelle gambe.

  • Questo è il momento di mettere i vostri piedi e agire come una regina.
  • E 'anche il momento di mettere via i tacchi e andare per appartamenti.
  • Indossare vestiti che ti garantisce il comfort.

[Leggi: indossando tacchi durante la gravidanza ]

2. edificante il vostro umore:

La seconda metà della gravidanza porterà in un senso di pace e sicurezza.

  • sapendo di avere attraversato una pietra miliare può dare un sacco di colpi positivi al vostro umore.
  • Può anche ristabilire un senso di controllo in voi.

Oltre a quanto sopra indicato alcuni sintomi di disagio e della gravidanza possono continuare a darti fastidio.Ma ormai avete imparato ad affrontare con loro.

  • Si continuerà ad avere bruciore di stomaco, come il tuo utero continua a crescere e spingere i interiora verso l'alto.Contrazioni
  • Il di Braxton-Hicks continueranno ad aumentare di frequenza.

3. cloasma - la maschera della gravidanza:

Look out per la comparsa di cloasma che è comunemente conosciuta come la 'maschera della gravidanza'.E 'anche chiamato Melasma o Chlosma pure.

  • Questa è una condizione della pelle in cui compaiono macchie scure splotchy sulla pelle del viso.
  • Ciò è dovuto ad un aumento della pigmentazione della pelle causata da cambiamenti ormonali nel vostro corpo.
  • In genere si tratterà le guance e la fronte.

Non ti preoccupare, in quanto vi è una possibilità che si può essere tra quelli il 50% delle donne che non sarà influenzato da questa condizione della pelle.È possibile impedire il cloasma gravidanza indossando la protezione solare e proteggere la pelle dai raggi duri diretti del sole;dal momento che l'esposizione al sole diretto aumenta la probabilità di ottenere queste macchie scure.

21 settimane di gravidanza Sintomi e segni:

avete letto sui sintomi che sembrano pericolosi e sono una parte normale della gravidanza.Ma ci sono alcuni segni e sintomi che non dovrebbero mai essere ignorati in particolare durante 22 settimane di gravidanza.Eccoli che hanno bisogno di essere portata immediatamente all'attenzione del vostro fornitore di cure mediche.

1. aumento della sete:

E 'naturale per il vostro appetito per aumentare durante la gravidanza;quindi ci si aspetta un leggero aumento nella vostra sete.Ma se pensate che ci sia un improvviso aumento della vostra sete che può essere accompagnata con il colore giallo scuro delle urine;potrebbe essere un segno che si sono disidratati.

  • Prendere in molti liquidi per sostituire il contenuto di acqua nel vostro corpo.
  • disidratazione non è un bene per voi se siete un incinta o no.Diabete gestazionale
  • , invece, aumenterà la sete e diuresi allo stesso tempo.
  • portare questo l'avviso del vostro fornitore di assistenza sanitaria per mantenere se stessi e il vostro bambino sicuro.
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