April
20
23:02
Gravidanza // Gravidanza settimana per settimana

10 attività divertenti per vivacizzare il vostro ricordi gravidanza

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studi mostrano che parecchie mamme di tutto il mondo prendono loro gravidanza troppo sul serio.Essi restano cauti sempre seguendo il fare e non fare, dimenticando per rendere la maggior parte di questi momenti memorabili.

La gravidanza non è una malattia.È un momento per celebrare la vita come è ora, e la vita che sta per essere creato una volta di consegnare il bambino.

10 divertenti attività fisica durante la gravidanza:

Puoi probabilmente hanno la vostra quota di disagi in questo momento, ma ci sono tante cose che si possono essere coinvolti in e dimenticare le tue pene.Ecco i nostri primi 10 attività divertenti gravidanza per voi.

1. Concedetevi Shopping:

Con ogni trimestre che passa durante la gravidanza, cambiamenti nel vostro corpo e la necessità di nuovi abiti comodi aumenta.Così ogni mese potrete coccolarvi a comprare abiti diversi secondo i vostri gusti ed esigenze.Inoltre, può essere divertente per fare acquisti paio di cose per il tuo bambino che si possono richieder

e dal primo giorno.

2. Prendi Energetica:

Non diventare pigro durante la gravidanza.Nulla da bicicletta stazionaria allo yoga prenatale di aerobica in acqua è un bene per voi.E non si può mai andare storto con camminare.Come sempre, consultare il proprio medico per i migliori consigli di esercizio per soddisfare il vostro livello di fitness.

3. Fantasticare:

Puoi sempre sognare ad occhi aperti per il vostro bambino.Si può anche coinvolgere il vostro coniuge in questa attività.E 'divertente quando si visualizzare come il vostro bambino avrà un aspetto, e ancora di iniziare il mantenimento di una rivista!È possibile registrare i vostri pensieri come le cui caratteristiche saranno più prominente nel bambino e di tutti questi argomenti sciocchezza tra voi e il vostro coniuge, e leggere al vostro bambino in seguito.

4. Prendi un Makeover:

Si può sentire basso quando vedi il tuo corpo in crescita durante la gravidanza.Ma ci sono modi con cui si può ancora guardare smashing.Si può indossare diversi tipi di abiti che possono ridurre l'impatto del vostro aumento di peso, ottenere un nuovo stile di capelli a girare più attenzione verso il proprio viso o andare per un trattamento viso per ottenere che aspetto fresco e luminoso.Assicurarsi che gli abiti che indossate non siano troppo strette per voi e il vostro bambino a respirare.Anche chiedere la stilista o estetista sulle sostanze chimiche prima di consentire loro di applicare al vostro corpo, perché possono provocare irritazioni della pelle o altri effetti dermici.

[Leggere: Gravidanza Abbigliamento ]

5. decorare la vostra stanza:

Prova di ristrutturare la vostra camera da letto e decorare a segnare l'arrivo del vostro bambino.Potete scegliere il vostro colore preferito per dipingere le pareti.Aggiungere un nuovo spazio per il vostro bambino e renderlo il più colorato possibile.È inoltre possibile progettare le pareti di riempirli con cornici per dare un aspetto allegro e vivace.

6. Go per Baby Luna:

Le tue vacanze accogliente e intimo con il vostro coniuge potrebbe presto diventare un sogno.Così ottenere imballaggio per una vacanza con il vostro coniuge e sfruttare al meglio quei momenti intimi.Potrebbe essere l'ultima volta che voi e il vostro coniuge viaggia da solo, senza che bagaglio tipico bambino.

7. Il sonno al contenuto del vostro cuore:

Questa è la sicuramente la migliore attività fisica durante la gravidanza.Una volta che il bambino viene consegnato si potrebbe capire che dormire è un lusso, perché non sarà mai possibile abbinare il vostro tempo di sonno con quella del bambino.Quindi cercate di godere tanto sonno rilassato, come si può.Il sonno più si ottiene, meglio riposato e tranquillo vi sentirete.

8. fare nuove amicizie:

Le donne in gravidanza di solito piace interagire con altri mamme in attesa.Godono condividere le loro esperienze e imparare gli uni dagli altri.Allo stesso tempo, l'amicizia può continuare anche dopo i bambini sono nati.Pianificare un incontro o partecipare a lezioni prenatali per trovare un compagno Preggie !

9. Si può essere creativi:

Si dice che le donne ottengono una vena creativa, mentre sono in stato di gravidanza.Si può provare a lavorare a maglia o anche uncinetto e fare qualcosa personalizzata per il tuo bambino.Alcune donne cercano anche a mantenere la loro memoria in diretta cliccando le loro immagini in diversi stati d'animo.Quando li si guarda dopo anni si può certamente amare queste cose.

10. rafforzare il vostro legame con tua madre:

Se dopo il matrimonio non siete stati in grado di trascorrere abbastanza tempo con tua mamma, allora è giunto il momento di fare.Trascorrere del tempo di qualità con lei e ravvivare il vostro legame.È possibile ringiovanire i vostri ricordi d'infanzia per parlare con lei.

Come potete vedere, il 9 mesi pausa può essere una lunga vacanza al contenuto del vostro cuore, se si decide di essere positivo e trascorrere il vostro tempo non preoccuparsi, ma viverla con il tuo vicino e caro.Quindi, iniziare a godere per indulgere in queste attività fisica durante la gravidanza per il bambino attivo.

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