April
18
23:00
Gravidanza // Sicurezza

È sicuro limone bere acqua durante la gravidanza?

Limone acqua durante la gravidanza

Image: Shutterstock

La gravidanza è una fase cruciale nella vita di una donna, e la dieta gioca un ruolo importante nel mantenimento della salute durante questa fase.Alcuni alimenti particolari che sono in realtà ricchi di sostanze nutritive possono effettivamente essere dannosi se consumato durante la gravidanza, e possono anche comportare alcuni rischi per la salute.È quindi;meglio valutare i pro ei contro di consumo di alcuni cibi particolari durante la gravidanza.Chiedersi se il consumo di acqua limone è sicuro durante la gravidanza?Qui sta è la nostra guida pratica per voi.Vantaggi

di consumo di limone acqua durante la gravidanza:

limone è noto per la sua impressionante contenuto di vitamina C, che lo rende uno dei migliori rimedi naturali per quanto riguarda le condizioni del sistema immunitario affrontare.Estratti di limone sono utili durante la gravidanza.Oltre ad essere utile per frenare la nausea e il vomito, acqua limone è in realtà utile per affrontare molte altre condizi

oni di salute.Acqua

  • limone è un agente di disintossicazione mite.Aiuta a ridurre la crescita batterica e stimola il fegato a funzionare meglio e disintossicare il corpo.
  • limone è ricco di sostanze che abbassano la pressione sanguigna.Così, acqua limone è in realtà un meraviglioso tonico durante la gravidanza, soprattutto per le donne affette da ipertensione.
  • limone è creduto per contribuire a stimolare la digestione.Il consumo di acqua limone attraverso la gravidanza mantiene il corpo idratato e nutrito, e rende evacuazione intestinale meno faticoso tenendo stipsi (che è comune durante la gravidanza) a bada.
  • limone è anche una ricca fonte di calcio e magnesio, che sono entrambi importanti quando si tratta di migliorare la salute delle ossa.

[Read: benefici del calcio durante la gravidanza ]

  • limone è pensato per aumentare l'immunità, grazie al suo contenuto di vitamina C impressionante.Bere acqua limone durante la gravidanza potrebbe aiutare a mantenere freddo stagionale e l'influenza a bada.Acqua
  • limone è anche pensato per essere utile nella prevenzione colpi di calore e ridurre il calore del corpo.
  • Si ritiene inoltre che l'acqua limone può essere utile nel ridurre i livelli di colesterolo nel sangue prevenendo la stipsi e quindi facilitare l'espulsione delle tossine dal corpo.

Una parola di cautela:

Mentre l'acqua limone ha una vasta gamma di benefici per la salute associati al suo consumo, ci sono alcuni punti che devono essere curati, soprattutto quando si sta per consumare durante il vostroperiodo di gravidanza.

  • Mangiare limoni, succhiare o semplicemente annusando li possono rivelarsi utili in quanto aiutano a facilitare la vostra malattia di mattina.Ma se il vostro nausea e sensazione di nausea sembra essere grave, non si limitano a fare affidamento su di limoni.Si dovrebbe verificare con il proprio medico.
  • Molte donne soffrono disturbi gastrointestinali e bruciore di stomaco durante la gravidanza, soprattutto nel secondo fase.L'alto contenuto di acidità in acqua di limone aggravare i sintomi.Se avete uno di questi problemi, si dovrebbe evitare di mangiare limone e qualsiasi tipo di alimenti di agrumi.
  • Assicurati di gargarismi con acqua dolce dopo aver consumato acqua di limone.Acqua limone è di natura acida che tende a rendere lo smalto dei denti più deboli, aumentando la suscettibilità a cadere preda di problemi dentali.Evitate anche consumare maggiori quantità di acqua di limone per evitare che ciò che si verificano.
  • Aggiungi limone all'acqua la temperatura tiepida o stanza.Non bere acqua di limone ghiacciata regolarmente, in quanto potrebbe indurre freddo e tosse.
  • E 'meglio avere un colloquio con il medico di medicina generale e di escludere la possibilità di alcun effetto collaterale dopo il consumo di acqua di limone.
  • E 'anche essenziale per escludere il rischio di eventuali interazioni farmacologiche che possono verificarsi a causa del consumo di comprato al supermercato o acqua limone acquistati durante la gravidanza.

[Leggi: Quanta acqua da bere durante la gravidanza ]

Bottom-line, acqua limone è in realtà una bevanda da prendere durante la gravidanza - si mantiene idratata, sana (e meno probabilità di vomitare per questoimporta).Sempre acquistare limoni freschi e spremere il succo.Basta fare in modo di attenersi a moderata quantità e consultare un medico ogni volta che necessary.So limone durante benefici Gravidanza e salute del bambino non ancora nato.

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