April
20
23:02
Gravidanza // Sicurezza

Diarrea in gravidanza - Segni, cause e trattamenti

Donna con mal di stomaco

Image: Shutterstrock

Essere incinta è come essere al settimo cielo.Non c'è nulla che può fare una donna tanto felice!Ma ci sono molte complicazioni che possono venire lungo e il suo riempimento con ansia.Non ti preoccupare, ci prendiamo cura di te e quindi presentare a voi un elenco completo di informazioni che potrebbero acquisire familiarità con una delle maggiori complicazioni con la gravidanza di 'diarrea.' Problemi

digestivi sono molto comuni durante la gravidanza.La diarrea può verificarsi frequentemente come stitichezza durante questa fase.Questo può essere dovuto agli ormoni fluttuanti, costruita nel stress o cambiamenti nella dieta.Donne incinte lamentano diarrea molto e se non sono prudenti, si può certamente causare molti molti problemi.Trova le ragioni comuni dietro diarrea ei modi per alleviare il disagio che colpisce.

Diarrea Durante Gravidanza:

Diarrea durante la gravidanza iniziale è di solito di breve durata.Esso è accompagnato da vomito, nausea e movimenti intestin

ali acquosi.Se i movimenti intestinali sono accompagnati da sangue o muco, si tratta di un serio indizio e richiede la consultazione di un medico.

Ci sono molte ragioni che possono portare a diarrea all'inizio della gravidanza.Molte volte è a causa di qualche disturbo o malfunzionamento nel corpo.Alcune delle cause sono:

1. Alimenti specifici:

alcuni alimenti che sono comunemente consumati durante la gravidanza portano a diarrea.Per prevenire la diarrea durante la gravidanza, è importante evitare i latticini, frutta secca come prugne, cioccolato caramelle, bevande gassate e contenenti caffeina, cibi grassi fritti, spezie e carne rossa.I medici suggeriscono spesso alterazione alimentare per gestire la diarrea con la gravidanza.La dieta BRAT (pane, riso, mele e pane tostato) di solito è consigliato per curare la diarrea in gravidanza.Avere pane integrale senza burro e riso è grande per il vostro tratto gastrointestinale e aiuta ad arrestare la diarrea in larga misura.

Avere una zuppa di pollo o vegetale leggero e spezzatino (non a base di latte) è ottimo per lo stomaco e lenisce il tratto gastrointestinale.Yogurt ricchi di probiotici aiuta a sviluppare buone batteri nell'intestino e tiene a bada la diarrea.Si può anche avere carni magre come il petto di tacchino o di pollo senza pelle.Avere carote, senza zucchero cereali e patate è anche sicuro durante la gravidanza e fornisce la fibra alimentare richiesto.

[Leggi: mangiare cibo piccante In Gravidanza ]

2. Eccesso di Consumo di acqua:

Generalmente l'acqua aiuta a disintossicare il corpo si comporta come un fluido scovolino.Pulisce l'intestino e la vescica di qualsiasi sgabello che ha deposita lì a causa di costipazione.E 'importante bere acqua pulita, acqua prelevata dalla fonte sconosciuta può essere contaminato da virus o batteri e può innescare diarrhea.Invest in un filtro per l'acqua per garantire che si sta bevendo l'acqua più pulita.Insieme con l'acqua avere cibi ricchi di fibre come Bok Choy e broccoli.

3. Integrazione:

Consumare verdure a foglia verde, vitamine prenatali e integratori alimentari può portare a feci verdi.Ma non c'è nulla di cui preoccuparsi, è naturale.Molti hanno sgabelli catramosi neri a causa di avere integratori di ferro.

Allenamenti 4. Gravidanza:

quelle donne che esercizio quotidiano non hanno la diarrea di solito.Coloro che non esercitano prima o durante la gravidanza hanno un alto rischio di diarrea.Diarrea causata da trascurare l'esercizio durante la gravidanza è solo temporanea.Diarrea in questo caso scompare una volta che il corpo si abitua a esercitare.È importante regolare modelli di sonno e di esercitare per arrestare la diarrea durante la gravidanza.

[Leggi: 8 Esercizi Per evitare durante la gravidanza ]

5. vitamine prenatali:

vitamine prenatali spesso causa di perdita di feci.Vitamine prenatali sono di solito potere ricco di vitamine e minerali essenziali per la gravidanza.Ma tutte le vitamine non sono creati uguali.Ci sono molte vitamine prenatali sul mercato, ma avere quei vitamine prenatali che il medico raccomanda.Se si hanno problemi con la marca particolare di vitamine si può riferire al medico e lui cambierà il marchio e vi darà qualcosa che si può tollerare.

Disturbi 6. stomaco:

A volte le donne diventano sensibili a certi alimenti, l'assunzione di che causa diarrea.L'intossicazione alimentare, influenza dello stomaco e parassiti intestinali sono il motivo dietro diarrea acuta e ha bisogno di un trattamento immediato.

7. rallentare la digestione:

lenta digestione del cibo che porta a diarrea.Tuttavia, mite la diarrea è fare in modo di informare il top medico prescrivere alcuni farmaci.Dal momento che la diarrea può causare disidratazione nella madre e aumenta il rischio di travaglio pre-termine.

[Leggere: Come evitare indigestione durante la gravidanza ]

8. intolleranza al lattosio:

intolleranza al lattosio è una condizione in cui il corpo semplicemente non ha l'enzima lattasi per digerire il latte chiamato 'il lattosio zucchero presente.'Avere prodotti lattiero-caseari durante la gravidanza tranne cagliata può innescare la diarrea.Potete chiedere al vostro medico se si possono avere prodotti di soia come il latte di soia e tofu per la dose giornaliera di calcio.

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