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Tè verde per i bambini - 3 Vantaggi

Tè verde per i bambini

Image: Shutterstock

Avete sentito parlare dei benefici per la salute di bere il tè verde?Avete in programma di introdurre il tè verde per il vostro bambino, ma non si è certi bambini possono bere il tè verde o quali sono i suoi effetti collaterali?Beh, se si può riguardare situazioni di cui sopra la lettura di questo post può essere una buona idea.Tè

verde è una bevanda popolare che offre molti benefici per la salute.Ma è il tè verde buono per i bambini?Continuate a leggere per saperne di più!

Qual è il tè verde?

È possibile preparare il tè verde facendo bollire le foglie della pianta Camellia sinensis in acqua calda.[1] A volte, un estratto di tè verde è usato anche come medicinale.

Alcuni dei benefici per la salute che i consumatori di tè verde attribuiscono alla bevanda sono:

  • Bere tè verde migliora la salute cardiovascolare in quanto aiuta a prevenire le arterie intasate e bassa pressione sanguigna.
  • E 'ricco di antiossidanti e aiuta a prevenire i vari tipi di cancro, co
    me il cancro endometriale e cancro ovarico.
  • assunzione regolare e prolungato di tè verde può migliorare la densità ossea nelle donne in menopausa e prevenire l'osteoporosi.
  • Il tè verde aiuta anche a prevenire la malattia di Parkinson.

E 'importante notare che l'eccessiva assunzione di tè verde può anche avere effetti negativi.

[Leggi: Effetti collaterali di caffè su bambini ]

gli effetti collaterali di servire il tè verde per i bambini: Tè

verde è una bevanda provata 'sano' per gli adulti.La ricerca è ancora da dimostrare come il tè verde può aumentare la salute dei bambini, quindi la maggior parte dei medici non lo consiglio.

Ecco alcuni effetti collaterali di tè verde che si dovrebbe prendere in considerazione prima di dare ai vostri figli: tè

  1. verde contiene caffeina, e il suo consumo eccessivo può causare iperattività, mal di testa, problemi di sonno, vomito, diarrea, irritabilità, battito cardiaco irregolare, tremore, bruciore di stomaco, vertigini, convulsioni, e confusione.Tè
  1. verde influisce negativamente l'assorbimento del ferro dagli alimenti e può causare anemia nel vostro bambino in crescita.
  1. Bere tè verde può interferire con alcuni farmaci e può causare reazioni negative.
  1. il consumo di tè verde può indebolire le ossa del vostro bambino in quanto aumenta la quantità di calcio stanato dal suo corpo nelle urine.
  1. Tuo figlio possono sviluppare un'allergia alimentare dopo il consumo di tè verde.
  1. Bere tè verde può ridurre l'assorbimento del corpo di tiamina.Una carenza di tiamina nel corpo può causare Beriberi.Si tratta di un disturbo del sistema nervoso e può causare debolezza degli arti del vostro bambino, compromissione delle sue percezioni sensoriali, irregolarità nella sua frequenza cardiaca e altro ancora.Tè
  1. verde contiene anche una quantità molto elevata di acido ossalico e può portare alla formazione di calcoli renali.

[Leggi: Salute bevande per i bambini ] Vantaggi

di dare il tè verde per i bambini:

volte, dando il tè verde per i bambini può fare miracoli per loro nei seguenti modi:

  1. Puoi dare il tuo bambinoun po 'di tè verde se si sente lui è sempre stanco e manca l'energia.Assicurati di guardare fuori per qualsiasi allergia alimentare.Se sembra energico e felice, lo si può dare una piccola quantità di tè verde al giorno successivo pure.Tè
  1. verde contiene la catechina e composti aminoacido teanina.Bere tè verde su una media di cinque tazze a settimana potrebbe aiutarlo a combattere l'influenza.[2]
  1. Avere il tè verde può ridurre le sue possibilità di sviluppo di una cavità e alito cattivo in quanto contiene la catechina che lavora contro questi.Ricordate che non vi è alcuna ricerca adeguata a sostenere ancora questa affermazione.

[Leggi: Effetti di bevande energetiche sui bambini ]

Mentre il tè verde è sicuramente vantaggioso per gli adulti se consumati con moderazione, il suo effetto sui bambini non è ancora provata.Ricordatevi di parlare con il medico prima di dare il tè verde per il vostro bambino.

Ti servono il tè verde per i vostri bambini?In che modo il consumo di tè verde beneficio della loro salute?Non condividere la vostra esperienza e consigli con altre mamme qui.

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