April
20
23:02
Bambino // Cibo

5 semplici passi per preparare purea di mele per il vostro bambino

Purea di mele per il vostro bambino

Se state pensando di opzioni che si hanno quando si tratta di introdurre primi alimenti per il suo bambino, mela può essere una scelta ideale.Le mele non sono solo facili da digerire;ma sono anche un magazzino di tutti i nutrienti vitali.È possibile effettuare puree di mele per il tuo piccolo e aggiungere il latte materno per ottenere la consistenza desiderata.

Tuttavia, prima di iniziare a dare le mele, assicuratevi che il vostro bambino è di almeno sei mesi e che mostra i segni che lui o lei è pronto per i solidi e cereali.Nel caso in cui avete domande o domande, doppio controllo con il proprio medico prima di introdurre questo frutto meraviglia.

Una mela al giorno toglie il medico di torno:

Beh, mela è un frutto meraviglia che offre la perfetta combinazione di nutrienti vitali e un gusto ricco.Di Apple è considerato uno dei migliori frutti antipasto che si può considerare per il vostro bambino.Mele

  • sono ricchi di antiossidanti e quindi prendersi cura del cuore del piccolo an
    gelo.
  • Questi sono anche ricche fonti di vitamina C, che mantiene il suo sistema immunitario in buona salute.Puree
  • di Apple possono essere misti con i cereali e alcune verdure per aggiungere alla nutrizione.

[Leggi: Come introdurre cibo solido]

mela e succo di mela per il vostro bambino:

È possibile iniziare a dare mela e succo di mela per il suo bambino dopo il sesto mese, ma come ènuovo per lui, ricordarsi di farlo in piccole quantità.E 'sempre meglio per dargli succo di mela fresco e fatto in casa.Se si sceglie di negozio comprato il succo di mela, assicurarsi di acquistare quelli che sono etichettati come succo al 100%.Non comprare quelli che hanno dolcificanti artificiali o aromi aggiunti.

Quando il bambino ha sei mesi, lo si può dare circa quattro once di succo su base giornaliera, ma non di più.È anche possibile diluirlo con acqua prima di offrire al vostro bambino.Durante le prime settimane Quando si introduce il succo in posizione il tuo latte materno, assicurarsi che non toglie il tempo di alimentazione.Il tuo bambino ha ancora bisogno di nutrizione con latte materno, e succo di mela non può sostituire il contenuto nutrizionale degli stessi (1).

ingredienti necessari per preparare le mele Purea Per bambini:

Non dovete saccheggiano la vostra cucina per rendere questo semplice purea.Hai solo bisogno di alcuni rifornimenti semplici e preparare purea fresca per il vostro piccolo.Date un'occhiata a ciò che si richiede: contenitori

  • Un piccolo piroscafo Piatti
  • processore
  • alimentare
  • bagagli

[Leggi: purea di carote Per bambini ] Istruzioni

su come fare di Apple Purè Per bambini piccoli:

La ricetta è abbastanza semplice.

  1. Prendete 3 mele e lavarle con acqua pulita.Alcune mele tendono ad essere di natura acida.Cercare per le varietà a bassa acidità che sarà più facile sulla pancia.
  2. Dice la mela a cubetti prima cottura a vapore e rimuovere le pelli.
  3. Posizionare una grande padella a fuoco basso e posizionare le mele a dadini in esso.Versare sopra l'acqua per coprire completamente le mele.Assicurarsi che il calore non è troppo alto e tenerlo in basso a medio.
  4. Coprire la padella con un coperchio e lasciate cuocere a cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti.Togliere il coperchio e vedere se le mele sono completamente tenero.Dovreste essere in grado di inserire un coltello facilmente attraverso i pezzi di mela, proprio come è possibile inserire in un bastone di burro.
  5. Una volta che si sente le mele sono cotte, spegnete il calore e rimuovere le mele dal fuoco.Estrarre con attenzione le mele e mettetelo in una ciotola a prova di bambino.Utilizzare un grande cucchiaio per schiacciare completamente le mele.Nel fare così, manterrà alcune delle sue succosità e acquosità.

Tada!Yummy purea di mele è pronto.Lasciate raffreddare a temperatura ambiente prima di servire al vostro bambino.

Una volta che il bambino si abitua a mangiare una mela cotta, si può anche aggiungere altri alimenti per la stessa.Assicurati di dare il vostro bambino il tempo sufficiente per adeguarsi alle un nuovo cibo prima di introdurre un altro.Qui ci sono alcune altre opzioni che è possibile aggiungere alla mela cotta:

  • Cannella in polvere
  • Patata dolce
  • Banana
  • Yogurt
  • Avena
  • Ragi
  • Cotto pera
  • Miele - una volta che il vostro bambino è un anno
  • Manghi
  • Carote
  • Piselli
  • patate
  • Zucca
  • Squash
  • Arance
  • Lime
  • cavolo
  • Pomodori

Facile Apple ei Ricette Juice per il tuo bambino:

Ecco alcune ricette sempliciche si può fare a casa con la mela e succo di mela:

1. bambino di Apple Salsa:

Bambino Apple Sauce

Immagine: Shutterstock

avrete bisogno di:

  • freschi pelati emele tritate
  • Acqua

How To:

  1. Aggiungi l'acqua in una pentola e metterlo a fuoco.Aggiungere i pezzi di mela e cuocere fino a che diventino teneri.Una volta che sono morbidi, scolarli e farli funzionare sotto l'acqua fredda.In questo modo si fermare l'ulteriore processo di cottura.Non buttare via l'acqua in cui si bollito le mele.Si può usare la stessa ricetta o utilizzarla in seguito per preparare qualche altro cibo per bambini.
  1. Aggiungi i pezzi di mela in un robot da cucina e mescolate bene per ottenere una consistenza morbida e liscia.Se si sente la mela è sempre un po 'asciutto, usare l'acqua bollita in cui bollito le mele.
  1. Se il vostro bambino ama una texture ruvida, è possibile schiacciare le mele cotte con il dorso di un cucchiaio grande invece di fare in una purea.

2. purea di mela con patate dolci:

Purea di mela con patate dolci

Immagine: Shutterstock

vi serviranno:

  • Fresco mele sbucciate e tritate
  • freschi pelati e tritati dolce
  • patata
  • Acqua

How To:

  1. Aggiungi l'acqua in una pentola e metterlo a fuoco.Come si comincia a scaldarsi, aggiungere i pezzi di mela e dolci pezzi di patate.Cuocere fino a farli girare gara.Non buttare via l'acqua in cui si bollito le mele e la patata dolce.Si può usare la stessa ricetta o utilizzarla in seguito per preparare qualche altro cibo per bambini.
  1. Aggiungi la patata dolce ed i pezzi di mela in un robot da cucina.Li mescolate bene per ottenere una consistenza morbida e liscia.Se si sente la patata dolce o i pezzi di mela sono sempre un po 'asciutto, aggiungere un po' di acqua bollita.
  1. Se il vostro bambino preferisce una texture ruvida, è possibile schiacciare le patate dolci bollite e le mele cotte con il dorso di un cucchiaio grande invece e dei mangimi a lui.

bagagli Punte:

Mentre si fanno puree a casa, si vorranno sicuramente loro di mantenere lo stesso valore nutritivo e freschezza quando si memorizzano via.Ecco alcuni consigli essenziali su come conservare purea di mele per i bambini:

  • Conservare la purea di mele in un contenitore ermetico.
  • si può conservare in frigorifero per 3 giorni.
  • Si può mettere la purea in vassoi di ghiaccio e lasciarlo congelare.
  • quelli congelati rimane fresco per un mese.
  • I vassoi devono essere tenuti dentro sacchetti freezer e sigillate ermeticamente.

[Leggi: Come fare Banana Purè per il bambino ]

punti da ricordare:

Dal momento che si vuole solo il meglio per il tuo bambino, qui ci sono alcune considerazioni importanti che vale la pena ricordare.Date un'occhiata:

  • si deve prendere cura degli standard igienici e di pulizia.Lavarsi le mani, assicurano gli utensili da utilizzare sono pulite e lavare accuratamente le mele.
  • Non servono puree per il bambino che è troppo vecchio.
  • Non è una buona idea per archiviare purea avanzi.Alimenti sinistro sopra comportano trasferimento di batteri dalla bocca o cucchiaio per il cibo.E 'meglio di disfarsene.
  • Non ti preoccupare se il vostro bambino si rifiuta di prendere la purea.Continuate a provare fino a che finalmente inizia ad apprezzarlo.

[Read: Beets Per bambini piccoli ]

Speriamo che questo articolo ha chiarito tutti i dubbi se è possibile dare purea di mele fatta in casa per il bambino.Ora che il vostro bambino si sta lentamente spostando da liquidi a solidi, puree a base di mele fresche e sani, è una delle migliori scelte che si possono fare.

mamme, condividere con noi come hai fatto apple puree gustosi e quello che hai fatto per alterare il gusto, a volte nella sezione commenti qui sotto.Lasciate che gli altri traggono beneficio dalle vostre idee!

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