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10 Ricette sane organici per il tuo bambino

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Immagine: Shutterstock

è la tua bambino pronto per iniziare una dieta solida ora?Avete in programma di provare alcuni deliziosi e biologici ricette di alimenti per l'infanzia?Se la risposta a queste domande è sì, questo articolo è qui per aiutarvi.Continuate a leggere per scoprire alcune ricette di cibi biologici che il vostro bambino sarà semplicemente l'amore.

Top 10 Organic Baby Food Recipes:

Ecco qualche bambino organico ricette di cibi gustosi e salutari che sarà un sicuro colpo ha colpito con il suo bambino.

1. Banana Farina d'avena:

vi serviranno: latte

  • Oatmeal
  • Banana
  • Organic

How To:

  1. Far bollire il latte inuna padella.Aggiungere l'avena e fate cuocere a fuoco basso finché sono teneri.
  2. Rimuovere l'avena dalla padella e servire con pezzi di banana.

[Leggi: alimenti sani per il bambino lo sviluppo del cervello ]

2. Banana E Avocado Mash:

vi serviranno:

  • Banana
  • Avocado

How To:

  1. In una ciotola, aggiungere la banana e l'avocado.Sch
    iacciate con il dorso di un cucchiaio o con le dita.
  2. È anche possibile aggiungere un po 'di avena cotta per renderlo un pasto completo.

[Leggi: Avena Ricette per bambini ]

3. Patata Dolce Con La Pera:

è necessario il seguente di questo ricette biologiche bambino:

  • Patate dolci
  • Pera

Come:

  1. Bollire o cuocere a vapore le patate dolci.Una volta che si raffredda, schiacciarla con il dorso di un cucchiaio o con le dita.
  2. vapore la pera.Mash e mescolare con il purè di patate dolci.

[Leggi: Come fare Squash per il bambino ]

4. Riso cereali:

avrete bisogno di:

  • marrone o riso bianco
  • Acqua

How To:

  1. Macinare il riso in un frullatore per fare una polvere di riso.
  2. In una padella, far bollire l'acqua.Aggiungere la polvere di riso e continuare a mescolare.Lasciar cuocere per circa dieci minuti.Mescolare continuamente.
  3. È inoltre possibile aggiungere il latte materno e qualsiasi verdura o frutta che si desidera.

[Leggi: Ricette di pollo Per bambini ]

5. purea di albicocca:

vi serviranno:

  • Albicocche secche
  • bianco succo d'uva, succo di pera o succo di mela

Come:

  1. In una padella, aggiungere il succo e le albicocche e far bollire.Ridurre il calore e lasciate sobbollire per quindici minuti.
  2. Estrarre le albicocche e metterlo in un frullatore per fare una purea.
  3. Aggiungi il liquido dalla padella per fare la pasta morbida e liscia.Si può anche aggiungere un po 'di cereali fatti in casa per renderlo più cremoso.

6. mele:

vi serviranno: Mele

  • Acqua
  • Cannella (aggiungere un commento dopo il pediatra strizza l'occhio)

How To:

  1. Peelle mele e tagliate a fette o pezzi.Far bollire le mele finché sono teneri.
  2. Mash le mele cotte.Aggiungere il liquido dalla padella per fare una consistenza liscia.
  3. Si può anche aggiungere un po 'di cannella per stuzzicare piccoli palato del bambino.

7. Acorn Squash:

vi serviranno:

  • Acorn zucca
  • Acqua

How To:

  1. Preriscaldare il forno a 200 ° C.
  2. Tagliare la zucca in due metà e togliere tutti i semi.
  3. Aggiungete un po 'd'acqua di una teglia da forno e posizionare la zucca ghianda in esso.
  4. Cook presente in forno per circa 40 minuti.Togliere dal forno.
  5. Scoop fuori la polpa e si fondono.

8. Carota Yam Purea:

vi serviranno:

  • Yam
  • Carote
  • Acqua

How To:

  1. Sbucciate e tagliate la patata e le carote.Lessate le verdure finché sono teneri.
  2. purea le verdure bollite in un frullatore.

9. Pollo Purea:

vi serviranno:

  • disossato pollo (petto o coscia parti)
  • di frutta o purea di verdura

How To:

  1. Preriscaldare il fornoa 200 gradi C. Foderare una teglia con un foglio.Posizionare il pollo sul vassoio e arrosto fino a che non diventa marrone dorato.
  2. In una padella, far bollire l'acqua e aggiungete il pollo arrosto.Lasciate che il pollo cuocere a fuoco lento finché sono teneri.Togliere il pollo dalla padella e churn in un frullatore.Aggiungete un po 'di liquido dalla padella, se vuoi.
  3. Aggiungere il vegetale o purea di frutta e si fondono ancora una volta per fare una pasta liscia.

10. Bambino cereali:

è necessario il seguente per questo organico ricetta formula di bambino:

  • orzo perlato
  • acqua o latte materno

How To:

  1. Lessareacqua in una pentola.
  2. Grind l'orzo in un frullatore.Aggiungi il orzo in polvere lentamente all'acqua bollente e continuare a mescolare.
  3. Cuocere fino a quando l'orzo forma una pasta cremosa.

Questi deliziosi primi alimenti sono molto facili da fare a casa.Prima di introdurre qualsiasi cibo per il suo bambino, assicuratevi di parlare con il pediatra su di esso.

Avete mai provato facendo cibo biologico bambino a casa?Non condividere le vostre ricette e consigli qui con altre mamme.

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