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Ricette di pollo

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State pensando di introdurre pollo alla dieta del vostro bambino?Il pollo è il pollame più popolare al mondo ed è amato da tutti.Ma è una buona idea per la vostra carne preferita per i piani pasto vostro piccolo di uno?Dare a questo posto una lettura per scoprirlo.

Secondo la credenza popolare, si dovrebbe introdurre pollo o qualsiasi altro tipo di carne solo dopo l'aggiunta di verdure e frutta alla dieta del vostro bambino.Tuttavia, un recente studio rivela che ci sono molti vantaggi di introdurre pollo ai bambini nella fase iniziale.In realtà, è possibile aggiungere la bontà di pollo al cibo del vostro bambino in modo sicuro, non appena si gira otto mesi!Accertarsi sempre che le ricette scelte sono ricette di pollo per i bambini e devono essere preparati secondo il gusto di un bambino.Benefici

Di Pollo:

pollo è una fonte eccellente di nutrienti come proteine, niacina e fosforo.

niacina e il rilascio di aiuto Fosforo convertire i grassi e carboidrati in e

nergia.Protein, invece, rilascia energia durante il processo di metabolismo.Pollo contiene anche meno grassi saturi rispetto ad altre carni.

[Leggere: che età si può mangiare carne Bambini ]

selezione e stoccaggio:

Quando si introduce il bambino di pollo, assicuratevi di selezionare i pezzi del seno.E 'la parte più magra e più sani degli uccelli.È anche succosa causa dell'elevato contenuto di grassi.Pollo biologico è meglio per preparare il bambino ricetta cibo.Polli biologici sono più sani mentre crescono naturalmente, senza colpi di antibiotici o ormoni.Polli biologici hanno anche un sapore migliore dal pollame regolare.Non servono brace o pollo alla griglia al bambino in quanto può contenere composti cancerogeni.Avvolgere il pozzo pollo prima di metterlo nel congelatore.Scongelare il pollo in frigorifero e non a temperatura ambiente.È possibile memorizzare alimenti per bambini che contiene il pollo in frigorifero per un massimo di 24 ore.Profilo

sicurezza:

genitori spesso terrore intossicazione alimentare mentre serve pollo per i loro figli.E 'piuttosto un problema valido.Movimentazione e stoccaggio di pollo improprio può portare a intossicazioni alimentari, soprattutto a causa della presenza di batteri Campylobacter (1) e Salmonella (2) nell'intestino degli uccelli.

Mentre l'acquisto di un pollo intero, assicurarsi che sia grassa, non è pelle e ossa.Qualche pollo non biologici guardare troppo paffuto e può indicare la somministrazione di farmaci per ottenere una crescita innaturale.Non acquistare pollo che ha macchie sulla sua pelle.La pelle del pollo dovrebbe essere opaco.

[Leggere: pesce per bambini ]

Introduzione pollo al tuo bambino:

pollo è un alimento versatile, e così si può cucinare in vari modi.Uno dei migliori modi per introdurre il pollo al bambino è sotto forma di zuppa di pollo.E 'abbondante, nutriente e facile da prepare.Here sono tre ricette zuppa di pollo che si rivolge al tuo piccolo di un palato.

[Leggere: Come introdurre cibi solidi ai neonati ]

Elenchiamo tre ricette di pollo per i bambini:

1. pollo Brodo:

Pollo Brodo

Immagine: Shutterstock

Per questa ricetta brodo di pollo per il bambino è necessario:

  • 2 pezzi di pollo
  • 1 piccola cipolla (tagliata)
  • 1 tazza di acqua
  • 1 cucchiaino di burro
  • Sale

Come fare:

  1. Lavare e pulire il pollo e tenerlo da parte.Burro
  2. Sciogliere in una pentola a pressione, quindi aggiungere le cipolle e soffriggere finché non diventa trasparente.
  3. Aggiungi i pezzi di pollo e lasciate cuocere per cinque minuti.
  4. Poi aggiungere l'acqua e la pressione cuocere per quindici minuti.
  5. Spegnere la fiamma e lasciate raffreddare.
  6. Shred il pollo e sfornare in un frullatore con il brodo.
  7. Sieve i contenuti per fare un brodo.
  8. Aggiustate di sale e servire.

2. Pollo E Basilico Zuppa:

Pollo E Basilico Zuppa

Immagine: Shutterstock

vi serviranno:

  • petto di pollo 1
  • 1 carota(a dadini)
  • 1 piccola cipolla (tritata finemente)
  • 1/4 Tsp Timo (polvere)
  • 1/4 Tsp Basilio (polvere)
  • 1/4 cucchiaino di pepe (polvere)
  • 1/2 cucchiaino di aglio (polvere)
  • 4 tazze di acqua
  • Salt

Come fare:

  1. Aggiungere tutti gli ingredienti in una casseruola e portare ad ebollizione.
  2. Ridurre la fiamma e lasciate sobbollire per un'ora.
  3. Spegnere il fuoco e lasciare da parte per 15 minuti.
  4. Una volta che la miscela si raffredda, aggiungerlo a un frullatore e purea per renderlo una zuppa densa.Ricette

il pollo per il bambino che si sceglie deve includere sapori delicati.

[Leggere: Può Babies mangiare piccante cibo ]

3. Pollo E Zuppa di verdure:

Pollo e zuppa di verdure

Immagine: Shutterstock

Per questa ricetta del pollo per il bambinoavrete bisogno di:

  • 2 cipolle (tritato)
  • 1carrot (tritato)
  • Un bastone di sedano
  • 2 cucchiai di aglio (tritato)
  • ½ una tazza di cavolo verde (tritato)
  • 1 pollo
  • seno
  • Acqua
  • Salt

Come fare:

  1. Lavare il pollo e tagliarlo in quattro pezzi.
  2. Aggiungi tutti gli ingredienti in una pentola a pressione e cuocere per mezz'ora a fuoco medio.
  3. Spegnere la fiamma, filtrate il brodo e servire.

si può sentire libero di modificare le ricette secondo il gusto e le preferenze del vostro bambino.

Ora sapete come fare una varietà di zuppe di polli sani e gustosi, che possono agire come deliziosa ricetta di pollo per i bambini.Quindi, perché aspettare?Vai avanti e coccolare piccoli palato del vostro bambino senza compromettere il suo apporto nutrizionale.

Sai altre ricette della minestra di pollo che si bambino sbava sopra?Si prega di condividere le tue ricette alimenti per l'infanzia di pollo qui con altre madri.

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