April
22
23:01
Ragazzo // Cibo

Top 10 Yummy mele ricette per i vostri bambini a provare oggi

10 ricette di mele per i bambini

Image: Shutterstock

Non vi è dubbio che la mela è un bene per la pupilla dei vostri occhi.Davvero!Apple ha così tanti benefici per la salute per i vostri bambini che si dovrebbe fare loro prendere più di esso.

seguito sono i modi in cui Apple può aiutare i vostri bambini a crescere sani.Mele

  • forniscono i carboidrati tanto necessari al corpo e mantenere il vostro piccolo tot attiva.
  • Inoltre si occupa di minerali come il boro che sono necessari per rafforzare le ossa del vostro piccolo.
  • Ha la vitamina C essenziale che aiuta a ossa e denti forti.
  • Infine, contiene anche la pectina che aiuta a facilitare il processo di digestione nel giovane.

Top 10 Facile mele ricette per i bambini a fare:

Per mantenere i vostri figli continuate ad amare e mangiare le mele, servire in diverse versioni per portare nuova varietà.

Ecco le nostre prime ricette 10 mele che si deve provare:

1. Apple E Noce Halwa (tipico dolce indiano):

mele e noci

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È possibile convertire l

a già deliziosa mela sotto forma di un halwa più gustoso.

  • Per fare questo halwa bisogna prendere pezzi grattugiate per 2-3 mele.
  • Ora, in una padella, cuocere questa mela con 2-3 cucchiaini di ghee (burro chiarificato)
  • Dopo 5 minuti aggiungete il latte e lasciate sobbollire per 10 minuti.
  • Una volta che il latte viene assorbito, aggiungere lo zucchero e noci pezzi.
  • Lasciate che lo zucchero ottenere ben amalgamato e la tua halwa è pronto.Questo ha un buon sapore quando servito caldo e freddo.

[Leggi: semplici ricette di cucina per bambini ]

2. Apple e miele frittelle:

mela e miele frittelle

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Potete servire questo come unVersione colazione sana ed essere sicuri che i vostri bambini lo ameranno.

  • E 'facile da fare frittelle, tutto ciò che serve è quello di preparare una pastella.
  • Prendere mezza tazza di farina auto-aumento con una tazza di mele grattugiate, burro, latte condensato, zucchero e mescolare bene per fare una consistenza densa pastella di media.
  • Ora diffondere la pastella in una padella e fare frittelle di dimensioni piccolo biscotto.
  • Servire con miele o qualsiasi altro sciroppo.

3. Apple E Avena Porridge:

mela e avena polenta

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Questa ricetta mela per i bambini è in realtà una casa di vendite di energia per il vostro piccolo e si trattacon un buon gusto anche.

  • Compilare l'avena in una pentola con il burro e fate rosolare per qualche tempo.
  • Aggiungere una tazza di latte e una tazza di acqua e mescolare bene;pressione li cuocere per 2-3 fischi.
  • Ora aggiungere lo zucchero e mele cubi per il porridge pronto.
  • Servire caldo come una colazione o come spuntino serale.

[Leggi: Vantaggi Apple per i bambini ]

4. Apple And Data Sandwich:

mela e la data panino

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bambini adorano panino in qualsiasi forma.Quindi fare il meglio di loro scelta con l'aggiunta di mela per esso.

  • Qui è necessario preparare una diffusione mela per applicare sul pane.
  • Preparare diffusione mela mescolando mele, datteri, formaggio fuso e panna fresca.
  • Fare una pasta fine e aggiungere il sale a piacere.
  • Ora diffuso sul pane marrone e servire con il loro tuffo preferito.
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