April
18
23:00
Per te // Nuovi genitori

10 semplici modi per bilanciare il vostro lavoro e la famiglia in modo efficiente

equilibrio

Essendo una madre che lavora è difficile da conciliare lavoro e famiglia.Quindi, è naturale sentirsi stressato ed esaurito.A volte, molte madri che lavorano sono in perdita di priorità le cose che più tardi è la causa del loro senso di colpa.

10 modi semplici per le madri lavoratrici di conciliare lavoro & amp;Famiglia:

Beh, le cose stanno per cambiare - in meglio!Abbiamo messo a punto alcuni consigli utili per genitori madri che lavorano per contribuire ad alleviare lo stress e di essere lì per i vostri bambini senza perdere il vostro lavoro.

1. Condividi le tue responsabilità con il vostro partner:

Non c'è niente di male a chiedere la vostra dolce metà per condividere alcune delle vostre responsabilità, invece di fare tutto da soli.Gli permettono di intervenire a condividere alcuni dei doveri genitoriali quando il vostro bambino è malato o partecipare a un genitore insegnante si incontrano quando si è bloccato sul posto di lavoro.

[Leggi: Parent Teacher Conferenza ]

2. lasciar andare il senso di colpa:

Non tiene conto del senso di colpa con un sacco di domande nella vostra mente, come, Sono una buona madre?Do miei figli mi manca?Sto facendo la cosa giusta? Ecc.Pensate alle cose positive su come il lavoro avvantaggia la vostra famiglia, come offrendo migliori opportunità di istruzione, il risparmio per l'educazione futura, ecc, per superare la colpa.

3. Hunt for Childcare Affidabile:

chiedere aiuto ad amici o parenti per avere qualche fonte affidabile di babysitter, baby-sitter o asili.Parlare con le babysitter o bambinaie e scegliere quello che ha un impegno a lungo termine alle famiglie.Ciò significa che sono in grado di gestire neonati, bambini o adolescenti e sarebbe plasmare il bambino nel modo giusto.

4. Rimanere organizzata:

Se le mattine sono insopportabilmente frenetica, significa che non sono organizzati.Nella notte precedente, scegliere i vestiti per il giorno successivo e decidere su ciò che il cibo è necessario preparare.Imballare i pannolini, borse scuola o borse lavoro e di lasciarli vicino al tavolo vicino alla porta.Appendere le chiavi nello stand chiave per impedire che la caccia per loro all'ultimo minuto.

5. Avere un calendario Famiglia:

Avere un calendario aiuterebbe a dare la priorità alle vostre esigenze.Selezionare le occasioni come compleanni, incontri, gite, vacanze per aiutarti a ricordare in anticipo.Segnare i giorni in cui si desidera andare a fare shopping per generi alimentari, visitare i vostri amici, preparare un progetto per i vostri bambini, ecc e incollarlo su una parete.

[Leggi: Buone abitudini per la scuola i bambini ]

6. Avere una discussione con il vostro datore di lavoro:

Avere una buona comunicazione con il proprio datore di lavoro e chiedere per i dettagli come il numero di vacanze si può prendere in un mese,quanto sarebbe stato pagato congedo e quello che la procedura è di chiedere un permesso per malattia o maternità (se vi aspettate di nuovo).Ciò aiuterà a prendere una vacanza di conseguenza, soprattutto quando il tuo bambino o coniuge non è bene.

Rimani 7. Connesso con i vostri bambini:

È possibile registrare una canzone nella tua voce, che può mettere il bambino a dormire.Inoltre è possibile consegnare il vostro bambino una piccola nota o un buon regalo fortuna se non siete in grado di partecipare alla conferenza di tuo figlio a scuola.Puoi parlare con i vostri bambini durante la pausa ei vostri bambini potrebbe rimanere confortato.In questo modo si può rafforzare il legame tra voi e il vostro bambino.

[Leggi: Genitore Bambino relazione ]

8. Lascia le questioni di lavoro in ufficio:

Questo è un suggerimento fondamentale ricordare se si vuole tracciare una linea tra la vostra vita professionale e personale.Essere ambizioso sul lavoro non deve fare si ignora i vostri bambini.Quando si pensa a problemi sul posto di lavoro a casa, si potrebbe portare a sfogo fuori a vostri bambini.

9. Limitare gli sprechi di tempo:

Non passare ore navigando e-mail o chat sul telefono.Questo potrebbe influenzare la produttività in ufficio.Focus su compiti da completato e fare una chiacchierata chit con i colleghi sul posto di lavoro durante il tempo di pausa.

10. Creare Family Time:

Organizza il tempo della famiglia ogni fine settimana.Invece di accendere il televisore, è possibile trascorrere qualche tempo a chiacchierare con i tuoi figli e il coniuge di avere un tempo di famiglia.Giocare giochi da tavolo, guardare film o andare a fare una gita.Evitare di parlare di vostro posto di lavoro o con gli amici e concentrarsi solo sul tuo coniuge e figli.

Quindi hai letto i nostri 10 consigli efficaci per le madri che lavorano per avere successo?Ora è possibile rendersi conto che invece di preoccuparsi dei orario limitato si spendono a casa, si può invece concentrarsi sul fare quel tempo un divertimento riempito uno con la vostra famiglia.Godetevi la vostra maternità e lavoro!

Do condividere le vostre esperienze interessanti con noi nella sezione commenti qui sotto:

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