April
28
23:01
Gravidanza // Sicurezza

10 Home Rimedi naturali per denti e gengive problemi durante la gravidanza

Incinta-donna-dente-dolore

Immagine: Shutterstock

gravidanza è ovviamente il tempo per gioire per ogni mamma-to-be, ma i problemi dentali indesiderati può rovinare il vostro piacere molto presto, causando denti e problemi gengivali.Il tuo corpo mostra notevoli cambiamenti ormonali durante questo periodo, rendendo le gengive più sensibili e in pericolo di recessione gengivale.Vi è un rischio più elevato per nascita prematura del bambino quando si è affetti da malattie delle gengive o il dolore dei denti durante la gravidanza.

Cause comuni di sanguinamento delle gengive durante la gravidanza:

ormoni della gravidanza interessano le gengive nello stesso modo in cui influenzano le altri tessuti del corpo.Essa può causare gara, gengive gonfie o tumore in bocca.Altri motivi sono:

1. Un aumento del livello di progesterone provoca malattie gengivali.E 'meglio consultare un dentista per pulizie per combattere gengivite.
2. Il consumo di alimenti zuccherati e carenza di calcio sono anche i motivi che causano le gengiv

e diventano teneri.E 'più probabile che sanguinano quando vi lavate o filo interdentale i denti.Il modo migliore per affrontare questo è quello di ridurre l'assunzione di dolci e alimenti ricchi di amido.
3. La carenza di calcio nella vostra dieta indebolisce i denti e provoca il mal di denti.Come il bambino utilizza il calcio, questo può portare a essere carente.
4. Ci sono possibilità che si può anche soffrire a causa di cavità o di un buco in bocca o seni bloccati.

[Leggi: alimenti di calcio durante la gravidanza ]

Come evitare i denti e problemi gengivali durante la gravidanza?

E 'del tutto possibile seguire un sano regime di cura dentale e di evitare la maggior parte dei problemi di denti di cui sopra durante la gravidanza.

  • E 'sempre consigliato di seguire una dieta sana durante la gravidanza, tra cui frutta, verdura, prodotti integrali e latticini, come ricotta, latte, ecc, che sono un bene per voi e il vostro bambino.
  • Consumare quantità ottimale di acqua - almeno 2-3 litri al giorno, se si vive in un ambiente caldo e umido.Ridurre soda e altre bevande contenenti caffeina.
  • Ridurre il consumo di cioccolato e altri spuntini a base di zucchero, in quanto può aumentare il rischio di vostro carie.
  • lavarsi i denti tre volte al giorno con uno spazzolino morbido per aiutare a combattere la placca e gengiviti.Utilizzare buona qualità dentifricio.
  • includono la vitamina C e calcio nella vostra dieta quotidiana, che è considerato a mantenere le gengive sane.
  • evitare di mangiare cibi molto duri, come masticare su di loro può causare fratture dei denti.Inoltre, diffidare di bevande fredde o contenenti caffeina in quanto può creare la sensibilità dei denti.
  • Smettere di fumare!Non solo causare problemi ai denti e gengive, ma può anche essere fatale per il vostro bambino non ancora nato.
  • Floss quotidiano, delicatamente tra i denti.Si può facilmente prendere l'abitudine se si impara il modo giusto per filo interdentale;tutorial gratuiti sono disponibili su Internet.Si può anche chiedere il vostro dentista per una dimostrazione.

10 Home Rimedi naturali per problemi di denti e gengive sanguinanti durante la gravidanza:

1. Tè verde:

Ha antiossidanti, che aiuta a ridurre gengive gonfie e controlla l'accumulo di placca sui denti.I polifenoli, un principio attivo presente nel tè verde aiuta a ridurre la formazione della placca e fermare l'accumulo di cavità.

[Leggere: tè verde durante la gravidanza ]

2. Olio di Oliva:

Si consiglia vivamente di aggiungere nelle insalate per rafforzare i denti e la formazione di limite di placca.Ha proprietà anti-batteriche che si ferma la perdita ossea e problemi gengivali durante la gravidanza.

3. Miele:

Si tratta di uno dei rimedi naturali, pur essendo sul lato più dolce.Esso contiene proprietà anti batteriche che forniscono nutrienti essenziali, vitamine e minerali che aiutano a mantenere le gengive sane.

4. Clove Oil:

Si tratta di un altro trattamento naturale efficace che funziona come antisettico per combattere contro problemi gengivali in gravidanza.È possibile masticare un pezzo di chiodo di garofano o di strofinare l'olio di chiodi di garofano sulle gengive.Questo è uno dei farmaci dentali alternative per denti e problemi gengivali aiutano a sbarazzarsi di infezioni batteriche.

[Leggere: dentale Trattamento durante la gravidanza ]

5. Aloe Vera:

Ha la migliore guarigione, antimicrobica, proprietà detergenti antimicotico e antibatterico.Aiuta a combattere carie;anche di ridurre l'infiammazione, il sanguinamento e gonfiore delle gengive, contribuendo così a calmare i vostri problemi dentali.È possibile usufruire di varie forme, come il succo di aloe vera, supplemento, dentifricio, collutorio e gel.

6. Triphala:

Un rimedio efficace per ridurre i batteri orali che causano la gengivite, placca e carie.Aggiungere con acqua e gargarismi allo stesso modo, come si farebbe con l'aggiunta di acqua e sale.È possibile usufruire triphala sia in erba crudo o sotto forma di polvere.

7. Arnica:

Questa erba Pertinenti famiglia girasole, migliore per i tessuti gengivali dolorose.Aiuta ad alleviare il dolore e lavora come meraviglia quando gargarismi con l'acqua.O si può acquistare in forma di erbe o come prodotti contenenti arnica (disponibile nei negozi di droga).

8. bicarbonato di sodio:

Aiuta a neutralizzare gli acidi che causano malattie gengivali.Bagna il tuo spazzolino da denti, cospargere un po 'di bicarbonato di sodio in polvere e pennello.Sciacquare la bocca subito dopo.Allo stesso modo, il bicarbonato può essere miscelato con normale dentifricio, ma è meglio attaccare con soluzione di acqua e bicarbonato di sciacquare la bocca o lavarsi i denti.

[Read: bicarbonato di sodio durante la gravidanza ]

9. Sage Tea:

Questo tea'sleaves funziona come un fascino a causa delle sue azioni antimicrobiche e antibatteriche, che aiuta a eliminare il mal di denti batteri che causano.Basta lessare le foglie in acqua calda per circa 2-3 minuti.Lasciate raffreddare, filtrate il composto e sciacquare la bocca con esso.

10. Tea Tree Oil:

Ha proprietà antibatteriche, antimicrobiche e anti-infiammatorie considerato come uno dei la scelta migliore per il trattamento di denti e problemi gengivali.Il risciacquo con olio di tea tree con la combinazione di acqua uccide i microrganismi infettivi e fornisce un sollievo immediato alle gengive infiammate.Aggiungere 4 gocce di olio di tea tree in 3 once di acqua e sciacquare la bocca tutti i giorni.Acquista solo quelli di marca, per garantire la qualità.

Speriamo tutti i rimedi naturali di cui sopra e le misure preventive vi aiuta a prendere meglio cura delle gengive sanguinanti in gravidanza.Non dimenticare di fissare un appuntamento con il dentista in caso di necessità - è meglio chiedere il parere professionale per alcune questioni.Pulizia dentale è mosto e se si raccomanda di scala necessarie.Buona fortuna a tutti i mamme!

Do condividere i tuoi pensieri con noi nella sezione commenti qui sotto:

articoli consigliati:

  • 5 cause di caduta dei capelli e rimedi per affrontare durante la gravidanza
  • 7 problemi di pelle più comuni durante la gravidanza & amp;I loro rimedi
  • Top 10 rimedi per Gonfiore durante la gravidanza
  • Cosa provoca il vomito durante la gravidanza & amp;17 rimedi per tenerlo a bada