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23:01
Bambino // L'allattamento al seno

8 Consigli utili per controllare l'esposizione alle tossine durante l'allattamento

Tossine durante l

Immagine: Shutterstock

Ogni madre si predica una cosa di sicuro di molti altri che - Il latte materno è l'alimento migliore e più importante per il vostro bambino in primi mesi.Non è solo un bene per fornendo tutti i nutrizione, vitamine e minerali per il vostro bambino, ma contiene anche alcuni ingredienti lotta contro la malattia che proteggono il tuo bambino.

Ma lo sapevate che il latte materno contiene tracce di tossine?Come?

Il nostro corpo è esposto a certi livelli di tossine su base regolare, sotto forma di cibo che mangiamo, l'acqua che beviamo, l'aria che respiriamo, i cosmetici che utilizziamo e materie plastiche anche che usiamo per trasportare.Questo è il modo troppo si sono esposti a tossine, e quindi il latte materno contiene alcune troppo.

Questo concetto di tossine nel latte materno ha temuto un sacco di mamme e hanno spinti al punto di fermarsi per allattare i loro bambini.Vediamo questo argomento e cercare di valutarne l'impatto.

Tossine Comprensione:

Le sostanze chimiche velenose presenti nell'ambiente sono conosciuti come le tossine.

  • esiste Queste tossine nell'ambiente per lungo e gradualmente vengono memorizzati nel nostro grasso corporeo.
  • Queste tossine non sono facili da rompere, e di conseguenza, essi rimangono nell'ambiente per anni.
  • Lentamente e gradualmente, gli importi molto piccoli che incontriamo dall'inizio di tutti i giorni sempre conservato nei nostri corpi.

[Read: vantaggi dell'allattamento al seno ]

Come è il latte materno esposti a tossine?

Piccole quantità di tossine, che in qualche modo vengono memorizzati nel grasso corporeo, a causa dell'esposizione sono responsabili per trasmettere queste tossine nel latte materno.

E 'dannoso allattare il mio bambino?

Il fatto è che il latte materno contiene effettivamente minuscole quantità o semplici tracce di tossine.La quantità di tossine trovato nel vostro latte materno non è dannoso per il bambino.

In realtà, si sarebbe sorpreso di sapere che il vostro bambino è stato esposto a molti più tossine mentre lui o lei era nel tuo grembo.Ecco come fare:

  • Le tossine all'interno del grembo materno troppo si trovano ad essere a livelli davvero bassi.
  • Non interrompere l'allattamento al seno il suo bambino in quanto è il miglior cibo e sarà sempre per il vostro piccolo bambino.
  • Gli anticorpi trovati nel latte materno sono davvero importanti per nutrire e proteggere il vostro bambino.

I benefici complessivi che il latte materno fornisce al bambino sono di gran lunga importanti, che il minuto rischi che queste tossine nel latte materno esporre il bambino a.

[Leggere: Come sapere del bambino è sempre abbastanza latte materno ]

dovrei Passa alla Formula Milk?

La risposta a questa domanda è un forte, chiaro e collettiva - NO.

  • Formula latte non potrà mai sostituire il latte materno.
  • Manca il bus di nutrienti e vitamine sani da un colpo lungo.
  • Non importa quale 'nuovo e migliorato' il latte artificiale forniscono il vostro bambino con il latte materno sarà sempre l'alimento perfetto per il tuo bambino.

Infatti, anche oggi, il latte materno offre migliaia di ingredienti che il latte formula è ancora da scoprire.

[Leggi: sicure droga durante l'allattamento ]

Come posso frenare mia esposizione alle tossine?

Il meglio che puoi fare per frenare l'esposizione di tossine che rimangono nell'ambiente è di controllare in primo luogo.Essere un cittadino responsabile e mai processare o bruciare le cose che si aggiungono a all'inquinamento e spianare la strada per il numero di rischi per la salute.

1. I monitor governo e controlla il nostro cibo di essere contaminati.È possibile tuttavia, adattare queste sane abitudini alimentari alimentari per controllare l'esposizione.

2. Andare per frutta e verdura biologica.

3. Adattare uno stile alimentare una sana alimentazione.

4. Includere sempre un mix di frutta, verdura, latticini, alimenti amido, pesce e carne nella vostra dieta quotidiana.

5. Evitare ipercalorici prodotti lattiero-caseari.Opta sempre per quelli a basso contenuto di grassi.

6. Non prendere i supplementi di olio di fegato di pesce.Al contrario, optare per gli integratori a base di olio di pesce.

7. Cercate di tagliare il grasso trovato nel pollame e la carne, per quanto è possibile fare prima di cuocerla.

8. La vostra dieta in grado di controllare l'esposizione alle tossine solo a un certo livello basso.Tuttavia, queste abitudini alimentari sane può andare un lungo cammino nella costruzione di un corpo sano, pronto a combattere tutti i tipi di tossine.

[Leggere: come esprimere latte materno A Mano ]

Ci auguriamo che questo articolo consente di cancellare tutti i dubbi riguardanti le tossine nel latte materno.Non continuare l'allattamento al seno il suo bambino in quanto è il meglio che puoi regalo il vostro bambino.

Do condividere le vostre opinioni sulla stessa nella sezione commenti qui sotto.

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