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28
23:01
Bambino // Cibo

5 Benefici per la salute di kiwi per il tuo bambino

Kiwi per il vostro bambino

Immagine: Shutterstock

Ha pensando kiwi rendere l'acquolina in bocca?Se sì, è sicuro che sei un amante del kiwi.Come ami kiwi te Sei sicuro deve aver pensato di lasciare il vostro bambino godere il suo gusto troppo.

Molte madri spesso si chiedono se devono introdurre questo frutto squisito per i loro bambini o meno.Questa confusione è in gran parte a causa della sua natura acida.Ma onestamente parlando, il kiwi ha più di più solo piacere.Ecco un post per voi sapere di più su di kiwi per i bambini.

cosa è Kiwi?

Kiwi è in gran parte definito come 'Kiwi, ma secondo Botanica realtà è una bacca.

  • Questo dolce, frutta sfocato è disponibile nella maggior parte dei supermercati e venditori di frutta in tutto il mondo.
  • Questo gustoso frutto è un piccolo, frutto verde con un esterno marrone.Adulti e bambini li amano allo stesso modo!
  • Si tratta di una combinazione di ananas, banana e fragola.Così dà un sapore agrodolce in bocca.

5 vantaggi di Kiwi per il bambino:

Kiwi è non solo è delizioso, ma ha anche un sacco di benefici per la salute.

1. Il frutto sfocato è ad alto solubile così come fibra insolubile.Promuove la buona salute del cuore e regola la digestione.

2. Insieme con la vitamina C, Kiwi è anche ricca di composti bioattivi.Questi contengono antiossidanti, che aiutano a proteggere il vostro bambino contro i batteri nocivi prodotte nel suo corpo.

3. Kiwi è ricco di magnesio, una sostanza nutritiva che è essenziale per trasformare gli alimenti in energia.Questo assicurerà il vostro bambino è sempre attivo e ad alta energia.

4. Nutrire un kiwi è un modo semplice per assicurare il vostro bambino ottiene il suo apporto giornaliero di vitamina C.

5. kiwi contengono anche la vitamina E, un importante antiossidante, che aiutano a prevenire la malattia e mantenere il vostro bambino in buona salute.

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Quando posso presentare Kiwi al mio bambino?

È possibile avviare l'introduzione di kiwi per il bambino fin da 10 a 12 mesi di età.

  • è necessario lavare correttamente e tagliatelo a pezzetti.Purè di kiwi è raccomandato per il comfort del vostro bambino.
  • Kiwi contiene minuscoli semi al suo interno.I semi sono piccoli e commestibili, in modo che non pongono rischi di soffocamento per il bambino.

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Può The Skin essere mangiato da il vostro bambino?

Sì, è possibile alimentare il vostro bambino un kiwi insieme con la pelle, ma è necessario essere molto attenti a lavare e rimuovere tutti i pesticidi indesiderati.

  • Usate le mani per strofinare sulla parte esterna per minimizzare il fuzz per il tuo bambino.
  • La pelle è anche sano in quanto fornisce più fibra, che è buono per la digestione del vostro bambino.

[Leggi: pompelmo Per bambini piccoli ]

Come posso incorporare Kiwi nella dieta del mio bambino?

Questo frutto versatile può essere somministrato al bambino in vari modi interessanti.Utilizzare diverse ricette di kiwi per i bambini per tenerli entusiasti di questo frutto.

  • Mash il Kiwi e farne una marmellata o gelatina.È possibile alimentare questo al vostro bambino normale o utilizzare in cima cracker morbide.
  • Fai un delizioso dessert Kiwi mescolandolo con yogurt.
  • È possibile effettuare un ghiacciolo per schiacciare il kiwi con altri frutti e versando in ghiacciolo stampo.Congelare e dare al tuo bambino per un piacere delizioso.
  • Un kiwi frullato è anche una buona opzione se si desidera aggiungere una certa varietà al latte tutti i giorni del vostro bambino.

Puntatori importante per voi:

Mentre Kiwi fornisce una vasta gamma di benefici per il bambino, ci sono alcune cose che dovete considerare aggiungerlo alla dieta del vostro bambino.

  • Si deve fare attenzione quando si introduce questo frutto per il suo bambino.Come eccesso Kiwi può causare problemi intestinali a causa dell'elevata quantità acido.
  • Kiwi contiene piccoli semi, quindi state attenti quando si alimenta questo per il suo bambino.Anche se i semi sono piccoli e non rappresentano rischio di soffocamento, può causare irritazione in gola e stomaco.
  • L'esterno è marrone e confusa, e alcuni bambini potrebbero non trovare questo molto attraente.Una buona idea è quella di sbucciare e tagliare la frutta in piccoli pezzi.

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Prova nuove ricette per mantenere il vostro bambino affascinato da questo frutto, ma fanno tenere gli occhi aperti per qualsiasi reazione allergica.Ogni bambino è diverso e ciò che è bene per il bambino di qualcun altro, non può necessariamente avere lo stesso effetto sul vostro.Se avete dei dubbi, potete sempre consultare il proprio pediatra prima di introdurre kiwi al vostro bambino.

Speriamo che questo articolo vi ha aiutato a comprendere alcuni dei pro e dei contro, come di kiwi.Non condividere le vostre esperienze e modi di alimentare kiwi per il vostro tesoro, con altre madri nella sezione commenti qui sotto.

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