April
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23:01
Bambino // Cibo

5 vantaggi stupefacenti di pompelmo per il tuo bambino

pompelmo per il bambino

Immagine: Shutterstock

pompelmi sono succosi, succulente e hanno un interessante storia di sfondo per loro.Questi frutti sono stati dati loro nome perché assomigliavano un grande grappolo d'uva gialli quando prima notato.

Anche se ha un sapore leggermente acidulo ad esso, è ricco di vitamine che sono utili per il vostro bambino piccolo.

Una volta che il bambino raggiunge tra le 6 a 8 mesi di età, consultare il proprio medico e dare qualche fetta di pompelmo per la prima colazione, così come durante spuntini serali, almeno una volta alla settimana.Questo farà sì che gli alimenti solidi formano una parte della loro dieta.

Varietà di pompelmo:

pompelmi sono solitamente venduti in base alla loro varietà e colore.I pompelmi che hanno un rosso arrossire per loro sono più popolari perché hanno un sapore più dolce rispetto alla varietà gialla.

Gli altri tipi sono:

  • Marsh senza semi : Questa è la varietà di pelle gialla che non ha i semi al loro interno.
  • Rubino: Questa varietà ha una polpa rosso e rosa succosa, con un rosso arrossire.
  • Thompson: pelle gialla, senza semi e rosa carne luce.

[Leggi: come cucinare Squash Per bambini ]

5 benefici del consumo di pompelmo Per bambini:

I benefici per la salute di pompelmo sono contenuti in vitamine, acqua e fibre che fornisce.Elencati di seguito sono alcuni dei principali vantaggi dell'introduzione pompelmo per i bambini:

  1. Il frutto è ricco di vitamina C, come pure in un composto noto come bio-flavonoidi, che aiuta a salvaguardare il corpo del bambino contro le infezioni.Così, mantenendo il vostro tesoro sano e attivo.
  2. qualche fetta di pompelmo rosa sono utili per il tuo bambino in quanto è una buona fonte di licopene.
  3. pompelmo è ricco di fibra alimentare, che prevenire la stitichezza e aiuterà con indigestione.
  4. E 'una grande fonte di vitamina A che aiuta la divisione cellulare supporto, favorendo la crescita e lo sviluppo del vostro bambino.
  5. pompelmo fornisce anche piccole dosi di altri nutrienti benefici e vitamine che aiuteranno il bambino a svilupparsi più velocemente.

Come può pompelmo sarà dato?

Qui ci sono alcune idee che si possono usare per alimentare pompelmo per il bambino:

1. pompelmo Insalata:

Pompelmo Insalata

Immagine: Shutterstock

È possibile creare una insalata nutriente per il tuo bambinocon pompelmo.

  • Fetta un pompelmo in pezzi.
  • Togliere la pelle.
  • Ora aggiungere un cucchiaio di zucchero per tagliare fuori l'acidità.
  • Non dare il vostro bambino più di due fette di frutta.

[Leggi: Kiwi Per bambini ]

succo di pompelmo 2:

Succo di pompelmo

Immagine: Shutterstock

È possibile effettuare il succo di pompelmo utilizzando il frullatore.

  • Miscela un pompelmo con un po 'd'acqua.
  • Aggiungi un po 'di zucchero e miele per bilanciare il contenuto di acido.
  • Versare la bevanda in una tazza sippy carino per rendere più attraente per il vostro bambino.

[Leggi: è Succo d'arancia buono per neonati ] Considerazioni

:

Mentre pompelmo non ha le sue proprietà benefiche, si tratta anche con alcuni difetti che si dovrebbe essere a conoscenza di:

  • è sempre necessario rivolgersiil pediatra prima di iniziare il vostro bambino su cibi solidi.
  • Si dovrebbe evitare di alimentare il vostro bambino pompelmo se vi è una storia di allergia agrumi nella vostra famiglia.Consultare il medico prima di includere pompelmo alla dieta del vostro bambino.
  • si dovrebbe tenere d'occhio per una reazione allergica che il vostro bambino potrebbe avere quando lui o lei mangia pompelmo.Il tuo piccolo bambino potrebbe facilmente uscire in alveari, diarrea e dolore addominale.
  • Si potrebbe sempre purea pompelmo fresco per renderlo più appetibile per il vostro bambino, soprattutto se lui o lei è stato introdotto per cibi solidi per la prima volta.
  • rendere sempre minuscoli pezzi di pompelmo, per garantire che il vostro bambino non soffocare su grandi fette.
  • Dovreste essere consapevoli del fatto che l'aggiunta di una quantità eccessiva di pompelmo alla dieta del vostro bambino, può causare il rischio di problemi intestinali più tardi nella vita.

Mentre pompelmo è un frutto delizioso con una serie di vantaggi potenti, che deve avere un paio di svantaggi associati con esso pure.Si raccomanda un consulto con il vostro pediatra.

Condividi con altri genitori, quali tecniche innovative che avete adottato per alimentare pompelmo al vostro bambino.

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