April
29
23:01
Gravidanza // Sicurezza

Vitamine prenatali e nausea - Tutto quello che c'è da sapere

Vitamine prenatali e nausea

Immagine: Shutterstock

Sei incinta e prendere una dieta equilibrata per evitare di consumare qualsiasi supplemento di salute?Siete affetti da nausea e la pianificazione per fermare l'assunzione di vitamine prenatali?Beh, se si può riguardare situazioni di cui sopra la lettura di questo post è un must!

maggior parte dei medici prescrivono le vitamine prenatali per le donne in stato di gravidanza per escludere qualsiasi carenza nutrizionale e la complicazione di salute correlati.Ma sapete questi supplementi di salute vitali hanno la loro parte di effetti collaterali che possono aggiungere alla vostra noia di gravidanza?Si può soffrire di problemi digestivi come nausea o stitichezza a causa di questi supplementi di salute!Tuttavia, la sospensione del farmaco non è una soluzione pratica e può prendere un tributo sulla crescita fetale e la vostra salute.Continuate a leggere per scoprire cosa vitamine prenatali provocano la nausea, i suoi effetti collaterali comuni e consigli pratici per tenere

a bada.

Perché sono vitamine prenatali importante durante la gravidanza?

Anche se si prende dieta equilibrata durante la gravidanza, l'apporto nutrizionale non può essere adeguato per sostenere lo sviluppo del vostro bambino.Pertanto, è necessario aumentare l'apporto nutrizionale per salvaguardare la crescita del feto.

comuni effetti collaterali di vitamine prenatali:

Può vitamine prenatali provocano la nausea?Sebbene vitamine prenatali svolgono un ruolo fondamentale nel garantire una gravidanza sana.Essa ha anche la sua quota di effetti collaterali.La malattia di mattina un disturbo comune tra le donne in gravidanza può aggravare a causa di questi supplementi di salute.L'alto contenuto di ferro può causare nausea dopo ogni pasto.Esso può anche causare costipazione e crampi muscolari.La gravità degli effetti collaterali possono variare ampiamente.

suggerimenti per prendere vitamine prenatali per la nausea in modo sicuro:

Evitando le vitamine prenatali possono danneggiare lo sviluppo del bambino, si può ricorrere a qualche trucco per evitare la nausea e vomito che accompagnano il consumo di queste pillole.

Sarebbe una buona idea di prendere le pillole prima di dormire di notte o durante il giorno.Mentre a riposo non vi è alcun movimento del corpo, e questo può aiutare a ridurre la nausea.Se detestate l'idea di popping pillole ogni giorno, è meglio verificare con il proprio medico chiedergli di prescrivere uno sciroppo invece.Si può chiedere al medico di suggerire un supplemento che è inodore e insapore modo che si può consumare facilmente.Mantenere un breve intervallo di tempo tra il consumo dei vostri pasti e pillole.Quando lo stomaco è pieno, prendendo le pillole può aumentare le probabilità di nausea.

  • rigorosamente seguire il consiglio del medico sul dosaggio.

è fermare l'assunzione di vitamine prenatali Una soluzione?

Se vi sentite male a causa delle vitamine prenatali, si può essere contemplando rinunciare il suo consumo.Tuttavia, dedicare un pensiero circa le complicazioni che una carenza nutrizionale può causare durante la gravidanza e il parto.Mentre in attesa non solo la salute, ma la crescita del bambino è in gioco.Ad esempio, la carenza di acido folico può causare difetti del tubo neurale nel bambino.Invece di evitare le pillole chiedere al medico di cambiare il farmaco in modo che non si soffre di effetti collaterali.

Come per trattare la nausea a causa Per vitamine prenatali?

Anche se non può assolutamente debellare nausea, certamente ridurlo aumentando l'assunzione di zenzero.Potete usarlo come ingrediente durante la cottura o sorseggiare una tazza di tè allo zenzero per aumentare la vostra digestione.

Ricordarsi di consultare il proprio ginecologo se si sente irrequieto o scomodo.Mentre disagio può essere una parte della gravidanza, è importante che tu avvisare il medico su eventuali problemi di salute che non placano.

Ha fatto il vostro ginecologo raccomanda alcun vitamine prenatali per te?Avete soffre di effetti collaterali?Si prega di condividere le vostre esperienze e consigli con altre mamme su fare vitamine prenatali provocano nausea qui.Puoi lasciare un commento qui sotto.

articoli consigliati:

  • 4 Benefici stupefacenti di acido folico durante la gravidanza
  • Perché è assunzione di calcio importante durante la gravidanza?L'assunzione
  • dietetica di ferro durante la gravidanza - Tutto quello che c'è da sapere sul