April
28
23:01
Ragazzo // Cibo

25 Facile

Facile

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Hai un momento difficile ottenere i vostri bambini a mangiare?Siete alla ricerca di alcune ricette facili e veloci per i vostri bambini?Si può risparmiare tempo sufficiente per risolvere loro il loro piatto preferito?

Se avete risposto sì a una di queste domande, allora continuate a leggere questo articolo!Ecco alcune ricette semplici per aiutarvi a ottenere la cena sul tavolo in pochissimo tempo.

Leggi a nutrire i vostri mangiatori meticolosi in un lampo con la nostra raccolta di 25 ricette facili per i bambini:

1. Broccoli-Carota Frittelle:

Broccolo-Carota Frittelle

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Avrete bisogno di:

  • 4 tazze di acqua
  • 2 tazze di broccoli
  • 1 tazza di carote, julienne
  • ½ bicchiere di di farina
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1/8 cucchiaino di pepe rosso
  • 2 cucchiai di olio d'oliva

How To:

  1. In una piccola casseruola, aggiungere 4 tazze di acqua, broccoli e le carote.
  2. cuocere per 4 minuti e poi scolateli.
  3. Pat le verdure bollite con asciugamani di carta e tr
    itarli finemente.
  4. In una ciotola, mescolare il composto di farina e broccoli-carota.Aggiungete un po 'di sale e pepe rosso.
  5. Scaldare l'olio in una padella antiaderente.
  6. Spoon miscela broccoli, carota nella padella e appiattire leggermente.
  7. Cuocere le frittelle per 4 minuti o fino a quando saranno ben dorati.

2. Barbecue Turchia Polpette:

Barbecue Turchia Polpette

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vi serviranno:

  • 1 cucchiaino di cumino macinato
  • ¼ cucchiaino di paprica affumicato
  • 2 cucchiai di zucchero di canna scuro
  • 1/8 cucchiaino di chiodi di garofano macinati
  • 2 ½ cucchiai di aceto di sidro di mele
  • 1 grande
  • pomodoro
  • 1 ¼ libbre di tacchino terra
  • 3 cucchiai di pane grattugiato
  • 1 cucchiaio di peperoncinoPolvere
  • spray da cucina

How To:

  1. Aggiungere lo zucchero di canna, aceto di mele, di cumino macinato, paprica, chiodi di garofano, pomodoro a un mixer e di processo fino al liscio.
  2. Combina tacchino, peperoncino in polvere e briciole di pane in una ciotola capiente.Formare delle polpette 16.
  3. Scaldare una padella a fuoco medio.
  4. Cospargere qualche spruzzo di cottura sul padella.
  5. Cuocere le polpette per 2 minuti.
  6. loro Capovolgere in modo che siano marrone su tutti i lati.
  7. Aggiungere il composto di pomodoro nella padella.
  8. Ridurre la fiamma e fate sobbollire per 6 minuti.

3. Cioccolato-Peanut Butter Pudding:

Cioccolato-Peanut Butter Pudding

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vi serviranno:

  • 2 once di cioccolato al latte, tritato finemente
  • 1 ½tazze di latte
  • ¼ di tazza di burro di arachidi cremoso
  • 1/3 tazza di zucchero semolato
  • 2 cucchiai di cacao in polvere
  • 2 cucchiai di amido di mais
  • ½ tazza di panna
  • 1 cucchiaio di trito, non salato, a seccoarachidi torrefatta

How To:

  1. In una casseruola di medie dimensioni, unire lo zucchero, il cacao, amido di mais e.Mescolare con una frusta.
  2. Poi aggiungete il latte e la panna.Far bollire il latte e la panna per un minuto o fino a quando è sottile e frizzante.
  3. Togliere dal fuoco e aggiungere il cioccolato e burro di arachidi.Mescolare fino a che liscio.
  4. Spoon il budino in 6 ciotole.
  5. Top ogni porzione con arachidi e conservare in frigorifero.

4. Panko-Crusted bastoncini di pesce:

Panko-Crusted bastoncini di pesce

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avrete bisogno di:

  • 1 cucchiaio di basso contenuto di grassi del latte
  • 2 uova,leggermente sbattuto
  • 1 chilo di filetti di halibut, tagliata a strisce da 1 pollice
  • 1 tazza di panko
  • 3/8 cucchiaino di sale kosher
  • 3/8 cucchiaino di pepe nero macinato,
  • 2 cucchiai di olio di canola,
  • ¼ di tazza di panna acida luce
  • 3 cucchiai di olio di canola maionese
  • 2 cucchiai di trito di sottaceti pane e burro
  • 2 cucchiaini tritati capperi

How To:

  1. In una grande ciotola, unire latte e uova e mescolare con una frusta.
  2. Quindi aggiungere l'halibut e lanciare sopra per ricoprire uniformemente.
  3. in un sacchetto a chiusura lampo, aggiungere il panko, ¼ cucchiaino di sale e un ¼ di cucchiaino di pepe.
  4. Aggiungi le strisce di pesce alla miscela panko e agitare il sacco per combinare.
  5. calore 1 cucchiaino di olio in una padella antiaderente.
  6. Aggiungere metà del halibut, cuocere per 4 minuti o fino a cottura.Assicurarsi che tutti i lati sono marroni.
  7. Ripetere la procedura con un cucchiaio di olio e pesce rimanente.
  8. In una piccola ciotola, unire la maionese, sottaceti, capperi, panna acida e 1/8 cucchiaino di pepe.
  9. Servire la salsa con l'halibut.

5. Pollo Yakitori:

Pollo Yakitori

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avrete bisogno di:

  • ¼ di tazza di salsa di soia
  • 3 cucchiai di zucchero 1 cucchiaio di
  • di aceto di riso
  • 2 cucchiai di brodo di pollo
  • 3 cucchiaini di olio di arachidi
  • 1 chilo di pollo disossato cosce
  • piselli 8 once di neve, in diagonale tagliato
  • Un mazzo di cipolle verdi, tagliato in pezzi da 1 pollice

Come:

  1. In una piccola casseruola, unire la salsa di soia con lo zucchero, brodo di pollo, e aceto di riso.
  2. Ridurre la fiamma e fate sobbollire per 3 minuti.Togliere dal fuoco e lasciare da parte.Olio
  3. Scaldare in una padella a fuoco medio.
  4. Aggiungi cosce di pollo e cuocere per 3 minuti o fino a quando sono di colore marrone chiaro.
  5. Trasferire il pollo in una ciotola e tagliata a strisce da 1 pollice.
  6. In un'altra padella, scaldare un cucchiaino di olio e aggiungere la cipolla e neve piselli.Soffriggere per 2 minuti.
  7. Aggiungi la miscela salsa di soia e di pollo e cuocere per 2 minuti.
  8. Cuocere per un altro minuto, mentre spesso mescolando.

[Leggi: pollo ricette per bambini ]

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