April
29
23:01
Ragazzo // Cibo

Top 16 Yummy Ricette Dovete provarlo fuori oggi per cena

Ricette Dinner For Kids

Image: Shutterstock

Lei sempre agitata per la nutrizione del bambino e la dieta.Cibo spazzatura è un rigoroso no-no per lui.Sapete si può stuzzicare le sue papille gustative in modo sano, troppo?È possibile includere i favoriti della famiglia con l'aggiunta di una nuova svolta alle ricette.Il cibo era gustoso non deve essere necessariamente spazzatura.

Ecco una guida a cena ricette sane che il vostro bambino sarà sicuramente godere.Abbiamo condiviso alcune idee cena ricetta facile e veloce che si può preparare in una serata speciale o durante i fine settimana.

Top 16 Facile cena ricette per i bambini a fare:

Una buona salute comincia con mangiare a destra.Per assicurarsi che il bambino gode di una cena sana, è necessario aggiungere un tocco di esso.Qui potremo dare uno sguardo ad alcune delle ricette cena facile e veloce per i bambini che si possono provare.

1. Pizza Ricetta:

Pizza Ricetta

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La maggior parte dei bambini amano gola a pizze gustosi.Perché non

li prepari a cena?Ecco una ricetta semplice e veloce per questo.

avete bisogno:

  • Pizza crosta
  • Mozzarella
  • Pizza salsa
  • Ham strisce
  • Pomodoro
  • Capsicum
Metodo

:

  • Preriscaldate il forno a 425 gradi.
  • Srotolare la crosta e mettere in una teglia unta.
  • Cuocere per 10 minuti
  • Stendere la salsa di pizza, mozzarella, peperoni e pomodoro.Disporre altri condimenti di vostra scelta.
  • Cuocere per 15 minuti fino alle formaggio si scioglie.

Ricordati di servirlo pizze direttamente dal forno.Guarda il tuo bambino mentre gode di questo trattamento la pizza sana.

[Leggi: Pizza Ricetta per i bambini ]

2. Chilli Con Carne:

Chili con carne

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Se siete alla ricerca di qualcosa di sano e leggero allo stessotempo, questo può essere una grande scelta.

avete bisogno: Fagioli

  • Brodo di manzo
  • manzo
  • olio d'oliva
  • Cumino
  • origano
  • Fagioli
  • Aglio
  • Grande
  • cipolla
  • Chili
  • Pasta di pomodoro
  • affettatopomodori
  • Salt
  • Pepe
Metodo

:

  • Friggere carne in olio d'oliva in una padella.Aggiungere l'aglio, peperoncino e cipolla e soffriggere fino a doratura.
  • Mescolare il concentrato di pomodoro e pomodori con brodo di carne.
  • Dopo sobbollire per 20 minuti, aggiungere brodo di manzo, fagioli, cumino e origano.

Una volta pronto, condite con pepe e sale.

3. di Apple Muffins:

Muffins di Apple

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Questo può essere una ricetta cena incredibilmente sano per i bambini, se siete alla ricerca di qualcosa di leggero.

avete bisogno:

  • Cup risale
  • Cannella
  • rossa mela grattugiata olio
  • zucchero semolato
  • Yogurt
  • Farina
  • uova
  • Olive
  • Pecan
Metodo

:

  • Preriscaldareforno a 180 gradi e mettere le tazze in un vassoio.
  • Setacciate la cannella e la farina in una ciotola capiente.Aggiungere lo zucchero semolato.
  • Mix uova, yogurt e olio e frullare il tutto.
  • Versare questo su gli ingredienti secchi e mescolare bene.
  • Stir date, noci pecan e mela e posto nelle coppe.
  • Cuocere per 25 minuti fino i muffin sono completamente cotta.

'buono se si serve calda o fredda.

[Leggi: Ricette Egg For Kids ]

4. spaghetti e polpette:

Spaghetti

Image: Shutterstock

Spaghetti può essere una deliziosa scelta quando il vostro bambino ha fame:

avete bisogno:

  • Olio vegetale
  • Cipolla
  • Pasta di pomodoro
  • dadini di pomodoro
  • macinata di manzo
  • sale e pepe
  • Carota
  • Burro
  • foglie di alloro
Metodo

:

  • Mix tritatamanzo, pepe, sale in una ciotola e cuocere per 5 minuti.
  • Poi aggiungete le cipolle fette, concentrato di pomodoro, pomodoro a dadini, carote a fette, burro e foglie di alloro e mescolare di tanto in tanto.
  • Seguire le istruzioni per cucinare gli spaghetti.

Servire con il sugo di carne e parmigiano grattugiato.

[Leggi: Ricette semplici per i bambini ]

5. tirato maiale:

Maiale Tirato

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Tirato maiale è povera di grassi e un piatto delizioso che il vostro bambinoameranno:

avete bisogno: spruzzare marrone zucchero aceto di vino
    • Filetto di maiale
    • scuro
    • olio polvere
    • Chili
    • Cannella
    Metodo

    : forno

    • calore a 140 gradi.
    • Friggere il filetto di maiale insieme con cannella, peperoncino in polvere, aceto di vino e zucchero di canna.
    • Bollire e cuocere per 3 ore.
    • Si deve controllare regolarmente e aggiungere un po 'di liquidi, se necessario.Coprire con un coperchio.
    • Togliere la carne di maiale dal forno e con una forchetta metto da parte.

    Servire caldo con panini hamburger e insalate.

    6. Chicken Noodle Soup:

    Chicken Noodle Soup

    Image: Shutterstock

    Ci sono un sacco di benefici per la salute che il vostro bambino può godere con brodo di pollo:

    avete bisogno:

    • WholeFunghi pollo
    • Cipolle
    • pepe
    • Aglio
    • prezzemolo stock
    • Bay lascia
    • Carota
    • spaghetti tagliatelle
    • Sedano
    • sale qb
    Metodo

    :

    • Aggiungi funghi, prezzemolo, aglio, cipolle, e foglie di alloro in una pentola.
    • Lessare il pollo.Una volta bollito, lasciarlo raffreddare.
    • Separare il magazzino dal pollo e aggiungere sale ad esso.Far bollire per altri 10 minuti.
    • Sieve il brodo e mettere da parte.
    • Dopo aver lavato la casseruola, far bollire di nuovo l'azione.Aggiungere il sale di nuovo, carota, spaghetti, sedano e fate cuocere fino a quando non sono bolliti.
    • Aggiungi condimento, carne triturati e servire caldo.

    Questo può essere un pasto completo per il vostro piccolo.

    7. Fried Rice:

    Riso Fritto

    Image: Shutterstock

    Se state pensando di una cena sana si può mai sbagliare con questo:

    avete bisogno:

    • Basmatiriso
    • Salsa di soia
    • Pollo cotto
    • uova
    • Capsicum rosso, giallo e arancione
    • Cipolla
    • olio
    Metodo

    :

    • Lessare il riso e drenare l'acqua in eccesso.Olio
    • Scaldare in una padella e versare le uova per fare una frittata e togliere dalla padella.
    • prendere di nuovo l'olio e aggiungere le cipolle, capsicums, e friggere fino a quando non saranno cotti.
    • Aggiungi salsa di soia, pollo e cuocere bene.
    • Aggiungere il riso bollito e mescolare bene gli ingredienti.
    • Sprinkle strisce frittata e servire caldo.

    Il tuo bambino sarà assaporare ogni chicco di riso.

    [Leggi: Rice Ricette per Bambini ]

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