May
02
23:00
Gravidanza // Sicurezza

Come trattare con un accresciuto senso di odore durante la gravidanza?

Accresciuta olfatto durante la gravidanza

Niente è lo stesso quando si è incinta.Tutto cambia - il modo di guardare, il modo di pensare, il modo di mangiare, e il modo in cui si sente odore cose!

Improvvisamente l'odore cose che restano sfuggente agli altri!Non ti preoccupare, non si è improvvisamente sviluppato una superpotenza 'annusare'!

Un accresciuto senso dell'olfatto è uno dei sintomi della gravidanza più comuni e più strana.Se questa ritrovata olfatto ti dà fastidio e si vuole decodificare come funziona questa cosa, questo articolo è quello che ti serve!

Che aumenta il senso dell'olfatto durante la gravidanza?

ormoni!Sì, questi ormoni della gravidanza cattivi sono la causa del vostro elevato senso dell'olfatto .La amplificato i livelli di estrogeni e di hCG nel corpo cambiare il modo in cui il corpo percepisce un odore.

malattia di mattina, un altro sintomo comune di gravidanza, è strettamente legato al vostro elevato senso dell'olfatto.Secondo la ricerca, la malattia di mattina è il modo naturale di mantenere voi e i

l vostro bambino non ancora nato al sicuro da agenti patogeni nocivi Così, le si può dire che il suo naso sta facendo gli straordinari per mantenere la vostra gravidanza sicura!

Come trattare con un accresciuto senso di odore durante la gravidanza?

Non c'è molto che si può fare per evitare che il naso da scovare tutti gli odori indesiderati.Ma questo non significa che devi spendere ogni momento della vostra gravidanza bavaglio presto!
Ecco alcuni consigli utili per aiutare a gestire la sua eccellente olfatto:

1. Mangiare Cosa profuma di buono:

Questo buon senso dell'olfatto durante la gravidanza sarà una benedizione sotto mentite spoglie per you.Now sarà una grandetempo per cucinare e mangiare cibi che profumano di buono.Sarà un metodo di prova ed errore, ma si otterrà la prima che poi!

2. Sia aria fresca:

Se c'è un particolare odore di cibo, che ti fa vomitare e non si può evitare di cucinare, assicurarsi di aprire le finestre e far entrare un po d'aria fresca entri in casa vostra.Essa aiuterà sbarazzarsi di odori di muffa troppo.

3. Esegui Pulizia un'abitudine:

Lavare i vestiti spesso e tenere la casa pulita per evitare di trattare con oggetti puzzolenti.

4. cercare buoni odori:

Non tutto è male con un senso amplificato di odore!Quando il male si può sentire l'odore peggio, il buono può sentire l'odore incredibile!Così scoprire odori che ti fanno sentire meglio.Menta, limone, zenzero, e diverse altre erbe può aiutare a gestire con nausea e farti sentire meglio.

5. Wait It Out:

Infine, il meglio che puoi fare è aspettare fino a quando gli ormoni della gravidanza stabilirsi.Una volta che i vostri ormoni trovare un ritmo, l'olfatto troppo tornerà alla normalità.

Smells da evitare durante la gravidanza:

Poiché il senso dell'olfatto durante la gravidanza è più forte si dovrebbe evitare certi smells.If volete evitare che il senso dell'olfatto ingrandita da farti venire la nausea per tutto il tempo, è necessario evitare odori che don't funziona per voi.Ovviamente, non è possibile semplicemente 'conoscere' l'odore ti odio prima di viverla.Quindi, la cosa migliore è evitare odori comuni che attivano la nausea durante la gravidanza.

Ecco un elenco di odori si dovrebbe evitare durante la gravidanza:

1. Il fumo di sigaretta:

Molte donne in gravidanza sviluppare una avversione al fumo di sigaretta durante la gravidanza.Se si dispone di un fumatore in famiglia, questa sarà una grande opportunità per farlo smettere di fumare!

2. Smelly Foods:

Evitare la cottura di cibi maleodoranti come pesce, formaggio, uova e fagioli.Questi sono colpevoli comuni quando si tratta di innescare la malattia di mattina.

3. Antigienico e puzzolente Luoghi:

Alcuni odori sono semplicemente sgradevoli e possono farti imbavagliare, se sei incinta o no.Quindi, evitare di andare vicino ai bidoni della spazzatura!

[Leggere: comune Suggerimenti Igiene da seguire durante la gravidanza ]

4. lavanderia Polvere:

Si tratta di un colpevole improbabile, ma può inviare correre in bagno!Ovviamente non è possibile rinunciare lavare i vestiti.Ma è possibile passare alla odore polveri lavanderia gratuito!

Non preoccuparti!Il tuo olfatto tornerà alla normalità prima di quanto pensiate.Fino ad allora, appena ruvido fuori e portare un fazzoletto profumato con te!

Allora, che cosa fa scattare l'olfatto questa gravidanza?Non condividere la vostra esperienza con noi nella sezione commenti qui sotto!

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