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09
23:00
Ragazzo // Sicurezza

Top 9 sintomi di carenza di vitamina D nei bambini

vitamina D

Immagine: Shutterstock

vitamina D è importante per lo sviluppo del vostro bambino.La carenza di vitamina D può portare al rachitismo, una malattia in cui i tessuti del midollo non mineralizzano, portando a osso morbido e deformità scheletriche.

La vitamina D non è richiesta solo per le ossa, ma anche per il sistema immunitario sano, aiutando il corpo dalle infezioni e impedisce anche l'artrite precoce.La ricerca su adulti suggerisce che con giusta quantità di vitamina D nel corpo di una persona può aiutare nella prevenzione del cancro malattie cardiache e diabete.

Dosaggio:

Se siete uno degli interessati madre, che non è sicuro circa l'assunzione, quindi è importante per voi di conoscere il dosaggio come per età:

  • Un bambino, finoa 12 mesi di età, richiede 10 mcg di vitamina D su base giornaliera.
  • Per i ragazzi più grandi di 1 anno, il dosaggio è 15mcg.

[Leggi: vitamina D Benefici Per I Bambini ] Sintomi

e incidere nei bambini:

carenze lievi di vitamina D non caus

ano sintomi gravi, ma si può trovare il vostro bambino che ottiene stancofacilmente e dolori generali e dolori.

Ecco i segni comuni e sintomi di carenza di vitamina D nei bambini:

  1. con deficit di vitamina D il vostro bambino può ottenere crampi muscolari, convulsioni e difficoltà respiratorie.Questi problemi sono anche in relazione alla carenza di calcio.
  2. Essi tendono ad avere Soft Skull e gambe ossa, che possono sembrare curvo.Essi lamentano anche di forti dolori spesso in gamba e muscoli a causa della debolezza.Tale condizione è nota come rachitismo.
  3. bambini con deficit di vitamina D faccia scarsa crescita.Anche il loro peso viene colpito.La crescita complessiva diventa lento.
  4. dentizione può essere in ritardo.
  5. I bambini tendono a diventare irritabile.
  6. Essi sono inclini a varie infezioni come vie respiratorie.
  7. La respirazione può essere influenzata come la gabbia toracica diventa morbida.
  8. Quando rachitismo diventa grave che provoca carenza di calcio nel sangue .Il bambino deve essere immediatamente ammessi in ospedale.
  9. Infine, anche se è raro, di vitamina D causa debolezza dei muscoli del cuore.

[Leggi: epatite in bambini ]

Cause di carenza di vitamina D nei bambini:

La ragione principale per la carenza di vitamina D è dovuta a causa di scarsa assunzione di cibo nutriente nella dieta, altri includono:

  • mancanza di luce solare;pelle coperta non può sintetizzare la vitamina della pelle D
  • scuro
  • Indossare abiti di colore scuro
  • condizioni di salute

[Leggi: Dolore toracico nei bambini ]

Alimenti ricchi di vitamina D:

Dieta bilanciata per la vostrabambino con corretto vitamine e minerali in molto importante:

  • pesce grasso (grassi).
  • formaggio.
  • Uovo tuorlo.Latte
  • soia.
  • latte per l'infanzia.
  • Cereali.
  • Tutti i prodotti lattiero-caseari.Succo
  • frutta (arancio).
  • olio di fegato di merluzzo.

[Leggi: monossido di carbonio avvelenamento nei bambini ]

Prevenire carenza di vitamina D:

Per prevenire tale carenza, supplemento di vitamina D deve essere somministrato a tutti i neonati a partire dal primo giorno della loro vita, dopoil controllo con il medico: La carenza di vitamina D

  • , specialmente in neonati allattati al seno, deve essere impedito da avere equilibrato dosaggio di vitamina D durante la gravidanza e l'allattamento.
  • consentire ai bambini di giocare sotto il sole, senza protezione per un po 'di periodo di tempo.
  • Preparare alimenti ricchi di multivitaminico.Ciò colmare le lacune della vitamina, se non c'è abbastanza.
  • Inoltre, è in grado di fornire D integratore di vitamina su base giornaliera.
  • Si può prendere un appuntamento con il pediatra per ottenere il vostro bambino testato per qualsiasi privazione della vitamina D.

trattamento per carenza di vitamina D nei bambini:

Il trattamento deve essere fatto secondo il requisito.La carenza di vitamina D può essere lieve o grave: si raccomanda la terapia ad alte dosi

  • vitamina D.Noto anche come terapia Stoss, questo aiuta a prevenire problemi osso.
  • Il trattamento può essere orale o intramuscolare.
  • iniettata vitamina D avrà una durata di circa 6 mesi.E 'efficace per i bambini che non amano prendere medicine per via orale.
  • medico può anche raccomandare assunzione di calcio e fosforo supplemento.
  • L'esposizione al sole per un tempo limitato può anche essere utile.Dieta
  • sana è un must.

Spero che questo articolo ti aiuta a sapere circa l'assunzione di vitamina D.Se siete ancora incerti circa la vitamina D assunzione del bambino e la sua dose adeguata, è possibile visitare il vostro medico più vicino per una migliore consulenza.

Facci sapere se il bambino sta assumendo regolarmente vitamina D nella dieta.

Riferimenti: 1, 2, 3

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