May
08
23:00
Gravidanza // Sicurezza

8 ° mese di gravidanza Care - Cosa aspettarsi, Cosa fare

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Image: Shutterstock

Resisti!Le cose guardare e sentire difficile durante l'ultimo trimestre di gravidanza e mese 8 è tutto relax la vostra mente.

Come il vostro corpo si prepara per il lavoro in arrivo si tende a sentirsi senza fiato, irritato, soffocante, lunatico e nervoso.

Ma è tutto sta per essere valsa la pena - davvero!

vostro mantra per l'8 Mese Di Cura Gravidanza - Just Breathe!

Questo è un momento in cui si lotta per far fronte con il tuo bambino che cresce dentro e movimenti fastidiosi intestinali.Gestisci le tue aspettative su quello che verrà nelle prossime settimane, pure.Questo dovrebbe aiutare a stabilirsi più veloce con la sua condizione.La sensazione di essere incinta effettivamente affondare da ora in poi, come si entra in modalità di maternità, la pianificazione e lo shopping per il tuo bambino per arrivare.

8 ° mese di gravidanza Care - Cosa aspettarsi?

cura durante 8 ° mese di gravidanza è molto importante.Ci sono un sacco di cambiamenti visto e senti

to durante l'ultimo trimestre di gravidanza.Assicurati di capire le ragioni di questi cambiamenti:

  • vi troverete facilmente agitato, irritato e confuso.La respirazione aiuta a calmarsi con i vostri pensieri che muove.
  • Accettare il fatto che siete ora con un corpo in stato di gravidanza corretta.Non c'è via d'uscita sfuggire commenti del tipo "Sembri così grande" "dove si trova l'urto" "Penso che avrà un enorme bambino".La dimensione urto può essere grande o piccolo.Niente panico i commenti occasionali gettati a caso a voi.Ricordate, la dimensione del tuo ventre non ha nulla a che fare con la dimensione del bambino!
  • L'ansia di avere un bambino può essere schiacciante.Vi troverete sempre nervoso e insicuro.Ciò è in gran parte a causa dei cambiamenti ormonali che avvengono dentro di te.
  • Si rischia di adattarsi alla sua condizione di gravidanza entro la fine di questo mese.

[Read: Precauzioni durante 9 ° mese di gravidanza ]

Variazioni nel vostro corpo:

tuo urto è cresciuto significativamente grande da questo momento.Il resto del corpo sarà veloce regolazione ai cambiamenti.Questi cambiamenti non sono molto piacevoli:

  • si soffre di perdita di urina ogni ora e poi, come la tosse, starnuto o sollevare oggetti pesanti.Questo vi lascerà sia frustrato e imbarazzato.Capire che questo è il modo naturale di adattarsi al bambino dentro.Fare esercizi di Kegel per combattere l'incontinenza.
  • Gli aumenti ritenzione di liquidi da questo mese fare le vostre mani ei piedi si gonfiano.
  • respiro frequente perseguita come mai prima.Questo perché la crescente urto rende i polmoni e il diaframma impacco.
  • Bruciore di stomaco e costipazione continuano a increspare voi.
  • Vampate di calore e vertigini sarà anche una parte della vostra routine.

[Read: vampate di calore durante la gravidanza ]

  • Braxton Hicks o false contrazioni saranno più sentito come il corpo si prepara per una prova finta di lavoro.Vi sentirete il vostro induriscono utero e rilasciare, imitando una vera e propria contrazione.
  • colostro continua a fuoriuscire dalla tuoi capezzoli come il seno si preparano per la lattazione in arrivo.
  • Ci sarà la riduzione nel liquido amniotico all'interno del grembo materno entro la fine del mese, 8. Un po 'di fluido sfugge ogni tanto e si sa quando la perdita accade.Il liquido amniotico guarda e odori molto diverso dalle urine.
  • Non stupitevi se vi trovate impaziente e infastidito.Questa è la fase in cui il 'tempo di attesa' si esaurisce.Vi sentirete come se sei stato in stato di gravidanza per tutta la vita e che il vostro bambino sta prendendo le età a venire fuori.
  • Ci saranno momenti di accettazione e la paura circa essere un genitore.Vedrete voi stessi in una modalità di auto-riflesso per tutto il tempo di essere una mamma.

[Leggere: Esercizi di Kegel durante la gravidanza ]

cambiamenti nel vostro bambino:

Di seguito sono riportati alcuni cambiamenti fondamentali che stanno accadendo al vostro bambino in questo momento:

  • vostro bambino avrebbe stabilirono nelcefalica (a testa in giù) posizione in questo periodo.I vostri ante natal controlli continueranno per verificare lo stato della posizione del bambino fino a settimana 40.
  • lineare liquido amniotico significa che i reni del bambino hanno iniziato a funzionare.Più cortisolo è prodotto dai reni.
  • In caso di un ragazzo, i testicoli stanno lentamente migrando verso il basso il suo addome.In caso di una ragazza, la sua vulva sarebbe stato formato.Gli ormoni della gravidanza causano lo scroto del vostro bambino appaia gonfia al momento della nascita.Lo stesso vale per la ragazza.
  • La vernice caseosa che ricopre la pelle del tuo bambino continuerà a fare il suo lavoro.Lanugine, una peluria morbida sulla pelle inizierà a scomparire lentamente.Sviluppo cognitivo
  • Rapid si verifica nel cervello.I neuroni continuano a moltiplicarsi a ritmo veloce, come il bambino comincia a capire e connettersi con voi anche dall'interno.
  • vostro bambino guadagnerà circa 450 sterline entro la fine di questo mese e misure a lungo circa 50 centimetri.
  • C'è meno spazio per nuotare intorno per il vostro bambino dentro come gli aumenti di crescita.
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