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16
23:01
Gravidanza // Sicurezza

È sicuro mangiare betel foglie durante la gravidanza?

Betel foglie durante la gravidanza

Image: Shutterstock

Stai perdendo il sonno preoccuparsi per la vostra perdita improvvisa di appetito durante la gravidanza?È il vostro disagio intestinale aggiungendo al tuo blues di gravidanza?I tuoi nonne consigliando di masticare foglie di betel per aumentare la tua digestione, mentre si sta aspettando?Sei all'oscuro se è sicuro di consumare Betel foglia durante la gravidanza?

Betel foglia è una parte importante della cultura indiana.E 'stato in uso dal 400 aC.Il suo consumo dopo un pasto era una pratica comune tra re e nobili di quell'epoca.Foglia Betel ha molti benefici per la salute associati al suo consumo.Tuttavia, è sicuro di masticare durante la gravidanza?Cerchiamo di scoprire.

I benefici di Betel Leaf:

Secondo la ricerca scientifica, noce di betel e betel foglia potrebbe avere molti benefici per la salute di valore a causa del suo anti-infettivi, immunomodulanti, epato-protettiva, anti-ulcera, anti-infiammatorio, cardiovascolare, anti-diabetici e molte altre preziose p

roprietà.Foglie di betel è anche un efficace bocca deodorante.Il consumo di foglie di betel aumenta anche l'igiene orale.Gli studi suggeriscono che gli estratti di foglie di betel hanno un effetto chemopreventive, e riduce la crescita del tumore nei topi.Foglie di betel hanno anche molti vantaggi antisettiche e stimolanti.

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Perché Betel Leaf Consumo comune durante la gravidanza?

Secondo credenza tradizionale, mangiare foglie di betel durante la gravidanza migliora la digestione e stimola l'appetito.Alcuni credono anche che l'applicazione di Betel foglie durante l'allattamento al seno migliora la produzione di latte nelle madri che allattano.

Inoltre, Betel foglia è anche una ricca fonte di antiossidanti.E 'anche un rimedio naturale ed efficace per la tosse, sanguinamento delle gengive, la disidratazione, le ferite, infiammazione, stipsi, diabete, mal di testa e mal di schiena.

E 'sicuro di consumare betel foglie durante la gravidanza?

Mentre Betel foglia ha molti benefici per la salute associati al suo consumo, è meglio dire di no ad esso durante la gravidanza.

  • Reports dalla Organizzazione Mondiale della Sanità rivelano che masticare noci di betel con Betel foglie durante la gravidanza potrebbe aumentare il rischio di cancro in modo significativo.Il consumo prolungato di mangiare noce di betel durante la gravidanza può anche causare il cancro, il cancro particolarmente orale.
  • Secondo l'International Journal of Medicina e Sanità pubblica, le donne nelle zone rurali del Bangladesh regolarmente consumare noce di betel e foglie di betel, e quindi soffrono di carenza di folati.Tale mancanza durante la gravidanza potrebbe portare a difetti del tubo neurale, parto pretermine, basso peso alla nascita, difetti nel sistema nervoso, e la crescita ritardata.(1)

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Soggiorno sicuro durante la gravidanza:

Considerando i pareri contrastanti sul consumo di Betel foglia durante la gravidanza, è sicuro per evitarlo.Ci sono molti altri modi per stimolare l'appetito e migliorare la digestione durante la gravidanza.

  • Consumare piccoli pasti.Prendete una dieta equilibrata.Evitare l'assunzione di cibi grassi che sono troppo pesanti e difficili da digerire.
  • Bere molti liquidi.Assicurarsi di avere otto bicchieri di acqua al giorno.
  • Consultare il proprio medico e impegnarsi in qualche attività fisica leggera o lo yoga per migliorare la digestione e la salute generale durante la gravidanza.

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  • Ottenere il consiglio del medico se la vostra pancia è ancora ti preoccupa.

Ricordate, la gravidanza è un momento cruciale in cui la salute e la crescita del vostro bambino sono in gioco.Rinunciare alcune abitudini per salvaguardare il vostro bambino da eventuali complicazioni di salute è valsa la pena.La tua gravidanza è un grande momento per iniziare uno stile di vita sano.In seguito, si può insegnare il vostro bambino stesso per guidare con l'esempio.Provate ad astenersi dal tentare qualche consiglio tradizionali per risolvere i vostri disagi minori durante la gravidanza.È necessario consultare il medico prima di seguire qualsiasi fad cibo.

Se ancora garantire per i benefici di Betel foglia durante la gravidanza, si prega di condividere le vostre ragioni con noi.

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