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Gravidanza // Sicurezza

10 trattamenti efficaci per curare i sintomi di IBS durante la gravidanza

I sintomi di IBS durante la gravidanza

Immagine: Shutterstock

Per alcune donne, la gravidanza è un gioco da ragazzi.Ma per altri può essere una battaglia.La creazione di una nuova vita, non è un compito facile, dopo tutto!

ormoni della gravidanza sono molto noti.Il loro compito primario è quello di nutrire il suo bambino.Ma essi conducono fare alcuni effetti collaterali indesiderati troppo.Ma c'è una connessione tra ormoni della gravidanza e la sindrome dell'intestino irritabile (IBS)?Scopriamolo.

cosa è IBS?

sindrome dell'intestino irritabile o IBS è un disturbo funzionale comune del sistema digestivo.Persone di ogni età possono ottenere IBS, ma le donne sembrano essere particolarmente colpiti da essa.Secondo l'American College of Gastroenterology, oltre l'80% di pazienti con IBS negli Stati Uniti sono donne (1).Così, si è visto che un certo numero di donne incinte esperienza sintomi di IBS.

Cause di IBS:

Ancora oggi, la causa di IBS rimane sconosciuta.Ma molti esperti opinare che neurotrasmettitori del tratto ga

strointestinale o infezioni batteriche possono essere i colpevoli.Alcune persone sperimentano anche un peggioramento dei sintomi di IBS a consumare alcuni alimenti.Lo stress è anche uno dei fattori che possono portare a un peggioramento dei sintomi di IBS.

sintomi di IBS:

Ci sono una serie di IBS sintomi durante la gravidanza.Ecco quelli principali a cui fare attenzione:

  • Dolore addominale
  • crampi
  • Gonfiore
  • Stipsi
  • Diarrea

Questi sono sintomi molto comuni e possono indicare un certo numero di problemi digestivi.Solo il medico può dare una diagnosi corretta.Il problema con IBS è che non esiste uno strumento diagnostico per esso.Il meglio che il medico può fare è escludere altri problemi digestivi e finiscono con una diagnosi di IBS.

Esiste un legame tra IBS e all'inizio della gravidanza?

Durante la gravidanza, il corpo di una donna passa attraverso le montagne russe di cambiamenti.La funzione intestinale cambia anche durante la gravidanza.Questo porta a casi di bruciore di stomaco e costipazione.Non si sa molto sul perché questi cambiamenti avvengono.Ma molti esperti concordano sul fatto che i livelli elevati di estrogeni e progesterone hanno qualcosa a che fare con esso (2).

Quindi, perché gli ormoni della gravidanza portano a funzione intestinale cambiato, si può dire che la gravidanza può portare a IBS o peggiorare i sintomi di IBS, anche se non molti studi mostrano un legame tra i due.

[Read: bruciore di stomaco durante la gravidanza ]

rischi associati alla IBS durante la gravidanza:

La maggior parte dei medici ritengono che IBS non porta a molto effetto negativo su una gravidanza.Ma alcuni studi indicano che le donne con IBS sono ad aumentato rischio di gravidanza ectopica aborto spontaneo o (3).Ecco perché è importante essere proattivi mentre si occupano di donne in gravidanza che si lamentano di IBS.Se si dispone di IBS, consultare il proprio medico e discutere i modi di mantenere la vostra gravidanza sicura.

[Leggere: gravidanza ectopica ]

Trattare i sintomi IBS durante la gravidanza:

senza una causa nota, il trattamento di IBS rimane una battaglia, se sei incinta o no.Il meglio che puoi fare è gestire i sintomi.

I piani per il trattamento di IBS durante la gravidanza differiscono da persona a persona.Se, come molte altre donne in stato di gravidanza, vuole evitare di utilizzare i farmaci per trattare i sintomi di IBS, provare i seguenti suggerimenti:

  1. Aggiungi più fibra alla vostra dieta con maggiore assunzione di liquidi.Questo diminuirà attacchi di stitichezza.
  2. Mangia pasti regolari.
  3. pratica alcuni esercizi di gravidanza-friendly.
  4. È inoltre possibile includere integratori di fibra per facilitare la stitichezza.
  5. Evitare cibi che scatenano episodi di IBS.
  6. Se lo stress e l'ansia stanno facendo i sintomi IBS peggio, provare meditazione o lo yoga.
  7. includere alcuni alimenti ricchi di probiotici, o un integratore probiotico nella vostra dieta.
  8. Se sei un fumatore, sarà una buona idea per uscire ora.
  9. Ridurre alcol e caffeina.
  10. Prova compresi alimenti ricchi di ferro nella vostra dieta.Questo vi permetterà di ridurre il compresse di ferro, che sono noti per causare stitichezza.

[Leggi: costipazione durante la gravidanza ]

cosa più importante, si rivolga al medico.Non utilizzare qualsiasi farmaco OTC o supplementi di erbe senza consultare il medico prima.

Quando si è in stato di gravidanza, si dovrebbe lasciare nulla al destino.L'avvocato per te stesso e fare domande.Informi il medico circa le vostre preoccupazioni per quanto riguarda il legame tra IBS e aborti.Egli non solo aiuterà a gestire i sintomi di IBS, ma anche mettere la vostra mente a proprio agio.

Stai vivendo IBS durante la gravidanza?Quali sintomi avete affrontato?Cosa stai facendo per ottenere sollievo?Condividi i tuoi suggerimenti con noi nella sezione commenti qui sotto!

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