April
01
23:01
Teen מראש

10 טיפים על תזונה בריאה ותכנית לנערה שלך

תמונת : Shutterstock לאכול בריא, לחיות בריאה! ארבע מילות אלה מסכמות את החשיבות של תזונה בריאה. בעוד גדל, הילד שלך תלוי בך לכל דבר.עם זאת, ברגע הילד שלך צעדים לבני נוער, דברים משתנים.הילד שלך הוא עכשיו יותר עצמאי ויעבור שינוי אורח...
March
31
23:08
Teen מראש

4 דרישות תזונתיים חיוניות עבור בני נוער

תמונת : Shutterstock העשרה שלך האם לאכול שום דבר אבל זבל מזון?האם הוא או היא בררנית כשמדובר בהרגלי אוכל?כהורה זה חובתך לעשות העשרה שלכם להבין על החשיבות של צריכת תזונה מזינה.גיל ההתבגרות הוא השלב כאשר הילד שלך עובר שינויים מהירים ב...
March
31
23:08
Teen מראש

5 טיפים על תזונה בריאה ותכנית דיאטה לילד בגיל העשרה שלך

תמונת : Shutterstock העשרה מציינת שלב של שינוי וצמיחה מהירים.זה כנראה מסביר את הרעב הרעבתני שחוויות הנער שלך.גופו זקוק ליותר קלוריות ואנרגיה ממה שרוב המבוגרים האחרים וילדים צעירים בבית שלך. הנער שלך צריך יותר אנרגיה מאשר אפילו נער...
March
31
23:08
Teen מראש

פירמידת מדריך מזון בריא לילדים ובני נוער

תמונת : Shutterstock כהורה, הדאגה העיקרית שלך היא לבנות בסיס חזק של בריאות טובה בילד שלך על ידי פיתוח הרגלי מזון בריאים בו.איך?ובכן קודם כל אתה לא לבד במצעד מחשבה זה, יש הורים אחרים מדי! מוקדם יותר, ארוחות היו עשיר בכמות מספקת של ...
March
30
23:06
Teen מראש

22 טיפים יעילים כדי להפוך את בני הנוער שלך להפסיק לעשן

תמונת : Shutterstock האם אתה זוכר את ימי גיל ההתבגרות שלך ואיך ההורים שלך הצליח לך?ובכן, עכשיו זה התור שלך. אם אתם הורים לנערה, זה אומר שהילד שלך הגיע שמאתגר את השלב שבו הוא או היא לא בשלה לגמרי או פיזית או נפשית, אבל עכשיו יותר מ...
March
30
23:06
Teen מראש

5 תופעות לוואי של מזון זבל בבני נוער

תמונת : Shutterstock האם המאמצים שלך כדי לחלק תזונה בריאה ותזונתית למתבגר שלך במהלך השנים גדלו הולכים פסולת?האם העשרה שלך מתעלם מהיתרונות של ארוחות ביתיות, והשתוקקות רק למזון מעובד? ייתכן ויתרו ואיפשר העשרה שלך ללפתות את בלוטות הט...
March
30
23:06
Teen מראש

5 טיפולים יעילים לרפא צלוליט בבני נוער

תמונת : Shutterstock צלוליט יכולה לקרות לכל אחד וזה כולל העשרה שלכם גם כן.חשוב שיש לך הבנה נכונה של היווצרות צלוליטיס, כך שתוכל לפעול על זה לפני שיהיה מאוחר מדי.שים לב שצלוליטיס שכיח יותר בקרב נערות מאשר נערים. למרות שאין תרופות י...
March
30
16:38
Teen מראש

5 טיפים יעילים לטיפול בנוער העקשן שלך

תמונת : Shutterstock האם יש לך נער בבית ולהתמודד עם אתגרי ההורות דומים בניסיון לעקוף את עקשנותו?יש לך ניסית טקטיקות שונות הורות אבל שום דבר לא נראה לעבוד?האם אתה מודאג לגבי ההתנהגות של בני הנוער שלך ורוצה עדיין לנסות משהו יותר שעשו...