April
02
23:00
בייבי // מזון

6 צעדים פשוטים כדי להכין פירה תפוח לתינוק שלך

תמונת
רסק תפוח לתינוק שלך

: Shutterstock

האם אתה מתכנן להציג את התינוק שלך למאכלים חדשים?יש לך התחיל גמילה אחת הקטן שלך ורוצה לדעת מתי הוא יכול להתחיל לאכול מיץ תפוחים או תפוח?האם אתה מחפש כמה מתכוני תפוחים מהירים ותינוק ידידותי שהילד שלך יאהבו?אם אתה יכול להתייחס לשאלות אלה, או שאתה מכיר מישהו שיכול, לקרוא את הפוסט שלנו.כאן אנו לחקור כיצד תפוח ומיץ תפוחים הם טובים לתינוק שלך.

אפל ומיץ תפוחים לתינוק שלך:

אתה יכול להתחיל לתת תפוח ומיץ תפוחים לתינוק שלך אחרי החודש השישי, אך כפי שהוא חדש לו, זוכר לעשות זאת בכמויות קטנות.זה תמיד הכי טוב לתת לו מיץ תפוחים טרי ותוצרת הבית.אם תבחר מיץ תפוחי חנות קנתה, לוודא שאתה קונה אלה שמתויגים כמיץ 100%.אל תקנו את אלה שיש לי ממתיקים מלאכותיים או טעמים הוסיפו.

כאשר התינוק שלך הוא בן שישה חודשים, אתה יכול לתת לו כארבעה גרם של מיץ על בסיס יומי, אבל לא יותר.גם אתה יכול לדלל אותו עם מים לפני שהצעת אותו לתינוק שלך.בשבועות הראשונים כאשר אתה מציג את המיץ במקום חלב שלך, לוודא שהוא לא לוקח את זמן ההזנה.התינוק שלך עדיין צריך התזונה מחלב, ומיץ תפוחים לא יכול להחליף את התוכן התזונתי שלו

(1).שלב

קל צעד מדריך על איך לבשל אפל לתינוק שלך:

כמו בכל מזון חדש, זה חשוב לך להציג את התפוח לתינוק שלך בכמויות קטנות.לא לתת לתינוק יותר מדי התפוחים שלך במכה אחת.אתה יכול להתחיל על ידי מתן קצת כפית ביום הראשון ולראות איך הוא מגיב לזה.הוא יכול לאהוב את הטעם ולבקש יותר, או שהוא יכול לסרב לה.במקרים מסוימים, הוא לא יכול להיות כל נקיפות מצפון על שיש מזון חדש.במקרים מסוימים, הוא עלול לסבול מבעיות בקיבה או פריחה מזון.בכל פעם שאתה מאכיל אותו כל מזון חדש, לעקוב מקרוב על איך הוא מגיב לזה.אם אתה מבחין בבעיות בהאכלת תפוחי התינוק שלך, להפסיק לתת לו את זה במשך שבוע או שניים.ברגע שהוא בסדר, אתה יכול להתחיל לנסות שוב על ידי מתן כמה כפות בכל פעם.

הנה צעד אחר צעד מלא ומדריך קל על איך אתה יכול לבשל פירה תפוח עבור התינוק שלך:

תצטרך: התפוח טרי

  • המים

כיצד:

  1. התחל על ידי שטיפת תפוחי שימוש במים נקיים.ברגע שזה נעשה, לקלף את העור באמצעות קולפן פירות.
  1. קוביות התפוחים לקוביות קטנות.
  1. מקום מחבת גדולה על אש נמוכה ומניח את התפוחים חתוכים לקוביות בזה.יוצקים מעל המים עד לכיסוי התפוחים לחלוטין.ודא החום הוא לא גבוה מדי ולשמור אותו על נמוך עד בינוני.
  1. מכסה את הסיר עם מכסה ולתת לו לבשל ברתיחה במשך כ -15 דקות.הסר את המכסה ולראות אם התפוחים רכים לגמרי.אתה אמור להיות מסוגל להכניס סכין בקלות באמצעות החתיכות תפוחים, בדיוק כמו שאתה יכול להכניס אותו בחמאת מקל.
  1. רגע שאתה מרגיש את התפוחים מבושלים, לכבות את החום ולהסיר את התפוחים מהחום.לקחת בזהירות את התפוחים ומניחים אותו בקערת תינוק-הוכחה.השתמש בכפית גדולה לכתוש את התפוחים לחלוטין.כפי שאתה עושה זאת, זה יהיה לשמור על חלק מהעסיסיות והמימיות שלה.
  1. תן לזה להתקרר לטמפרטורת חדר לפני הגשתו לתינוק שלך.

ברגע שהתינוק שלך מתרגל לאכילת תפוח מבושל, אתה יכול גם להוסיף מזונות אחרים לאותו הדבר.ודא שאתה נותן לתינוק שלך מספיק זמן להסתגל למזון אחד חדש לפני הצגה אחרת.הנה כמה אפשרויות אחרות שאתה יכול להוסיף לתפוחים מבושלים: אגס מבושל תפוחי האדמה

  • קרקע קינמון
  • המתוק
  • הבננה
  • יוגורט
  • שיבולת שועל
  • Ragi
  • דבש - ברגע שהתינוק שלך הוא בן שנה
  • תפוחי האדמה מנגו
  • גזר
  • האפונה
  • דלעת
  • סקווש
  • תפוזי
  • סיד
  • כרוב עגבניות
  • מתכוני

קל ו Apple מיץ עבור התינוק שלך:

הנה כמה מתכונים קליםשאתה יכול לעשות בבית עם תפוחים ומיץ תפוחים: רוטב 1. התינוק אפל

: תמונת

רוטב התינוק אפל

: ו

  • טרי קלופות: Shutterstock

שאתה צריךתפוחים קצוצים

  • המים
  • כיצד:

    1. מוסיף את המים בסיר ומניחים אותו על אש גבוהה.להוסיף חתיכות תפוחים ומבשל אותם עד שהם הופכים רכים.ברגע שהם רכים, לנקז אותם ולהפעיל אותם במים קרים.פעולה זו לעצור את תהליך בישול נוסף.אל תזרקו את המים שבו אתה מבושל התפוחים.אתה יכול להשתמש בו באותו המתכון או להשתמש בו מאוחר יותר כדי להכין אוכל לתינוקות אחר.
    1. להוסיף חתיכות תפוחים במעבד מזון ולערבב היטב כדי לקבל עקביות רכה וחלקה.אם אתה מרגיש את התפוח הוא מקבל קצת יבש, להשתמש במים רתוחים שבו אתה מבושל התפוחים.
    1. אם התינוק שלך אוהב מרקם מחוספס, אתה יכול לכתוש את התפוחים מבושלים עם הגב של כף גדולה במקום שהופך אותם למחית.

    2. פירה תפוח עם בטטה: תמונת

    אפל פירה עם בטטה

    : Shutterstock

    תצטרך:

    • טרי תפוחים קלופים וקצוצים
    • טרי קלוף וקצוצים מתוקים
    • תפוחי האדמה
    • המים

    כיצד:

    1. מוסיף את המים בסיר ומניח אותו על חום גבוה.כפי שהוא מתחיל להתחמם, להוסיף חתיכות תפוחים וחתיכות תפוחי אדמה המתוקה.מבשל אותם עד שהם הופכים רכים.אל תזרקו את המים שבו אתה מבושל תפוחים ותפוחי האדמה מתוקות.אתה יכול להשתמש בו באותו המתכון או להשתמש בו מאוחר יותר כדי להכין אוכל לתינוקות אחר.
    1. להוסיף הבטטה וחתיכות תפוחים במעבד מזון.לשלב אותם היטב כדי לקבל עקביות רכה וחלקה.אם אתה מרגיש הבטטה או החתיכות תפוחים מקבלים קצת יבשה, להוסיף קצת מהמים רתוחים.
    1. אם התינוק שלך מעדיף מרקם מחוספס, אתה יכול לכתוש את תפוחי האדמה מתוקות מבושלות ותפוחים מבושלים עם הגב של כף גדולה במקום ולהאכיל אותו אליו.

    זכור שלפני הצגת התינוק שלך לכל מזון חדש, אתה צריך לקבל אישור של רופא הילדים שלך.

    באיזה גיל נתן לי תפוחים לתינוק שלך?אל תגידו לנו כאן.