April
01
23:01
קיד // שינה

6 סיבות נפוצות סהרורי בילדים שלך

תמונת
שינה

: Shutterstock

תמונה זו - סוף סוף יש לך הצליח לשים אחת הקטן שלך לישון וכעת הם נהנים להראות בטלוויזיה האהובה עליך.פתאום, אתה מוצא את הילד שלך יוצא מהחדר, מחפש המום ומבולבל.אי פעם בפני המצב הזה לפני?

זה יכול להיות מעצבן לשמוע בהתחלה, אבל זה יכול להיות סימן לכך שהילד שלך עשוי למעשה להיות סהרורי.סהרורי, או סהרוריות, הוא מצב המשפיע על ילדים בשנות העשרה שלהם מראש וסביר להניח שיש לו מקור גנטי.

למרות שזה אולי נשמע נוגע בהתחלה, אתה תהיה מופתע לדעת כי סהרורי בקרב ילדים הוא יותר נפוץ ממה שאתה חושב.

כדי לעזור לך להבין את כל ההיבטים של סהרורי בילדים, הנה רשימה מפורטת של תסמינים השכיחים ביותר וסיבות שיכולים לעזור לך להתמודד עם המצב טוב יותר.

גורם של סהרוריות בילדים:

סהרוריות משפיעה כ -15% ילדים, ושכיח יותר בילדים מאשר במבוגרים.אחוז גדול של הילדים מושפעים ממצב זה יכול להיות זה כמצב גנטי - מישהו במשפחה, ככל הנראה הורה או סב אולי סבל מאותו.

לחלופין, חלק מהסיבות הנפוצות ביותר שעשוי להפעיל סהרורי בילדים הם:

  • לאחר שלפוחית ​​השתן מלאה רעש
  • חרדה ומתח
  • שקדים
  • מוגדל או פוליפים דום נשימה
    בשינה חסימתית
  • שימוש בתרופות מסוימות

[קרא: דום נשימה בשינה בילדים] הילדים

תסמינים סהרוריים:

בניגוד לאמונה רווחת, הילד שלך לא יכול תמיד ללכת לחדר אחר בזמן סהרורי.

  • אחד התסמינים הנפוצים ביותר של הליכה מתוך שינה הוא כאשר הילד שלך פתאום קם מהשינה ומתיישב על המיטה או מתחיל ללכת.זו נצפתה נפוצה ביותר בתוך כמה שעות של הילד הולך לישון.
  • הילד שלך יכול להופיע המום ומבולבל, ועיניה יכולות להיות פתוחות או סגור בזמן סהרורי.
  • במקרים מסוימים, הילד שלך יכול גם לבצע משימות מורכבות מסוימות, כגון אכילה או מתלבש בזמן שהיא בעצם לא ערה.הילד שלך
  • יכול גם לדבר, אבל הדיבור יהיה ככל הנראה מטושטש וחסר משמעות.תרחיש זה בדרך כלל נמשך כ -15 דקות, ויכול לקרות רק פעם אחת בלילה.בנקודת זמן זו, להימנע מנסה להעיר את הילד שלך.

[קרא: בעיות שינה בילדים ]

לעזור לילד שלך עם סהרוריות:

ילדי

שרגשיים נוטה יותר להיות מושפע ממצב זה.אם אתה מרגיש שיש הילד שלך דפוס התנהגות דומה, אין צורך לדאוג עדיין, כפשוט לצמוח מתוך מצב זה ילדים ללא הצורך של כל תרופה או עזרה מקצועית.

הנה כמה דרכים שאתה יכול לעזור לילד שלך לצאת מסהרוריות:

  • חשוב להבטיח כי בעוד סהרורי, הילד שלך לא יפגע בעצמו.
  • נסה לבצע את הסביבה בטוחה יותר לילד שלך, במיוחד בחדרו של הילד, או בחדר השינה שלך (אם אתה שותף שינה).
  • אם הילד שלך ישן במיטת קומות, לוודא שהוא לא ישן במיטה העליונה.
  • ודא הדלת הראשית תמיד נעולה.ילדים רבים נוטים לצאת מהבית בשנתם.
  • אם הילד שלך הוא סהרורי באופן קבוע, אתה יכול לפנות לייעוץ רפואי מהרופא של הילד.הרופא עשוי להמליץ ​​על אפשרויות טיפול מסוימות המבוססות על סיבת הרגלי ההליכה מתוך השינה של ילדכם.
  • זה גם רעיון טוב להיצמד לסדירות במונחים של שגרה.ודא שהילד שלך הולך לשירותים תקין לפני שהוא הולך לישון, להבטיח ארוחות נכונה, וכו '
  • ודא שהילד שלך מקבל מספיק לישון בלילה.
  • אם אתה עושה לגלות סהרוריות הילד, אל תנסה להפריע ולהעיר אותו.
  • ודא הילד שלך הוא מכל מצבי הלחץ שאולי הפעילו את הבעיה סהרוריות.

זה יכול להיות די מרתיע להורה לשמוע את ילדם הוא סהרורי.בניגוד למה שאתה יכול להרגיש, זה תהליך טבעי לחלוטין וסביר להניח שייעלם מעצמו.להישאר חיובי ולעזור לילד שלך לגדול דרכו מבלי לדאוג או גורמים ללחץ נוסף לילד שלך.

שתף הסיפורים של הילדים סהרוריים איתנו בסעיף התגובה למטה שלך.

מומלץ מאמרים:

  • 7 טיפים יעילים להתמודד עם הילדים בשינה מדבר
  • הפרעות שינה בילדים - סיבות, תסמינים ופתרונות
  • מה גורם סיוטים & amp;לילה Terrors אצל תינוקות ואיך לרפא אותם?
  • Bruxism בילדים - 6 סיבות, 4 תסמינים וamp;8 טיפולים אתה צריך להיות מודע