March
30
23:06
Teen המוקדם // מזון

מה גורם לאובדן התיאבון בבני נוער?

תמונת
אובדן התיאבון בבני נוער

: Shutterstock

האם העשרה שלך אוכל פחות מהתזונה הרגילה שלו?האם אתה מודאג לגבי האובדן הפתאומי של העשרה שלכם תיאבון?אם כן, אז לקרוא את המאמר שלהלן כדי לדעת יותר על אובדן התיאבון בבני נוער.הרגלי אכילת

של בני נוער לעתים קרובות מקריים.הם עוברים התקפים תכופים של צריכת מזון מופחתת מסיבות כגון נדנדות להחמיצות ואת מצב רוח.זה יכול להיות קשה לקבוע אם אובדן התיאבון שלהם הוא בשל דכדוך או בעיה רצינית.אובדן מתמשך של תיאבון יכול להוביל לירידה במשקל בריא, ביצועים לימודיים נמוכים, מחלות וכו 'לכן, חשוב לשמור על עין על דפוסי האכילה שלהם, ובמקרה של בעיה, טיפול בנושא במלוא המרץ.

הנה כמה סיבות שהובילו לאובדן פתאומי של תיאבון בשנתי העשרה וטיפים להתמודדות עם הבעיה.1. מתח

: מתח

יכול להיות סיבה אחת גדולה לאובדן בגיל העשרה תיאבון.גיל התבגרות הוא רצופים כאבי גדילה וגל הורמונלי, אשר יכול להיות ממש מלחיץ עבור כמה בני נוער.לחץ של שמירה על עם אנשי אקדמיה וספורט, לקויות למידה, לחץ חברתי ובעיות בבית הספר, מוות או אובדן של האדם אהוב, גירושין של הורים, אווירה בבית לא בריאה יכול גם לגרום ללחץ בחיים "בני הנוער (1) כ
ל כפתור הסיבות הללו יכוליםבקלות להוביל לירידה בתיאבון שלהם.

לדבר איתם כדי להבין מה עלול לגרום העשרה שלכם להרגיש הדגיש.זה בהחלט חשוב כדי לתת לילדים שלך יודעים שאתה שם בשבילם.עודד אותם להשתתף בפעילויות האהובות עליהם כדי לעזור להם להפחית את הלחץ שלהם.נסה יש אווירה נינוחה ושמחה בבית.פנה זמן לארוחות משפחתיות.אם הורים הם לעתים קרובות נעדרו בזמן ארוחה, בני הנוער יכול להתחיל להראות סימנים של דיכאון או מתח.

[קראו: ניהול מתח לבני נוער ]

2. דיכאון:

בני נוער יכול לסבול מדיכאון עקב כל מספר הסיבות.לחץ חזק יכול גם להוביל לדיכאון.אחד התסמינים של דיכאון מצטמצם תיאבון או שינויים בדפוסי אכילה (2) בדי יודעים בודאות אם נדנדות הדיכאון או סתם מצב רוח שלה לחפש סימפטומים נוספים של דיכאון משפיע על בני הנוער שלך, כמו שינויים בדפוסי שינה, חוסר העניין בהשתתפות בבית ספר או להשתתף בפעילויות האהובות עליהם, לא מתרועעים עם חברים וכו '(3).

שוחח עם הנער שלך אם הם סובלים מדיכאון כדי לעזור להם להבין את הסיבה למצב.לארגן פגישות טיפוליות אם העשרה שלכם פתוח לזה.אל תכריח אותם לפעולה כפי שהוא עשוי להגביר עוד יותר את הסימפטומים שלהם.

3. הפרעות אכילה:

הפרעות אכילה כגון אנורקסיה נרבוזה ובולימיה הן מסוכנות כמו אנשים הסובלים מאותם להרעיב את עצמם או לממש באופן מוגזם כדי לא לזכות בכל משקל.אם הסירוב של בני הנוער שלך לאכול מזון הופך לדפוס אז לבצע פעולות מניעה לפני המצב הופך להפרעה (4).

[קרא: הפרעות אכילה הנפוצות בבני הנוער ]

4. מחלות:

ילד חולה עם חום או קור היא לא סבירה לאכול הרבה אוכל.אבל תיאבון מופחת יכול להיות גם תוצאה של מחלות קשות כגון מחלת הנשיקה (5).התיאבון הוא בדרך כלל על מסלול לאחר ההתאוששות היא מלאה.אם אתה מבחין באובדן העניין במזון על בסיס קבוע או ממושך שלהם, זה יכול להיות מצב רפואי בסיסי.אם כזה הוא המקרה להתייעץ עם רופא מייד.

[קרא: תסמיני של אנורקסיה בבני הנוער ]

5. תרופות: תרופות מסוימות

לגרום ריבית מופחתת במזון.אם ילד הוא על תרופות לטיפול בהפרעת קשב והריכוז והיפראקטיביות (ADHD), הוא עלול לסבול מתיאבון או אובדן העניין במזון נמוך (6).

הילד שלך עשוי להזדקק תרופות ADHD אבל לדבר עם הרופאים שלהם, אם זה אפשרי להוריד את המינון.צריכים לתרופות מסוימות עשויות להיות זמניות או ממושך.בכל מקרה, למצוא דרכים כדי להאכיל את בני נוער החטיפים, הפירות והירקות הבריאים שלך, כך שהם אינם סובלים מחסרים תזונתיים.

[קראו: טיפים להרוויח Teen שלך לאכול בריא ] הפסד

תיאבון בבני נוער יכול להיות בעיה רצינית אם זה ממשיך לתקופה ארוכה של זמן.בוא יש לך בני נוער כמה ימים פה ושם עם תיאבון לשינוייהם.אבל לא מחזיק בחזרה כאשר הגיעו זמן להתערב בעניין.

בני הנוער שלך אי פעם סבלו מאובדן התיאבון?איך להתמודד עם הבעיה?בבקשה לשתף את הרעיונות שלך על דבריו.

מומלץ מאמרים:

  • 10 טיפים שימושיים שיעזרו לך לפתור בעיות Teen
  • מהי תסמונת אספרגר & amp;איך הוא משפיע על הנוער שלך?8 טיפים מעשיים
  • להיות Teen עצמאי
  • 10 בנות בעיות ופתרונות שלהם נפוצה בגיל ההתבגרות