April
08
23:00
הריון // שבוע הריון לפי שבוע

חיים במהלך הריון - כל מה שאתה צריך לדעת על!

תמונת
חיים במהלך הריון

: Shutterstock

מהרגע שאתה מקבל בדיקת הריון חיובית לזמנך ללדת - החיים הוא על כל ציפייה.אבל אתה לא יכול פשוט תוך תשעה חודשים משם!חיים של אישה בהריון הוא מלאים ציפיות וanxiety.There דברים שצריכים להיעשות והכנות להתבצע.ומעל כל זאת, אתה צריך ללמוד לחיות ימי ההריון לfullest.You יודע איך הריון משנה את החיים שלך לנצח!

אז, תן לנו לתת לך תובנה קצרה על איך חיים בזמן ההריון הוא וללכת על ההיבטים השונים של הריון.לתלות על לנסיעה של פעם בחיים!

הכנה לתינוק: חיים במהלך הריון

מהו הדבר החשוב ביותר בהריון שלך?העובר שלך, כמובן!אז, הריון הוא הזמן להתכונן לתינוק שלך.חלק מהדברים שאתה צריך להתכונן לעוד יש זמן כולל:

1. פריטים תינוק Checklist:

עם התינוק שלך בדרכה, אתה צריך להיות מוכן לה.אז לעשות רשימה של דברים שהיא תצטרך.הנה כמה פריטי תינוק בסיסיים שאתה צריך להיות בבית:

  • בגדי תינוקות : כשזה מגיע לבגדי תינוקות, לקנות אותם בצבעים ניטראליים מגדרית אם אתה לא יודע אם יש לך ילדאו ילדה.ולא קונה יותר מדי בגודל תינוק.קנה כמה ולחכות ללידה של התינוק שלך לקנות יותר, ברגע שאתה יודע את הגודל המדויק.תוכל
    גם לקבל מספר הבגדים במתנה, אתה יכול להרשות לעצמו לחכות לפני שאתה הולך למסע קניות תינוק בד.חיתולי
  • : בין אם אתה משתמש בחיתולים חד פעמים או בד, הבחירה היא שלך לעשות.אבל לא להשקיע יותר מדי בגודל אחד.חכה עד שבמקום התינוק נולד.
  • עגלת: אתה יכול לבחור עגלה, או שאתה מעדיף ללבוש את התינוק שלך, חושב את זה לפני שאתה מוציא כסף.
  • רכב סיאט: אין להתפשר כאשר מדובר במושב רכב.אתה צריך אחד.לבזבז כסף על מושב מכונית באיכות טובה הוא שווה כל אגורה.

[קרא: כיצד לבחור עגלת ימין לתינוק ]

אלה דברים התינוק שלך צריך בלי ויכוח.אבל יש המוני פריטים אחרים שעשויות להיראות מפתה אך אינו משרתים כל מטרה מעשית.אז לעשות את המחקר שלך ולהימנע מהוצאות מיותרות.

טיפול יופי במהלך הריון:

רק בגלל שיש לך תינוק לא אומר שאתה צריך לוותר על טיפול משטר יופי שלך!הנה כמה טיפים לטיפול יופי לך לעקוב בזמן שאתה בהריון: יסודות טיפול 1. עור

: אתה צריך לטפל בעור שלך כאשר אתה בהריון.אל תשכח לעקוב אחרי משטר טיפוח עור רגיל.נקי, טון, ולחות - שהיא המנטרה לעור בריא!

2. תלבש בגדים שלהחמיא: תן המלתחה שלך מהפך וללבוש בגדים שמחמיאים לגוף החדש שלך.

3. להסתפר: התספורת לפני ההריון שלך לא יכול לעבוד לגוף ההריון שלך.אז, עכשיו יהיה זמן מצוין לקבל תספורת חדשה.

4. השתמש האיפור הנכון: גוונים עדינים שימוש ולהיות מוכן רוק מבט ההריון שלך.

[קראו: טיפים כדי להיראות טוב בזמן ההריון ] הריון

ייתן לך זוהר שאין איפור יכול להתאים.אבל זה לא אומר שאתה צריך לתת לעצמך ללכת!להתלבש בבגדים יפים ולטפל בעור שלך להיראות המקסים שלך הטוב ביותר.

מתכונן עם הכרזה לידה:

עכשיו יהיה זמן מצוין לסיים הודעת הלידה שלך.החלט על הפורמט, עיצוב והתוכן.לא תמצא את הזמן כאשר התינוק שלך הוא כאן!הנה כמה רעיונות כדי לקבל את הולך:

1. כרטיסים מותאמים אישית: אתה יכול להשתמש בתמונה של התינוק שלך ולהתאים אישית את הכרטיס עם פרטים כמו משקל הלידה של התינוק שלך, גובה, וכו '

2. כרטיסים עם צלילים: עכשיו אתה יכול לשלוח את יקיריך הודעת לידה שכוללת פעימות הלב של התינוק שלך!

הדפסים 3. בייבי: אתה יכול להכין כרטיס ביד של התינוק שלך ועקבות.מנצח בטוח!

4. נותן לו מגע אישי: מה דעתך על מתן הודעת לידת מגע אישי?אתה יכול לשלוח כרטיסים בכתב יד מדי!5. היכנס לדלתות

: מה דעתך על הכנת שלט ותלה אותו מחוץ לדלת שלך ליידע את העולם על התינוק שזה עתה נולד שלך?רעיון נהדר, בספרים שלנו!

[קראו: ספרים טובים לקרוא במהלך ההריון ]

יש רעיונות רבים כאשר מדובר בהודעת לידה.ללכת עם אחד שמושך לך ביותר.

התמודדות עם מנוחה במיטה:

במקרים מסוימים, הרופא עשוי לייעץ מנוחה במיטה.חיים במהלך ההריון יגרמו לך להרגיש משועמם.עכשיו להישאר כלוא במיטה בזמן הריון יכול להרגיש כמו עונש.הנה כמה טיפים קלים כדי לעזור לך: הישאר

1. מחובר: עכשיו שרובנו חיים את חיינו "מקוון", קל לשמור על קשר עם העולם החיצון אפילו בזמן במנוחה במיטה.כל מה שאתה צריך זה המחשב הנייד או הטלפון הנייד שלך!

2. פוקוס על התינוק שלך: כל פעם שאתה מתוסכל, זוכר למה אתה עושה את זה.יש תינוק בקצה המנהרה, מחכה לך!

3. קראו: בין אם אתה אוהב לקרוא ספרים, בדרך הישנה או להשתמש קינדל שלך, פשוט לקרוא לשמור על עצמך עסוק.

4. הטלוויזיה Watch: עכשיו תהיה זמן מצוין להתעדכן על כל הסרטים ותוכניות טלוויזיה שלא נענתה!

5. לפנק את עצמכם: קבל עיסוי, לישון ב, להאזין למוסיקה - אלה הם מותרות אתה תחסר ברגע שהתינוק שלך הוא כאן!

הריון הוא כזה שינוי עצום לנשים!זה יכול להציף את הטוב ביותר שלנו.אז, להשתמש במדריך הקטן הזה כדי לעזור להתמודד עם השינויים טובים יותר.

אל תתייחס הריון כמו מחלה.לאכול טוב, פעילות גופנית, לישון כמו שצריך, ולשמור על קשר עם מינויי הרופא שלך.תשעת החודשים יעופו בהרף העין!

מקווה שאתה נהנה לקרוא את המאמר הזה כמו שאנחנו נהנינו לכתוב אותו!האם לשתף את המשוב שלך איתנו בסעיף ההערות בהמשך!מאמרים מומלצים

: 7 דרכים נהדרים

  • לפנק את עצמך במהלך הריון
  • מה הם הבגדים הנכונים ללבוש במהלך הריון?
  • רגשי וחברתית תמיכה במהלך הריון