April
11
23:01
הריון // בטיחות

פחדים למעלה 4 הריון וכיצד להתגבר עליהם?

פחדי הריון

פחד ופוביות במהלך ההריון חווה נפוצים.במאמר זה, תוכל לדעת על הסוגים השונים של פוביות אישה בהריון עלולה לפתח וטיפים על להתגבר עליהם."Tokophobia '

הוא המונח המשמש לפחד חווה בתקופת ההריון.זוהי בעיה פסיכולוגית המתרחשת בחלק מנשים ברגע שהם יודעים על ההריון שלהם.חששות אלה אינם מוגבלים לאמהות בפעם הראשונה, נשים שנמצאות בהריון השני או שלישי שלהם עשויות להרגיש כמו גם.לפעמים, אלה לקבל כל כך גרועים שעלולים להוביל לאישה לבחור בהפלה.

גורם לפחדי הריון:

ישנם גורמים רבים שיכול לגרום לפחדי הריון, אשר עשוי להקשות על אמא מצפה להתמודד עם ההריון שלה.הסיבות הן:

  • עבודה כאב
  • העדר תמיכה רגשית מבן זוג או הורים.
  • הפלות או לידות מת קודמות.חוויות הריון רע
  • כמו טראומה של חבר קרוב או קרוב משפחה.

מה הם הסימפטומים של Tokophobia?נשים רבות

בהריון לעתים קרובות מרגישים שהם לבד בסבל הזה ואף אחד לא יכול להציל אותם במצב כזה.הפחד הזה יגרום להם להאמין שהחיים והחיים של הילד שלהם שלהם נמצאים בסכנה גדולה.זה כתוצאה מוביל להתפתחות של אחד או יותר מתסמינים אלו, כגון: הזעה העודפת

  • קושי
  • הקאות
  • בנשימת
  • יבש הפה
  • לא מרגיש טוב
  • רעדה למכביר דפיקות לב
  • גבוהה
  • חוסר יכולת לחשוב בשלווה
  • פחד למות
  • התקפי חרדת
  • מנותק מרגיש

[קראו: מיתוסים על הריון]: אוזני

למעלה F של הריון ודרכים לכבושהנשים

נוטות לחוות פחדים אחד או יותר בהריון המפורטים להלן, אשר יכול להשפיע על הבריאות של האם ותינוקה.אם אתה אמא ​​אחת כזו להיות, אתה צריך לזכור שאתה יכול להתגבר על הפחד בקלות כפי שהוא מתרחש מסוג כלשהו של סכסוך פנימי ארוך נקבר.הנה המדריך שלנו על פוביות הריון שונות וכיצד ניתן לכבוש אותם:

1. אתה לא יכול להיות בריא בייבי:

הפחד הזה ירדוף אותך כאשר יש לך כבר הפלה או לידת עובר מת בהריון הקודם שלך או שיש ליקראת ושמע על תינוקות שנולדו עם מומים.אתה יכול לנהל דיון עם הרופא שלך על הפחד הזה ולקחת את אולטרסאונד או בדיקת חלבון עוברית כדי לעזור לך להישאר בטוח כי הצמיחה של התינוק שלך היא נורמלית ובריאה.

2. עבודה כאבים עזים:

חלק מהקשרים הקרובים שלך כמו אחות חבר או יכולים היה חוו לידה כואבת עם המון התכווצויות.זה אולי עזב אותך מבוהל על כאב העבודה לפני המשלוח.הרופא שלך יעזור לך להתגבר על בעיה זו על ידי מתן מידע על מגוון של אפשרויות להקלה על כאב שזמינים בימים אלה.גם אתה יכול לדון עם הרופא שלך על צורך בניתוח קיסרי כדי למנוע את הייסורים של כאב.

3. אתה לא תעשה את אמא טובה:

זוהי סוגיה שעלולה להתעורר כאשר אתה לא חולק קשר אוהב עם האמא שלך.אתה יכול לעשות בעצמך מאובזר בברכה התינוק שלך על ידי קריאה המון ספרים ומתייחסים לאתרים על הורות.עוד רעיון אינטראקטיבי הוא להצטרף לפורומים באינטרנט "הורות", שיש לי אמהות אחרות כחברים ויש להם שיחות עם כדי להקל על הפוביה שלך.

4. אספקת התינוק שלך פתאום או במקום בלתי צפוי:

אתה חייב למצוא כזה חדשות בעיתונים, כמו במקרים אלה הם נדירים מאוד.אתה יכול להרגיש את כאב העבודה בדרך אינטנסיבית ואתה פתאום לא קופץ החוצה תינוק ללא כל סימנים!לכן, היה סמוך ובטוח ששום דבר לא הולך לקרות פתאום.לחנך את עצמך על השלבים השונים של עבודה, סימנים שאתה צריך לחפש ולארגן עבור גיבויים.יש מספר החירום של בית החולים שלך נוח ולהישאר חזקים נפשי.לידת

היא אכן תהליך קשה, אבל אין שום סיבה למה אתה לא צריך משלוח טוב וזכרונות מאושרים של ההריון שלך.שמור על עצמך עם הרבה מנוחה ומזון בריא, וכל הטוב להגעה החדשה בחיים שלך!מאמרים מומלצים

:

  • תינוק הכתרה - כל מה שאתה צריך לדעת 6 דרכים פשוטות
  • לגרום כאב באופן טבעי העבודה
  • מהן הסיבות והסיכונים של צירים מוקדמים עבודה?
  • 3 שלבי הלידה