April
08
23:00
הריון // כושר

10 טיפים מדהימים תראו טוב במהלך הריון

תמונת
נראה טוב במהלך הריון

: Shutterstock

אז, אתה בהריון.מזל טוב!עכשיו היא תחילתו של מסע חדש, להרפתקה חדשה.אבל זה גם הזמן של שינויים.כמו הגוף שלך מתרחב כדי להכיל התינוק שלך גדל, הכל ישתנה.העור שלך ייראה אחר, והגוף שלך ייקח על צורה חדשה לגמרי.

זה נורמלי לנשים בהריון להרגיש מודע לעצמו על גופם.העלייה במשקל במהלך ההריון עשויה להיות חשובה, אבל זה יכול לקחת אגרה על רמות הביטחון העצמי שלך.

אז, אתה נידון לנראה מגושם ומביך כל דרך ההריון שלך?בכלל לא!אתה יכול להסתכל טוב מוחלט גם כאשר אתם אוכלים לשני!פשטות

1. היא המדיניות הטובה ביותר::

כל מה שאתה צריך לעשות הוא לעקוב טיפים על איך להיראות טוב בזמן ההריון שהוזכרו להלן

לפחות במהלך הריון!לשמור על הבגדים שלך פשוט.לכו על קיצוצים נקיים.כן, אתה רוצה להיות נוח, אבל לעשות להימנע מבגדים עם דפוסים גדולים.נסה בגדים עם צבעים מוצקים במקום.ולא על-אקססורייז!אם אתה חייב, פשוט להשתמש צעיף חמוד או תכשיטים פשוטים לקורטוב של אופי.

שימוש ביגוד 2.

כדי להדגיש את חיובי: הריון

זה הזמן להתענג בחושניות החדשה שלך נמצאת.לא נרתעים מלהשוויץ הגוף החדש שלך!הריון הוא זמן נהדר ללבוש מחשופים ה

רפתקנים וחולצות-מחבק את גוף!כאשר הביטחון העצמי שלך לוקח לצלול, אתה צריך לעשות משהו שונה כדי להרגיש יפה שוב.לכו על בגדים שהם גמישים.חולצת טריקו פשוטה יכולה להסתכל זוהרת כאשר לבשו בזמן ההריון.טרייל יכול גם להיות סקסי!אם אתה אוהב שמלות בסגנון בוהמית, הריון יהיה הזמן הטוב ביותר להתהדר כמה Boho שיק!ואתה בוודאי צריך להשקיע בזוג טוב של מכנסי ג'ינס ליולדות.

[קרא: מה הם את הבגדים הנכונים ללבוש במהלך ההריון ]

3. להפוך את התספורת שלך:

עכשיו שהגוף שלך הוא שונה, התסרוקת הישנה שלך אולי לא לעשות צדק הפנים שלך.אז, ללכת למהפך שיער.לכו על תספורת דרסטית ולנסות את האביזרים חדשים, כמו גם תסרוקות.אז איך להיראות טוב בזמן ההריון הוא לא כל כך קשה!

4. צפו היציבה שלך:

האם אתה רפויה בימים אלה?זה נורמלי, מה עם כל משקל הגוף שלך צריך לשאת עכשיו.יציבה גרועה לא רק גורמת לך להיראות מגושם, אבל גם יכולה לגרום לכאבים גב.אז, לנסות וללכת ישר.וכאשר יושבים, לשמור כרית כדי לשמור על הגב הישר שלך.

5. נעליים משנה יותר:

ייתכן שיצטרך לקנות נעליים חדשות כאשר אתה בהריון.נשים רבות חווים פרץ בגודל כף הרגל שלהם בזמן ההריון בגלל רגלי קשת טיפות (1).אבל נעלי עקב אינן אפשרות טובה ויכולות, למעשה, להוכיח להיות מסוכן.הצטרף לדירות, עקבי חתלתול ומגפיים עם עקבים חזקים במקום.איך להיראות טוב בהריון הוא קל עכשיו !.

שינה 6. ולנוח ככל שאתה יכול: הריון

יכול לגרום לך להיראות עייף ועייף.אל תוסיף לה על ידי דילוג על השינה.בכל מקרה, זה הזמן הטוב ביותר להתעדכן בשינה בגלל לישון בקרוב מאוד יהפכו ליקרות סחורות.אז, לישון כמו כמה שאתה יכול.

[קרא: טיפים יופי במהלך ההריון ]

7. תרגיל -כן אתה צריך את זה: הריון

אינו מחלה וכן אתה יכול להתאמן בזמן הריון.למעשה, אתה צריך להתאמן באופן סדיר כאשר אתה בהריון כדי לשמור על הגוף שלך בריאים וגם כדי להתכונן ללידה.אבל אל להתייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה מתחיל להתאמן.

8. השתמש באיפור הנכון:

כן, יש לך זוהר הריון.לא, זה לא אומר שאתה לא צריך איפור!אבל שגרת האיפור הרגילה שלך לא יכולה לעבוד עכשיו.נסה ולהשתמש בגוונים עדינים לתת זוהר הטבעי שלך שהוסיף oomph.ניתן גם להשתמש בקונסילר כדי להסתיר העיגולים השחורים שלך.אבל לוודא האיפור אתה משתמש אינו מכיל כספית ועופרת (2).

[קרא: האם זה בטוח כדי לקבל טיפולי פנים במהלך ההריון ]

9. לאכול טוב לחפש ובכן

כאשר הינך בהריון, דרישות המזון שלך תשתנה.ודא שאתה אוכל תזונה בריאה ומאוזנת כדי לשמור על בריאות ויפה הגוף שלך.לאכול דגנים, פירות, ירקות, בשר, שעועית, ומוצרי חלב.המנעו ממזונות מעובדים.

10. הפוך מים החבר הכי טוב שלך:

אתה צריך לשתות מים כדי לשמור על ההריון שלך בריאים.התייבשות לא יכולה פשוט לגרום ללידה מוקדמת, אלא גם יכולה להפוך את העור שלך נראה משעמם וחסר חיים.

יותר מכל דבר אחר, אתה צריך למצוא את הזן הפנימי שלך כדי לעזור להתמודד עם הריון ושינויים בנושא.נסה מדיטציה, לקרוא ספר טוב, האזנה למוסיקה טובה - הכל כדי לשמור על המוח שלך טרי ומאושר.אדם מאושר הוא אדם יפה.אז, לחייך קצת יותר!את יפה.הגוף שלך בהריון הוא יפה.לחבק אותך חדש!

האם יש לך טיפים לחלוק עם הקוראים שלנו על איך להיראות טוב בזמן הריון?הקלד בנוף ואת המשוב שלך בסעיף ההערות בהמשך!מאמרים מומלצים

:

  • האם זה בטוח להשתמש בקרם מקריח נאיר במהלך הריון?
  • האם בוטוקס בטוח במהלך הריון?
  • האם זה בטוח להשתמש בבשמים ודאודורנטים במהלך הריון?
  • האם זה בטוח ללבוש איפור במהלך הריון?