April
13
23:01
קיד // מזון

5 מתכוני חציל יאמי לילדים

תמונת
מתכוני חצילים טעימים לילדים

: Shutterstock

האם אתה כל הזמן מנסה להציג את הירקות חדשים וטריים לילד שלך?האם אתה רוצה להציג את הטוב של חצילים לתוכניות ילדי ארוחה?

אם אתם מחפשים מתכוני חצילים חדשים, קלים וטעימים, כי ימשכו את בלוטות הטעם של הילד בררן שלך, קדימה ולקרוא את הפוסט הזה.מתכוני

חמש קלים חציל לילדים:

עזיבה מתכוני החצילים טעימים וסופר-קלים שלנו להלן:

1. אפוי חציל עם ציפוי גבינה: תמונת

אפוי חציל עם ציפוי גבינה

: Shutterstockכוס

  • 1 חציל גדול הפרוס
  • 1 חלב מלח
  • 1 כף כוס
  • 1 של
  • כוס הקמח
  • 1 של:

שאתה צריךפירורי לחם

  • כוס 1 כף
  • תיבול האיטלקי שמן צמחי
  • 1 כף מלח
  • 1 כף
  • 1 של
  • רוטב פסטת כוס
  • 1 של 1 כוס
  • גבינת מוצרלה טרי
    • של
    • גבינת הפרמזן טרי

כיצד:

  1. מחממים את התנור ל -425 המעלות צלסיוס
  1. מערבבים את החלב ומלח בקערה.מוסיף את פרוסות חצילים לקערה ולתת להם לספוג בתמהיל במשך 20 דקות.
  1. בקערה אחרת, לערבב את הקמח, פירורי לחם, מלח, ותבלינים.משמנים תבנית גיליון.
  1. לזרוק את פרוסות חצילים לתערובת פירורי הלחם ולאחר מכן מניח אותם על גיליון המשומן.
  1. אופה עד ששני הצדדים של את פרוסות החצילים להז
    היב.עכשיו, ראש החצילים עם רוטב הפסטה וגבינה.מחממים את החצילים עד שהגבינה נמסה.

[קראו: צמחוני מתכונים לילדים ]

2. זהב חצילים מטוגנים: תמונת

זהב חצילים מטוגנים

: Shutterstock

תצטרך:

  • 1
  • חצילים קלופים ופרוסים גדולים 1
  • 2 ביצי כוס הקמח
  • 1/4 של כוס חלב
מלח
  • 1 כף אורגנו
  • 1 כף
  • ½ כוס שמן זית

כיצד:

  1. מפזרים מלח על פרוסות חצילים ומכסים במגבת נייר.שמור את החצילים בצד למשך 40 דקות.
  1. מערבבים את הביצים, חלב ואורגנו בקערה.מערבבים את הקמח ומעט מלח בקערה אחרת.מחממים את השמן במחבת.
  1. טובלים את פרוסות חצילים בתערובת הביצה ולאחר מכן בתערובת הקמח.מטגן את החצילים עד ששני הצדדים להזהיב.

[קרא: יתרונות של פטריות לילדים ] סלט פסטה חצילים 3.

: תמונת

סלט פסטה חצילים

: Shutterstock

תצטרך:

  • 3חציל בשמן זית כף
  • 2 גבעולי סלרי פרוסים
  • 1 הפרוס
  • עגבניות ענבים חצוי ליטר 1
  • 1/4 של כוס רסק עגבניות
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • 1 כף הסוכר
  • 2 כפות מקפצות
  • 1/4 של כוס 1 כוס אגוזי
  • אורן הקלוי של
  • פטרוזיליה הקצוצה מנות
  • 1 של
  • פנה
  • המים

איךל:

  1. מחממים את השמן במחבת ומטגנים את הסלרי.עכשיו מוסיף את העגבניות וחצילים למחבת.
  1. מערבבים את רסק עגבניות, מים, מלח, פלפל וסוכר בקערה.הוסף אותם למחבת.
  1. כיסוי ומבשל עד שהחצילים הופכים מכרז.הסר את הסיר מהאש ומוסיף את אגוזי צלפים, פטרוזיליה וצנוברים.
  1. קוק פנה לפי הוראות על האריזה.מערבבים את פנה עם החצילים ומגישים חמים.

[קראו: דלעת מתכונים לילדים ]

4. קרי" חצילים עם עגבניות ובזיליקום: תמונת

חציל בקארי עם עגבניות ובזיליקום

: Shutterstock

תצטרך:

    כוס
  • 1 של אורז בסמטי
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • בצל הקצוץ 1 כוס שמן זית
  • 1 כף
  • 1 של עגבניות שרי חצויות החצילים 1
  • הפרוס
    פחית 1
  • ½ כפות אבקת קארי
  • 1 של חומוס
  • ½ כוס
  • בזיליקום הטרי 1/4 כוס
  • של
  • יוגורט רגיל
  • המים

כיצד:

  1. מוסיף את האורז, המים ומלח בסיר.מכסים ומבשלים במשך 18 דקות.
  1. מחממים את השמן במחבת ומטגנים עוד הבצל.מוסיף את החצילים, עגבניות, מלח, אבקת קארי, והפלפל.מבשל במשך שתי דקות.
  1. להוסיף שתי כוסות מים ומביא לרתיחה.בואו החצילים ומבשלים במשך 15 דקות.
  1. להוסיף את החומוס ומבשלים שלוש דקות.עכשיו להוסיף את הבזיליקום.לשרת את האורז עם קארי החצילים ויוגורט.

[קראו: חשיבות של פירות וירקות לילדים ]

5. פריך חציל מקלות: תמונת

מקלות חצילים פריכים

: Shutterstock

תצטרך:

    שמן
  • החצילים 1 פרוס
  • 1 כף זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם כוס פירורי לחם מתובל
  • גבינת
  • 2 כפות פרמזן
  • ביצה הגדולה בישול
  • 1
  • ½לרסס

כיצד:

  1. מחממים את התנור ל -450 מעלות צלסיוס קו גיליונות אפייה וגריז עם ספריי בישול.בקערה מוסיף את החצילים, שמן, מלח, ופלפל.שמור את הקערה בצד לכמה זמן.
  1. מערבבים את פירורי הלחם ופרמזן בקערה אחרת.טובלים את פרוסות חצילים בביצה ולאחר מכן בתמהיל פירורי הלחם.אופים במשך עשר דקות.

לערב את הילד שלך כדי להפוך את בישול פעילות משפחתית מהנה.

מקווה שאתה אוהב את האוסף של מתכוני חצילים לילדים שלנו.האם אתה יודע כל מתכון חצילים טעים לילדים שיכולים לגרום להם להזיל ריר?לשתף אותו עם אמהות אחרות כאן.

מומלץ מאמרים:

  • 4 יאמי & amp;מתכוני פסטה קלים לילדים המתכונים שלך
  • 4 יאמי טופו וויל קיד אהבת 10 מתכוני
  • טעימים וקל ביצה לילדים
  • 10 מתכוני תפוחי האדמה בריאים המתוק שלך למתכוני הילדים
  • 10 גזרלילדים אתה יכול לנסות היום