April
14
23:03
הריון // שבוע הריון לפי שבוע

21 שבוע הריון - סימפטומים, בייבי פיתוח, טיפים וגוף שינויים

תמונת
הריון שבוע 21

: Shutterstock

בעת להמשיך לנוע יחד עם העליות והמורדות של הריון, ביום בהיר אחד אתה מגלה שאתה מעבר למחצית נקודת השלב שלך.

מעתה והלאה, אל תנסה להיות חינני עם ההליכה שלך.למד להעריך את להדס תצטרך לחיות עם עוד 19 שבועות בערך.להפסיק להרגיש אשם על זה שמגושם, כמו גם.

21 שבועות הריון:

הורמוני ההריון לא רק לסייע עם הצרכים של התינוק שלך גדל, אבל הם גם להתעסק עם מבנה הגוף שלך.כגון התרופפות את כל מפרקי העצם שלך, הגדלת נפח דם, שינוי מרכז הכובד שלך או לשחק עם לחץ הדם שלך.הבטן שלך גדלה הופכת ישנות עמדות לא נוחים שמוסיפה לצרות שלך.

התינוק שלך יהיה בוחן את הסבלנות שלך על ידי הפיכה פעילה ובועט סביב ברגע שאתה מנסה לתפוס 40 קריצות!נשמע מרתק הם לא?לפקוח עין על המשקל שלך וליהנות מכל רגע בזמן ההמתנה לD-היום.

שינויי

בגוף שלך:

עכשיו שאתה במחצית השנייה של ההריון שלך, תוכל להבחין שינויים מדהימים בגוף שלך וגם בתינוק שלך.הנה השינויים המתרחשים בגוף שלך במהלך ההריון בשבוע ה -21:

  • אין יותר מסתתר הבליטה שלך כפי שהוא מציץ דרך השמלות שלך אלא אם כן אתה עושה מאמצים נוספים כדי להסתיר את זה.
  • אתה תראה שינויים במראה של הטבור שלך, אשר עשוי לשכב עכשיו.בקרוב התינוק גדל לדחוף אותו החוצה.
  • הרחם שלך שוכב כמעט ½ אינץ 'מעל הטבור שלך עכשיו.אתה יכול להרגיש את זה בצורה ברורה, אם אתה יודע איפה לחפש.
  • אתה גדל גדול וזה לא רק הבטן שלך.השדיים, רגליים או הידיים שלך יכולות להופיע נפוחות גם כן.
  • העלייה במשקל הממוצע בשבוע 21 יהיה סביב 15 פאונד.אין דרך שאתה יכול להפסיק לאכול כמו התיאבון שלך עולה באש.

כמה שינויים נוספים שאתה תרגיש במהלך השבוע ה -21 של הריון:

[קרא: שינויי שד במהלך ההריון ]

התכווצויות 1. וכאבים:

השינויים בגוף שלך יגרמו פופולרייםכאבים והתכווצויות ברגליים שלך.

  • זה הזמן לשים את הרגליים שלך ולפעול כמו מלכה.
  • זה גם זמן לשים בצד העקבים שלך וללכת לדירות.
  • תלבש בגדים שלשמור לך נוח.

[קרא: עקבות במהלך ההריון ]

2. אך לרומם את הרוח למצב רוח שלך:

המחצית השנייה של ההריון שלך תביא בתחושה של שלום וביטחון.

  • ידיעה שחצה אבן דרך חשובה עשויה לתת הרבה משיכות חיוביות למצב הרוח שלך.
  • זה יכול גם להקים מחדש תחושה של שליטה בך.

מלבד האמור לעיל כמה תסמינים אי נוחות והריון יכולים להמשיך להטריד אותך.אבל עכשיו אתה למדת להתמודד איתם.

  • אתה תמשיך להיות צרבת, כמו הרחם שלך ממשיך לגדול ולדחוף הקרבים שלך כלפי מעלה.התכווצויות
  • ברקסטון היקס ימשיכו להגדיל בתדירות.תראה את

    להופעתו של Chloasma אשר ידוע בכינויו "מסכת הריון": המסכה של הריון -

3. Chloasma.זה נקרא גם Melasma או Chlosma גם כן.

  • זהו מצב שבו עור כתמים כהים מוכתמים מופיעים על עור הפנים שלך.
  • זאת בשל פיגמנטציה של עור מוגבר הנגרמת על ידי שינויים הורמונליים בגוף שלך.
  • בדרך כלל זה יכסה הלחיים והמצח שלך.

אל תדאג, כפי שיש סיכוי שאתה יכול להיות בין 50% מהנשים האלה שלא להיות מושפעים ממצב עור זה.אתה יכול למנוע את Chloasma ההריון על ידי לובש קרם הגנה והגנה על העור מפני קרני קשה ישירה של השמש;מאז חשיפה לשמש הישירה מגדיל את הסיכויים לחלות בכתמים כהים האלה שלך.

21 שבועות הריון תסמינים וסימנים:

אתה קראת על סימפטומים שנראים מסוכן והם חלק נורמלי של ההריון שלך.אבל יש כמה סימנים ותסמינים שאין להתעלם ממנה במיוחד בתקופת 22 שבועות של הריון.הנה הם שצריכים להיות מובאים לידיעתו של ספק שירותי הבריאות שלך באופן מיידי.

1. הצמא מוגבר:

זה טבעי לתיאבון שלך כדי להגדיל במהלך ההריון שלך;ומכאן עלייה קלה בהצמא שלך תהיה צפויה.אבל אם אתה מרגיש שיש עלייה פתאומית בהצמא שלך שעשוי להיות מלווה בצבע הצהוב הכהה של השתן שלך;זה יכול להיות סימן לכך שאתה מיובש.

  • קח בהרבה נוזלים כדי להחליף את תכולת המים בגוף שלך.
  • התייבשות היא לא טובה בשבילך אם אתה בהריון או לא.סוכרת הריונית
  • , לעומת זאת, תגדיל את הצמא שלך ותפוקת שתן באותו הזמן.
  • להביא את זה להודעה של ספק שירותי הבריאות שלך לשמור על עצמך ולתינוקך בטוח.
הקודם POST עמוד 1 2 3NEXT